Вештачке боје су неред за децу са АДХД-ом

Јуче, писао сам о томе АДДитудеС нови бесплатни водич за дијету АДХД за штампање. Једна од ствари коју предлаже је смањење вештачких боја у исхрани наше деце. Открио сам - на тежак начин - да постоји више разлога из којих се АДХД и вештачке боје не мешају.

Када се пре неколико недеља Наталие вратила кући са предахом од стране тетке Анн, донела је и кући Трик јогурт. Обично не купујем марке попут Трик-а које се продају на деци, јер садрже додатни шећер. Али, као добра бака, тетка Анн воли размазити Наталие (онда је послати кући!), Па јој пружа пуно укусних посластица.

Неколико ноћи касније, Наталие и ја смо тек стигле кући навечер и умакле смо се у оном тешком прелазу из вртића у дом који увек смета што је Наталие гладна. Ставила бих Трик јогурт на сто испред ње пре него што је чак скинула зимски капут, у покушају да се избори са проблемима понашања подстицаних глађу, довољно дуго да вечера на столу.

Телефон је звонио. Харријева мама Вицториа је позвала да уговори датум свирања - што бих радо учинио да ми Нат дозволи да разговарам са њом. Уместо тога, мислећи да говорим да нема времена са Харријем, Нат је отпала. Нисам могао чути Викторију због Наталијеве крикове, па сам појурио из собе. Неколико тренутака касније сам се вратио назад како бих открио да је Нат покупила свој Трик јогурт и прстом сликао цјелодневни ружичасто-плави хладни кремасти неред по кухињском столу. Кад сам јој викао да стане, узела је контејнер и бацила га. Одбио се од кухињског зида, посвуда прскајући ружичасто и плаво.

Наравно, добра је идеја да непотребне хемикалије држимо из тела и мозга наше деце. Али моје некад беле завесе и мрље на зидовима доказ су да ми треба - храњивост на страну - АДХД и вештачко бојање у храни нису добра комбинација.

Ажурирано 15. септембра 2017