САД на прољеће: прољеће може погоршати симптоме менталне болести

Јуче ујутро Боб је рекао нешто што га никада раније нисам чуо да каже: "Морам да видим свог лекара." (Мислио је на свог психијатра.)

Питао сам зашто, а његов одговор је био јасан: "Јер не могу да спавам." Осјећао сам се грозно за њега, изгледао је готово близу суза.

Није једини. Сваког јутра, како се приближавамо Прољећу, теже ми је спавати (и спавати), а теже је будити се и устајати ујутро (Шта је сезонски афективни поремећај [САД]?).

Шта шта? Зима погоршава депресију - то је лако разумети. Зар не бисмо требали окретати котаче у марту и априлу? А уз релативно благу зиму и снијег, коју смо имали, зар не бисмо већ требали бити прилично сретни?

Можда не. Докази подржавају пораст симптома депресије код неких људи на пролеће. САД није само оно што већина људи сматра зимским блуесом - то је сложенији поремећај који није ограничен на зиму. Док је зима симптоми САД-а може укључивати депресију, безнађе, прекомерно спавање и дебљање, симптоми пролећа и лета могу да укључују анксиозност, несаницу, раздражљивост и лош апетит. Такође примећује да људи са биполарним поремећајем могу или не морају да доживе промене расположења које се поклапају са почетком пролећа, укључујући манију или хипоманију.

Др Цецилиа М. Форд бележи неки обољели од САД-а „могу (имати) ремисију крајем фебруара или марта, а затим изненадно, акутно погоршање у пролеће“. Др Форд каже да се ово може делимично приписати томе фактор поређења: депресивна особа свједочи како други уживају у прољећу и осјећају се углавном сретнијима, водећи их да се осјећају још горе.

Наравно, као што сам пре тога кратко расправљао, постоји јако веза између менталног здравља и алергија. Студије су показале (и родитељи су се заклели) да су нека деца пронашла олакшање АДХД уклањањем одређених намирница и хемикалије из њихове прехране. Инхалантне алергије обично имају врхунац у пролеће и јесен, што даје обољелима добар разлог да се осјећају јадно - али истраживање показује да алергије могу погоршати депресивне симптоме код особа са Клиничка депресија. А у типичном начину "лечење је горе од болести", антихистаминици могу да изазову несаницу и анксиозност код неких пацијената.

Да скратим кратку причу - постоји много разлога због којих дете (или одрасла особа) могу бити пролеће мање од пролећа. Застрашујуће питање које родитељи морају поставити је: „Шта узрокује ову„ пролећну грозницу “и шта ми радимо у вези с тим? С обзиром на много могућих одговора, сужавање тога може изгледати као немогућ задатак.

Чини се да пишем о овој појави сваке године и чини ми се да се никада не приближавам рјешењу. (Сигуран сам да се то у великој мери може приписати мојој спорости у ово доба године.) Питам се може ли нешто бити готов, или ако је „Мартовско лудило“ нешто што ћемо Боб и ја - и безброј других - једноставно морати подносити?