АДХД за одрасле и хиперфокусирано чишћење

December 05, 2020 05:51 | Елизабетх прагер
click fraud protection

Аххх! Недељом је увече 22:27 и управо сам провео сате ЧИСТЕЋИ. Да, чишћење ми је веома важно. Волим да имам уредну кућу у којој је све на свом месту - а случајно је без мачића и отпадака. Не, то се не догађа често. Имам АДХД за одрасле и често долази до недоследности. То је заиста Цатцх-22: Осећам се боље и боље размишљам када су ствари чисте и уредне, али ми је тешко да будем доследан у одржавању ствари чистим и уредним. Шта је тачно са мојом чистоћом хиперфокусирано? Као што рекох, управо сам завршио са чишћењем око 22:30... Постоје људи који изнајмљују стан изнад мог и дефинитивно сам усисавао дивље напуштање прекасно ноћу. Морао сам да очистим. Нисам могао да прочитам књигу или да седнем да гледам емисију. Имао сам чишћење мозга и чишћење које сам морао обавити.

Чак сам у једном тренутку успео да направим паузу. Питао сам добру супругу Сару шта да радим да хиперфокус фокус престане да ради и она је предложила Јенгу. Изгубила је прву утакмицу; Изгубио сам прву утакмицу у њој од ње на Јенги; и онда сам прогурао своју другу ноћну победу. После неколико чаша воде током игре, користио сам објекте и пре него што сам то знао... Нашао сам се на рукама и коленима трљајући под купатила. Од Јенге до чишћења за мање од 25 секунди. То мора да је светски рекорд!

instagram viewer

Шта сам урадио? Дао сам чишћење. Као што сам рекао пре много постова, понекад је добро предати се хипер-чудовиште ако једноставно не допустите да иде предалеко. Обавио сам заиста добро чишћење и, иако желим да урадим више, знам да сам барем нешто обавио. Такође знам да ако више дам свог хипер-монструма за чишћење, могао би да измакне контроли. Морам да устанем рано у понедељак ујутру да бих обавио физикално посматрање - морам да изгледам свеже и да се не окачим на чишћење.