"Шта то говори???" Мој живот са дисграфијом и АДХД-ом

Живот ужасног писања

Мој рукопис је срање. Знам то. Моји пријатељи то знају. Сада то знате.

Немој мислити да ме то не мучи. То јесте. Моћно. Постоји нешто дубоко срамотно у шкрипавим белешкама које мој супруг лекар може дешифровати, али ја не могу.

Лош рукопис се није поклонио на мени. Као дете, одлучио сам да ће потписивање божићних честитки бити забавна, одрасла активност, па ми је мајка пустила да обрађујем неколико њих послатих блиским рођацима. Уживала сам док мама није прочитала ниједну моју белешку: „П.С. Извините због лошег писања. " Мислио сам на шалу, али она је одмах цензурирала картицу и приморала ме да напишем другу. Јасно да сам починио озбиљан промашај. „Не извињавамо се у божићним честиткама“, рекла је.

Укор је на мене оставио велики утисак, али њен савет се није држао. Извињавам се због свог лошег рукописа од тада.

АДХД и рукопис

Годинама после службеног дијагнозе АДХД средином 40-их сазнао сам да је лош рукопис често повезан са АДХД-ом. Постоји неколико варијанти дисфункције рукописа; мине комбинују просторну и моторичку дисграфију.

[Самотестирање: Можете ли имати дисграфију?]

Разговарао сам с пријатељима и особама са АДХД-ом који пријављују проблеме са рукописом. Општи консензус је да је наша брзина обраде тако брза да прсти не могу да држе корак. Такође имамо проблема са секвенцирањем и организовањем пуно детаља - формирање слова није ништа друго него детаљи.

Технички гледано,дисграфија“Је инвалидитет учења, одвојен и различит од АДХД-а. Нису сви са АДХД-ом лош рукопис. У поређењу са другим коморбидна стања, попут поремећаја расположења, дисграфија делује безначајно. Осим ако нисте један од несрећних.

Исмијаван сам због своје неспособности да пишем читко. Моји се пријатељи смеју како моје разгледнице попримају ново значење сваки пут када их прочитају. Једном је благајница одбила мој чек рекавши да банка то неће поштовати. Престала сам слати честитке, јер су требале бити написане руком.

Али, у последње време, помирио сам се са својим рукописом, захваљујући тастатурама рачунара, преносу порука и софтверу за глас-у-текст. Узмимо за примјер моју листу намирница.

[АДДитуде еБоок: Водич за АДХД за мобилне апликације и дигиталне алате]

Давно сам научио да не верујем својој руком написаној листи, па сам на рачунару створио феноменалан документ у којем су наведени моји најпродаванији предмети. У складу са ефикасношћу, упутио сам се у Крогерову шетњу, прошетао се пјешице, бележећи где се предмети налазе. Листа је била савршено усклађена са продавницом.

Свака ставка на листи има паметну малу кутију поред себе, тако да кад мало паднем на челичне овсене каше, извадим свој јарко плави маркер и ставим квачицу у кутију. Скоро да ћу се снабдети следећим путом кад кренем у продавницу... ако се сетим да извадим списак са врата фрижидера где је причвршћен магнетима. (Узгред: Магнети су заиста кул. Изгледају потпуно као ставке док на мом иМац-у: Финдер, Маил, иЦал, итд.)

Систем делује прилично добро. Али ове недеље је требало ажурирати листу рачунара, тако да сам све написао ручно. Имао сам проблема са читањем списка. Успио сам схватити да су ми потребне батерије када сам видио „ц ц“. Знао сам да је „ФФ царл вхи“ „Цоол Фхип без масти“. Али "фрм спинер" ме бацио на петљу. Ја сам је разврстао након што сам почео правити супу од леће и схватио да ми треба „смрзнути шпинат“.

Хвала богу да је списак генерисаних рачунара сада ажуриран и штампан, па сам поново у послу. А мој муж Виктор - благослови га! - вечерас ме зауставила продавница, па могу завршити супу.

Будући да савремена етикета каже да је прихватљиво слање честитки за рођендан, па чак и божићних честитки, дигитално, више не осећам потребу да се извињавам због свог лошег рукописа. А, ако желите копију листе мојих рачунара, испустите ми е-маил и послаћу га одмах.

[Прочитајте сљедеће: Како лијечити симптоме дисграфије]

Ажурирано 24. јануара 2020