П: У доба е-учења, како могу полицијски користити рачунар свог детета?
Мета платформе за е-учење попут Гоогле учионице омогућавају деци да уче, довршавају задатке и добијају помоћ док школа није у школи. Али шта је са искушењем да се рачунар користи за друштвене медије, игре и видео записе? Да ли су родитељи сада дигитална полиција?
П: „Сав школски посао мог сина обавља се на његовом рачунару. Користи га за свакодневни рад, за референцирање задатака на почетним страницама своје класе, за преузимање презентација својих наставника, за истраживање и тражење одговора на питања о домаћим задацима. И, наравно, видим га како се бескрајно креће по Инстаграму или гледа видео снимке, уместо да ради оно што треба. Покушао сам да искључим Ви-Фи, али то функционише само када пише чланак. Како могу да га натерам да ради посао који му је потребан, а да он стално не користи рачунар? " — ГеоргиаМом
Здраво мама Георгиа:
Ово је можда најчешће питање које су ми се поставили у последње време, пошто су сва учења наших ученика пресељена на мрежи! Па како их чувамо
е-учење - а да се не ометамо? Прво, стварно морам да кажем ово: ја их не кривим. Борба је стварна - и то не само за њих, већ и за све нас! Сматрам да радим и морам да скачем на друштвене медије да бих добијао дневне новости о новостима, јављао се пријатељима или само гледао видео записе „осећај се добро“.Наши рачунари тренутно држе цео живот. Дакле, мој први савет је да имате мало стрпљења и дајем вашем сину мало слободе. Ако још увек обавља свој посао, али треба само мало дуже него иначе, нека то и буде. Међутим, ако му је навика „скроловања“ заиста доиста ометајућа у обављању посла, ево неколико стратегија које треба испробати.
Заправо постоји неколико начина на који нам компјутери олакшавају сакривање ометања. Ко је знао?
1. Сваки предмет живи сам.
На исти начин на који саветујем студенте да поставе различите задатке на различитим станицама око стола или собе како би били концентрисани, ваш син то може учинити са прозорима свог Интернет претраживача. Да ли пише истраживачки рад? Посветите један прозор прегледача и неколико картица само том предмету. Користећи један прозор по предмету или задатку, он ће се фокусирати на појединачни задатак и мање је вероватно да ће отворити додатне веб локације како би започео прегледавање. Када су Цхроме или Сафари препуни стотина картица за сваки различити предмет, тада ћете бити више у искушењу да лутате.
[Кликните за читање: Јесте ли кризни? Савети за дневни распоред за породице са АДХД-ом]
2. Да ли желите да направите корак даље?
Наши рачунари могу заправо отворити више десктопа, што нам омогућава да посветимо један екран по активној теми. Значи да му енглески језик иде на једно, на другом задатку историје, а на трећем помоћ из математике. Ако унесете нулу на један екран по екрану или прозору прегледача, споља ће га мање искушати ометања - и веб странице - и фокусирајте се више на оно што је испред њега.
3. Где твој син ради домаће задатке?
Ако ваш син ради у својој спаваћој соби, предлажем му да се пресели у уобичајенији простор у вашем дому како би обесхрабрио сурфање путем интернета. Ако се опире раду на отвореном, како би га сви видели, купите јефтину троструку презентацијску плочу да може да стави на сто да му пружи мало приватности, али ипак вам дозвољава да га надгледате с времена на време време.
4. Укључите додатке.
Знам да сте споменули да искључивање Ви-Фи-ја није изведиво. И слажем се. Али вашем сину не требају Инстаграм или ТикТок док он ради. Ако озбиљно осетиш он недостаје самоконтрола за надгледање његове употребе рачунара, постоје десетине апликација и поставки које се могу инсталирати директно на његов рачунар. Ови програми вам омогућавају да одредите временске периоде током којих он уопште неће имати приступ интернету или блокирати одређене веб локације са свог рачунара током одређених доба дана.
Као и код било које технологије, и ове се мењају свакодневно. Међутим, веб странице попут Слобода и тхе Апликација СелфЦонтрол све су то сјајне могућности, нуде различите начине за блокирање његових највећих временских пљачкаша.
[Прочитајте: 38 апликација и додатака који су трансформисали моју продуктивност]
То је речено, нисам највећи обожаватељ родитељска контрола јер могу одузети тинејџерима прилику да вежбају важну животну вештину. Интернет, друштвени медији и наш интернет свет само ће временом постати све распрострањенији и продорнији. Погледајте наше животе одмах! И сви ми, не само тинејџери, морамо смислити стратегије и системе за управљање њиховим опојним потезима. Управљање временом и одлучивање о технологији сада више него икад бит ће пресудни за будући успех вашег сина.
За више савета и алата за управљање време екрана, погледајте нашу веб страницу на ордерооцхаос.цом. Имамо тона!
[Преузмите овај бесплатни водич: Управљање и заштита екранског времена вашег детета]
Породични тренер АДХД-а Леслие Јосел, оф Ред из хаоса, одговориће на питања корисника АДДитуде читаоци о свему, од нереда од папира до спаваћих соба од катастрофе и од мастеринг листа обавеза до доласка на време сваки пут.
Овде пошаљите своја питања породичном тренеру АДХД-а!
Ажурирано 14. априла 2020
Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују се стручним упутствима и подршци АДДитуде-у за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду од 42% на насловници.