"Дрога ме готово прекинула - док нисам добила другу шансу."

Роб Сурратт, 21 година, борио се са поремећајем хиперактивности дефицита пажње (АДХД) током већег дела школске каријере. Борба се на крају потицала на циклус злоупотребе дрога, трговање дрогом и рехабилитацију.

Кад је Робу стигла помоћ у облику животног тренера, он је био вољни кандидат. Али да ли је заиста био спреман на велике животне промене?

У овој личној и откривајућој расправи, Роб, његови родитељи и тренер АДХД-а Јоди Слеепер-Триплетт говоре о својој дугогодишњој борби са АДХДзлоупотребу дрога и све изазове са којима се сусрећу на путу.

Валт, Робов тата: Робу је званично дијагностикована АДХД као ученица осмог разреда у Фаирфаку у Вирџинији. Већ у предшколском узрасту Роб је показао неке од класичних знакова АДХД-а. Имао је потешкоће да остане мирно или да обрати пажњу дуже време. Такво понашање је подстакло наставника у вртићу да препоручи одлагање првог разреда за годину дана.

У основној школи се поприлично добро снашао, али у средњим разредима су ствари почеле да пропадају. Од школе је почео непрестани телефонски позив. Рекли би: 'Роб је поремећен.' 'Неће престати да говори.' 'Тако се лако одвлачи.' 'Не може се усредсредити.'

Риталин и Цонцерта у различито време. Чинило се да помажу, али он је често одбијао да узима лекове, јер му се није допадао начин на који се осећа. Водили смо га и саветницима у средњој школи, али нису много помогли.

Схарон, Робова мама: Будући да Роб није класификован као тежак, никада му није додељено наставно помагало. Током своје друге године у средњој школи почео је да се обесхрабрује. Имао је толико проблема да се организује. Заборавио би на задатке из домаћих задатака или учио на тесту, али не ради добро. Мрзео сам бити гад. Покушао бих бити попут тренера и приступати стварима позитивније.

То је функционисало кад је био млађи, али није успио када је постао тинејџер. Почео ми је да замера. Понекад би само одлазио док сам говорио. Други пут је стајао тамо прекрижених руку, са погледом на лицу који је говорио да ме само толерише. Кад сам завршио разговор, отишао би, а да није ништа рекао.

Почео је проводити доста времена далеко од куће - радио је хонорарно у продавници ауто каросерија, ишао је у куће пријатеља. Тада је почео да доноси много лоших одлука, одлучујући се на само-лечење марихуаном и алкохолом.

Стрес је за њега био превише. Био је близу неуспјеха у школи, а ствари су постајале из године у годину све теже. Нисмо могли замислити да иде на колеџ. Нисмо мислили да га је средио и из средње школе. Тада сам управљао канцеларијом локалног психијатра, који ми је дао име животног тренера. Никада нисам чуо за такве тренере, али били смо заинтригирани јер је то био другачији приступ. Схватили смо, зашто не бисмо користили трећу страну?

Роб: Од када сам започео школу, седење у учионици ми је увек представљало изазов. Уместо да слушам учитеља, лупкао сам по столу, ударао ногама, непрестано молио да одем у тоалет. Требала сам да устанем и померим се.

[Преузмите ово бесплатно преузимање: Ваш водич за механизме за борбу против АДХД-а]

Лоше сам узео своје Лекови АДХД-а. Није било време пуштено и мрзео сам начин на који сам се осећао сав укачен. У средњој школи су се ствари погоршале. Од мене се очекивало да седим за својим радним столом два сата, направим паузу од 10 минута и вратим се на још један двочасовни час. На крају моје друге године, сваки дан након школе пушио сам лонац како бих ме смирио. И ја сам пио. Као дете са АДХД-ом, једноставно се осећате другачије од свих осталих. Пиће и дроге може бити заједничка веза са другом децом.

До млађе године, са просечним оценом лебдећих вредности око лекања Д +, почео сам да се мучим са својим професорима када су ме издвојили због недоличног понашања или непажње. Мрзила сам да ме друга деца гледају. Била сам бесна на своје родитеље све време. Када сте тинејџер, већ се осећате као да сте сами - због АДХД-а учинио сам да се осећам више сам.

Током јуниорске године ишла сам на амбулантну рехабилитацију за лекове четири месеца. Два дана након што сам изашао, поново сам почео да пушим. У старијој години почео сам се бавити дрогом. Отприлике у то време се сећам да ми је отац говорио: „Роб, имаш толико потенцијала. Ти си тако ведро дете и једноставно све бацаш. " То је одјекнуло са мном. Помислио сам: „Шта то радиш? Њушкате живот. "

А онда, на крају моје старије године, у несрећи брода погинула је млађа сестра мог најбољег пријатеља. Тип који ју је убио био је пијан. Два месеца пре тога сам се покупио својим камионом. Отишао сам сломљеним носом - нисам имао сигурносни појас - али нико други није повређен. Осећао сам се као да ми је дат други живот и да је Бог хтео да учиним нешто с тим.

Јоди Слеепер-Триплетт (тренер са сертификатом мајстора у Херндону, Вирџинија): Првобитно сам ангажован почетком 2001. године да помогнем Робовим академицима. То је била уобичајена ствар за децу са АДХД-ом. Није био у школи. Није редовно узимао лекове Друштвено, био је у реду. Имао је пуно пријатеља. Део моје улоге је да тренирам Роба у доношењу одлука, попут када ићи на забаву, када радити домаћи задатак, како задржати лекове на путу.

У почетку смо сваке недеље проводили пол сата телефона. У почетку бих повремено разговарао с његовим родитељима. Али они су му дозволили да ради своје ствари са тренирањем.

[Кликните за читање: Тренирање кроз животни циклус АДХД-а]

Велики фокус нам је био на покушају унапређења његових организационих вештина и управљања временом. Па када је реч о дугорочним пројектима, разговарали бисмо о начинима на које је он разбијао ствари како би посао на време обавио. То је професионално грицкање, али урађено на начин који је партнерство. Дете користи јер осећа да мора да буде одговорно трећем лицу, а родитељи више не морају да буду нападачи, тако да се односи побољшавају.

Када је Роб коначно открио свој проблем са дрогом и алкохолом, радили смо заједно шест месеци. Извинио се што га је сачувао од мене. Једноставно сам рекао: „Хвала за дељење и да ли сте спремни да наставите?“

Понекад знам када неко користи, али са Робом нисам могао. Иако је, након што сам сазнао, то има пуно смисла, јер смо се заиста борили да кренемо путем шест месеци. Када је престао да користи дрогу и алкохол, дошло је до значајног помака у ефикасности сесија, а његов школски посао се такође побољшао. Већ је био у програму за уживање дроге, тако да сам могао и даље да се фокусирам на школска питања.

Оно што тренер ради је да постави структуру некоме чији мозак то не ради природно. Одговорност према некоме другом кључ је успеха клијента. Сјајни родитељи који пружају подршку такође су важни. Тренер никада не смије бити пресудан. Можда ћете бити испитивани, али клијент вас никада не доживљава као претњу. То је право партнерство - нисам родитељски лик, нисам терапеут, нити учитељ.

Роб: Јоди ми је показала мало начина да се изборим. Она је препоручила да током студија слушам класичну музику и грегоријанске напјеве. Сви моји пријатељи су попут: "Човјече, јеси ли чудан, слушаш Бацха како ради домаћи задатак?" Али знам да то потиче нешто у мом уму што ме ставља у школски режим.

Јоди ме је такође научио како да користим АДХД као предност. Подстакла ме да користим спонтаност - особину АДХД-а - да пронађем ствари за које сам страсна. Креативан сам, али увек имам Ц и Д на енглеском. За мене је писање било тешко све до моје старије године, када сам писао чланак о свом деду. Пушио је пиштољ на разарачу, а пиштољ се заглавио и убио његовог пријатеља. Писао сам о томе какво је искуство морало бити са његовог угла. Имам А. Више нисам пушио и узимао сам лијек. Успео сам да напишем новине за сат времена. Било је невероватно да се могу тако добро фокусирати.

Писање тог папира помогло ми је да ствари кликну. До једанаестог разреда сам хтео да се променим, али нисам знао како. До дванаестог разреда, захваљујући Јоди, имао сам алате да знам како да се променим. Осјећам се толико благословљено да имам све ове људе који брину о мени - људе којима сам окренула леђа у љутњи. Постао сам хришћанин и сада сам активан у цркви. Радим са децом у градском граду као део црквеног програма. Кажем им где се налази и да има пуно више живота од бављења дрогом или дроге.

За децу тамо попут мене, постоји толико много начина да се направи тај први корак. Животни тренер или ан АДХД тренер дефинитивно помаже, аи родитељи који то подржавају. Али питање које морате да поставите је „Да ли желите да се промените?“ Само зато што имате АДХД не значи да не можете успети. Људи са АДХД-ом су људи који ризикују.

Након три и по године тренирања, Роб више није само-лечио марихуаном, и ближи је него икад са родитељима. Стекао је 40 килограма мишића, захваљујући свакодневним тренинзима вежбања са утезима, и верује да је редовно вежбање обавезно за све који имају АДХД. Роб је такође побољшао своје оцене у вишој години и одржао просек Б на факултету који је похађао две године. Увек спреман за изазов, пријавио се за Универзитет на Хавајима - и прихваћен је. Каже да ће га сљедећи пут кад будете на Хавајима погледати... ако није на предавању, вјероватно ће сурфати. Плима је свакако претворила у Роба.

[Кликните за преузимање: Ваш бесплатни водич за контролу над вашим животом и распоредом]

Верзија овог чланка појавила се у издању за септембар / октобар 2004. године АДДитуде магазин.

Ажурирано 7. јануара 2020