Да ли нестају ожиљци самозадовољавања?

Неки ожиљци су извор поноса. Покажемо их; ми им покажемо и кажемо: "Погледајте шта сам преживели"Неки од нас се сећају тог иконичног призора у Чељуст кад дечаци певају старе морске шаре и весело упоређују своје ожиљке. Али ране које сами нанесу нису увек тако лако поделити, а постоје неки ожиљци које радије не бисмо подносили. Да ли ови ожиљци самоповреде икада нестају?

Колико дуго треба да зарасте ожиљци?

Свако тијело другачије лијечи. Да ли ће самоповређивање резултирати ожиљцима, зависи од врсте и тежине повреде. Лаке повреде често у потпуности изблиједе након прегршт дана; оне вероватније ће оставити трајни траг. Други фактори - као што су здравствена стања или лекови - такође могу утицати на процес лечења. Неки ожиљци могу потрајати и до две године да потпуно избледе.

Примјена прве помоћи на свјежој рани може поспјешити зарастање и минимизирати ожиљке. Али рецимо да су прошле две, четири, можда чак и деценију или више - а ожиљци су још увек ту. Да ли ће ови ожиљци од самопоштећења икада нестати?

Нажалост, одговор је "вероватно не". Ожиљци који не избледеју у року од две године обично су трајни.¹ Међутим, важно је запамтити то:

• Ниси ти ожиљак. Они су део вас, али вас не дефинишу.
• Ожиљци су знак зарастања; они су начин да ваше тело затворе старе ране затворене.
• Ожиљке можете прекрити на сигуран и здрав начин, ако треба.
• Међутим, немате чега да се стидите.

На вама је да одлучите ко ће видети ваше ожиљке. Такође је на вама да одлучите како ћете видети своје ожиљке - и да предузмете тежак посао излечења невидљивих који леже испод њих.

Живјети са ожиљцима који само штете

Ожиљци на мојој руци су длакави, бели и готово невидљиви на мојој блиједој кожи - потпуно неприметни за повременог посматрача. Али видим их сваки пут када посегнем да угасим ноћну лампу, а они и даље сврабе понекад када живот почне да се осећа претерано.

Не морате вољети своје ожиљке - ја сигурно не волим моје - али можете научити да живите с њима и да се носите са окидачима и нагонима који их повезујете. То ипак није лако; потребна је стална вежба и пуно стрпљења.

Не пробудим се сваки дан дивећи се телу које видим у огледалу. Али ни ја се не фиксирам ожиљцима. Видим их, али више ме не засљепљују ни остали који сам као особа, нити ко бих још могао постати.

На крају су ожиљци производ прошлости. Не можете поништити прошлост - али ви моћи ставите то иза себе, један дан по један.

Извори:

1. Ожиљци, Национална здравствена служба. Приступљено 2. марта 2020.