АДХД и факултет: Флункед, али сам ипак направио Деканову листу

Поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД) отежава факултет. Два... тачка ...девет, 2,9 је био мој просечни успех када сам зими 2016. дипломирао на факултету месне заједнице са тада бебом од три недеље и трогодишњим малим дететом. Али није ме било брига јер "Ц још увек има диплому", а већ сам провео пет година у тој школи. Па како сам прелазио из неуспелог теен прескочења сваког уторка и четвртка до правог студента осам година касније на академској Декановој листи? Одговор на мој успех са АДХД-ом на факултету вас може изненадити, а ниједан од њих није укључивао стимулативне лекове.

Моје искуство са АДХД-ом и колеџом

Нисам био спреман за колеџ са АДХД-ом или на неки други начин

Моја каријера на факултету почела је само недељу дана након завршетка средње школе јер, према мојој мајци, „нећу да трчим“ око целог лета са тим девојкама. "Тако да ме спрече невоље, редовно сам уписан на колеџ у заједници против мојих воља. У почетку сам имао сваку намеру да пратим своје школске задатке и показујем предавању. Али слобода која долази с колеџа учинила је ту намеру тешком за испуњење. Убрзо сам провео класу америчке владе у 8х у кући својих дечака или се попео на задња седишта аутомобила мог најбољег пријатеља.

Заузврат, требао сам напустити течајеве кад је постало очигледно да нећу положити, али умјесто тога завршио сам све четири часове тог семестра са Д... уништавајући мој ГПА.

Похађање наставе преко интернета Дај ми контролу

Имам већину досадних часова обављених током година колеџа у заједници пре пребацивања у курс универзитет - тако да је моје време било подељено по предметима за које сам страствен попут кинезиологије и психологија. Од АДХД мозгови су озлоглашени због рада у „ономе што радије радим“, проучавању тема за које ме већ занима колеџ је прилично узбудљив.

Међутим, додатна корист од похађања курсева путем интернета омогућила је остваривање факултета. Више нисам морао да седим дуже време, могао сам да разбијем предавања на 35-минутне одељке и имао сам слободу да радим када ми је пажња најоштрија. Укратко, била сам заинтересована и ангажована, па сам била успева.

Велики део мог успеха током мог нижег дела може да допринесе неколико фактора:

1. Имао сам превише тога за изгубити. Имао сам породицу, посао са пуним радним временом и рачуне, тако да нисам имао времена да логујем.
2. Често сам вежбала и користила замах након вежбања да бих завршила домаћи задатак.
3. Јела сам на начин који је минимализирао мој Симптоми АДХД-а ("Дијета за АДХД: Да ли храна заиста прави разлику?").
4. Организовала сам се са школским задацима. Задржао сам повез са свим задацима и одговарајућим роковима како их не бих заборавио.

Учите од мене и мог искуства са АДХД-ом и факултетом

Овде су научене лекције:

• Не затрудни.
• У реду је ако јесте није спреман за колеџ. Одвојите мало одмора, информишите се о ономе што вас занима и запишите шта се надате да ћете постићи на факултету.
• АДХД чини факултет изазовнијим у окружењу које није погодно за учење. Ако вам је потребна структура и одговорност која долази са физичким одласком на часове--иди само лицем у лице. Ако вам се свиђа слобода и флексибилност коју добијате уз онлине курсеве. Похађајте курсеве на мрежи. А ако нисте сигурни, узмите по један и погледајте како сте.
• ГПА се често наглашава. Ту сам се трудио као мерило мог напретка, али истина је следећа: ГПА је важан само када је то важно за вас и одређене програме. Ц и даље добија дипломе, све док се програм у којем се налазите или се једног дана нада да не будете очекивали минимум (овде унесите број).
• И на крају, моја ситуација није јединствена или посебна. Ја сам такав као и ти, и кад ти се дају права средства, не летиш само, летиш.

Ако имате било каквих питања или коментара о факултету са АДХД-ом, оставите коментар доле.