Позитивне потврде за када се живот чини превише тежак
Позитивне потврде помажу нам да задржимо своје проблеме у перспективи када живот постане неодољив. Они су кратки и слатки, па их је лако запамтити кад се суочите са немиром анксиозност, депресија или било које друге ментална болест.
Можете свакодневно постављати позитивне потврде где год их редовно виђате, учити их и понављати себи као мантру. Или можете да употребите афирмације позитивног мишљења да своје мишљење из анксиозног или депресивног стања доведете у уравнотеженије стање јер нуде наду и подсећају вас колико сте отпорни. Свима нам требају неке позитивне потврде када смо у животу превише тешки, па се надамо да ће вам бити од помоћи.
Позитивне изјаве попут ове нуде наду: "Таман када је гусеница помислила да јој је живот готов, постала је лептир."
Барбара Хаинес Ховетт
Потврде позитивног мишљења које нас подсећају да то једноставно учинимо: „Не дозволите да вас живот обесхрабри; свако ко је стигао тамо где треба је да почне тамо где је био. "
Рицхард Л. Еванс
Свакодневне позитивне потврде показују да нисмо сами у својим проблемима:
"Мислим да ћу мало по мало успети да решим своје проблеме и преживим."Фрида Кало
Позитивне потврде могу донијети стање свијести: „Сад сам на сигурном. Ово ће нестати. Нисам у опасности. Добијам довољно ваздуха. Почињем да се опуштам. Осећам се мирније. Бићу добро. "
Позитивне потврде охрабрују нас да наставимо даље: "Неће бити лако, али биће боље."
Стацеи Хогг
Понекад су нам потребни свакодневни позитивни подсетници попут овог: „Сећате се времена у коме сте помислили да никада не можете преживети? Јеси, и то можеш поново. " Никад не одустај од тога позитивност у животу.
Непознат
Много позитивних цитата о афирмацији говори о ономе што сте прошли и подсећају вас да причекате: "Веруј себи. Преживјели сте пуно и преживјет ћете све што дође. " Погледајте "10 невероватних чињеница позитивности за побољшање вашег изгледа"ако вам треба помоћ.
Роберт Тев
Позитивна афирмација за охрабрење: "То што се борите не значи да пропадате." (Погледајте "Позитивне речи за особе са менталном болешћу" такође.)
Непознат
Ево једне потврде позитивног мишљења за коју сви знамо да је истинита: „Срећа долази у таласима, поново ће те наћи.“
Непознат
