Увод у Кате Беверидге, ауторку књиге „Више од границе“

Моје име је Кате Беверидге и нови сам блогер за Више од границе блог. Узбуђена сам што могу да поделим своју личну причу о животу са граничним поремећајем личности (БПД) и савете како да се носим са болешћу.

Борбе Кате Беверидге са граничним поремећајем личности

Први пут сам се почео борити са својим менталним здрављем са 14 година. Било је то попут прекидача укљученог у мозгу преко ноћи и почео сам свакодневно да живим са њим депресивна осећања, очајно ниско самопоштовање, анксиозност о будућности и уверењу да нисам био довољно добар.

Ствари су се погоршале након што сам био силован у 19. години. Држао сам се дубоко укорењених уверења да сам ужасна особа и терет. Осећао сам да је моја суштина усковитлани вртлог зла који би заразио друге, па сам се окренуо алкохолу и дрогама да бих побегао од ових осећања. Тражила сам стално одобрење мушкараца и имала сам експлозивне везе које су се завршавале тучњавама.

У 22. години био сам хоспитализован на сату самоубистава и дијагностикован ми је гранични поремећај личности. Тада су се ствари коначно почеле окретати према позитивном, јер сам имао своје име према својим осећањима. Схватио сам да нисам једини који се тако осећао и могао сам да кренем напред.

Кате Беверидге се опоравља од БПД-а

Од моје дијагнозе, предузео сам шестомесечни курс терапија дијалектичким понашањем (ДБТ). Такође сам много радио на унутрашњем дечјем и духовном раду у Аустралији и Перуу, где сада живим са супругом.

Мој највећи фокус је на предавању околностима, преузимању одговорности за поступке и бризи о свом унутрашњем детету. Узбуђена сам што ћу поделити ове лекције како би други људи са БПД могли да превазиђу своје симптоме и граде живот вредан живљења.

Више о мени, Кате Беверидге, погледајте ово: