Мама и тата су били у праву
По природи сам одана и поуздана особа. Међутим, не можете ми веровати да будем на време више него што бисте ми веровали да бавим субатомским честицама. Недавно сам научио тежак начин да се не придржавам рокова које не могу да задржим (и, успут речено, избегавам да помогнем пријатељици у њеном раду пре него што завршим свој властити ...).
Као студент са поремећајем хиперактивности са недостатком пажње (АДХД), често налетим на нешто што називам „лажном амбицијом“ - или ме можда упада у мене. У разреду планирам да куцам своје белешке, читам унапред, помажем некоме да учи - другим речима, будите потпуни штребер за одређену количину времена.
Када се вратим у своју собу, заправо радим само оно што сам себи доделио... није... привлачно. То је лажна амбиција. Изгубим порив да радим посао оног тренутка када ми постане пријатно. Због тога предлажем да одете на најнеугодније место које можете наћи када радите у року. Ако седите на тврду столицу у библиотеци у седам сати ујутро, опуштање није опција и можете остати концентрисани.
Не скидајте поглед са својих циљева или ћете се временом суочити са застрашујућим стварима званим ОБОСТАЛА. Кад угледате НАСТАВЕ, успаничите се. Кад паничарите, преостаје вам само једна ствар, а то је мања за одуговлаче и далеко моје омиљено решење предстојећих рокова - занемарите напоран рад и претварајте се да не постоји.
Мојем оправдању за то неодговорно понашање недостаје разлога. Скоро да је, кад други пуштам свој ум да бјежи, бјежи од мене и нећу се вратити. Заборављам шта ћу радити. Обећавам себи и, неколико секунди касније, прекршим их. Могу да пређем од прекомерног до неамбициозног за 4,6 секунди.
Знам да одуговлачим пречесто, али баш сам тако добра у томе! Тешко ми је да започнем рад на пројекту, поготово ако знам да ће требати само један сат, кад остане још много времена пре него што га треба пријавити. Добар смисао упућује особу да даје приоритет, да одвоји додатно време за које знате да морате да проведете дуже од голог минимума радећи на задатку и да прво урадите најважније ствари. Међутим, мој смисао каже да прво радим најмање важне ствари. Зашто радити на свом истраживачком раду када је у мојој соби неред и потребно га је очистити?
У средњој школи, завршетак у најновије време увек се осећао као победа, као у „Превладао сам рок“. Како ја за моје закључке прошли су дани када је последња мисао коју сам ставио на папир пре спавања прошла параграф! Ко би помислио да једног дана то заправо морам посао?
На факултету сам морао да привучем неке покојне. Буђење изгледајући као да су вас тукли ружним штапом, природа је начин да кажете "ваши родитељи јел тако." (Али, наравно, због моје тврдоглавости, не остављам им задовољство да икада сазнају то.)
Тешко је било одрастање са АДХД-ом, код родитеља који су морали да ме вуку да бих нешто урадио на време. Ја сам тешка особа. Надам се да вредим.
Ажурирано 12. јануара 2018
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.