Пођите са планом

February 28, 2020 04:07 | Тинејџери са АДХД
click fraud protection

Линда, тинејџерка са хиперактивним поремећајем дефицита пажње (АДХД), цео живот је чекала на свој мобител. Њени мама и тата препознали су да прекомерно уживање може бити проблем за њихову импулсивну тинејџерску ћерку, па су пажљиво прегледали правила и ограничења мобилног телефона пре него што су Линди дали телефон.

Сви су били задовољни... док није стигао рачун, са стотинама долара наплате за прековремени рад и текстуалне поруке. Пазите, родитељи. Ово могао догоди ти се.

Када се суочила са предлогом закона, Линда је објаснила да није разумела део који се односи на трошкове тренутних порука и није имала појма да је разговарала сатима. Након успостављања плана отплате, Линда и њени родитељи сложили су се да пређу на нови план који укључује неограничено време током одређених сати и да блокирају текстуалне поруке.

Спремни сте за мобител?

Није чудно што је Линда имала проблема ускладити правила мобитела са својим понашањем. Својства АДХД-а чине само надгледање - времена, новца, потреба - тешким задатком. До сада сте вероватно сазнали да су вам потребни тајмери, графикони, знакови и

instagram viewer
рутине у домаћинству да одржи живот тинејџера на правом путу.

Слично томе, неопходно је и спољно надгледање да би се употреба мобилних телефона држала под контролом. Да бисте избегли да се нађете у истој ситуацији као и Линдини родитељи, ево неколико ствари које треба размотрити пре куповине мобитела за вашег сина или ћерку.

Одлучите се за функције
Сигурност је често главни разлог због којег родитељи купују свом дјетету први мобител. Желите да будете у могућности да се обратите средњошколцу да разговарате о времену преузимања. А родитељи ће се осећати боље због тинејџера вожња ако има мобилни телефон са собом у случају нужде (равна гума, изгубити се).

Ако би телефон требао служити утилитаристичкој, а не друштвеној, размотрите један од телефона дизајниран само за децу. Већина корисницима омогућава „брзо бирање“ само неколико унапред програмираних бројева.

Поставите ограничења
Нека деца са АДХД-ом брзо дају обећања, а онда 50 пута дневно импулсивно шаљу свог најбољег пријатеља. Поред тога, неки млади које сам видео инсистирају на позивању колега из разреда који очигледно не желе њихове позиве.

Узимање „Не“ за одговор може бити тешко за дете са АДХД-ом које има проблема са прикупљањем друштвених решења. Ако је импулсивност један од изазова вашег детета, можете блокирати одређене функције (на пример, ИД позиваоца) или бројеве.

Монитор
Деца са АДХД-ом имају проблема у повезивању тренутног понашања са дугорочним последицама. Времена АДХД-а тинејџерка проводи ујутро на мобителу можда је заборављено до вечери. Већина планова вам даје могућност да позовете одређени број да проверите преостало месечно стање разговора. Укључите тинејџера у навику да то проверава сваке ноћи.

Шта год да одлучите у погледу употребе телефона, запамтите један проблем који је заједнички готово свима који имају АДХД - губљење ствари. Дајте дјетету стратегије да се објеси на њен нови телефон - на пример, увек га враћате у одређени џеп - и погледајте у осигурање за губитак или крађу. Вероватно ће вам требати.

Ажурирано 25. септембра 2017

Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују се стручним упутствима и подршци АДДитуде-у за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду од 42% на основној цени.