Тест анксиозног поремећаја: Да ли имам анксиозни поремећај?
Тест анксиозног поремећаја осмишљен је за преглед било којег врста анксиозног поремећаја. Ако сте забринути да можда имате анксиозни поремећај, узмите овај квиз анксиозног поремећаја да бисте помогли да одговорите на питање: "Да ли имам анксиозни поремећај?"
Упутство за тест анксиозног поремећаја
Одговорите са да или не на следећа питања што је искреније могуће. Тумачење одговора наћи ћете у наставку.
Урадите тест за анксиозни поремећај1
1. Да ли вас мучи следеће?
Опетовани, неочекивани напади панике током којих вас изненада превлада интензиван страх или нелагодност без икаквог очигледног разлога; или страх од још једног напада панике
да Не
Упорне, непримерене мисли, импулси или слике које не можете да избаците из ума (као што је заокупљеност бактеријама, брига о редоследу ствари или агресивни или сексуални нагони)
да Не
Снажан и непрекидан страх од социјалних ситуација у који су укључени непознати људи
да Не
Прекомерна забринутост (најмање шест месеци) о догађајима или активностима
да Не
Страх од места или ситуација где би помоћ или бекство могли бити тешки, као на пример у гужви или на мосту
да Не
Краткоћа даха или тркачко срце без икаквог видљивог разлога
да Не
Стални и неразумни страх од предмета или ситуације, попут летења, висине, животиња, крви итд.
да Не
Немогућност путовања самог
да Не
Трошење више од једног сата дневно радећи понављајуће радње (прање руку, провера, бројање итд.)
да Не
Искуство или сведочење трауматичног погибељног или смртоносног догађаја или озбиљних повреда (као што су војна борба, насилни злочин или озбиљна несрећа)
да Не
2. Више дана него не, да ли имате следеће?
Осјећам се немирно
да Не
Осећам се лако уморно
да Не
Осећам се раздражљиво
да Не
Напети мишићи или проблеми са спавањем?
да Не
Ваша анксиозност омета се у ваш свакодневни живот
да Не
3. Имати више болести истовремено може отежати дијагнозу и лечење различитих стања. Депресија и злоупотреба супстанци су међу условима који повремено компликују анксиозне поремећаје.
У последњој години да ли сте доживели промене у навикама спавања или исхране?
да Не
Да ли се осећате више тужно или потиштено више дана?
да Не
Да ли се више дана осјећате незаинтересовано за живот?
да Не
Више дана него не, осећате ли се безвредно или криво?
да Не
4. Током последње године користила је алкохол или дрогу ...
резултирало вашом неиспуњавањем одговорности са послом, школом или породицом?
да Не
ставили сте у опасну ситуацију, као што је вожња аутомобила под утицајем?
да Не
ухапшен си?
да Не
наставио упркос томе што је вама или вашим најмилијима стварао проблеме?
да Не
Оцењивање теста анксиозног поремећаја
Што сте више пута одговарали на квиз анксиозног поремећаја, већа је вероватноћа да ћете патити од анксиозног поремећаја.
Одељци један и два теста за анксиозни поремећај дизајнирани су тако да указују на анксиозни поремећај, док су одељци три и четири приказани за стања која могу компликовати анксиозне поремећаје - као што су депресија или употреба супстанци.
Ако сте већином одговорили са потврдом у било којем одељку или у квизу анксиозног поремећаја, требало би да одштампате ову страницу са својим одговорима и поразговарате са стручњаком за ментално здравље или здравственим радником.
Запамтите, само обучен стручњак за ментално здравље попут вашег породичног лекара, психијатра или психолога може дијагностицирати менталну болест.
Такође видети:
- Шта је анксиозни поремећај? Дефиниција анксиозног поремећаја
- Симптоми анксиозног поремећаја, знакови анксиозног поремећаја
- Врсте анксиозних поремећаја: Листа анксиозних поремећаја
- Симптоми тешке анксиозности осећају се врло застрашујуће
- Требам менталну помоћ: Гдје потражити помоћ за ментално здравље
референце референце
