Зауставите изолацију узроковану менталном болешћу
Билтен ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
Ево шта се дешава на сајту ХеалтхиПлаце ове недеље:
- Зауставите изолацију узроковану менталном болешћу
- Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
- Видео: Биполарни поремећај и пријатељства
- Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
- Цитат менталног здравља
Зауставите изолацију узроковану менталном болешћу
Живи са ментална болест може створити осећај изолованости и усамљености. Понекад само излазак из куће може довести до анксиозности и нападаја панике. Депресија и толико других поремећаја менталног здравља могу учинити да људи желе да се изолују јер се сам, на тихом и тихом месту, осећа лакше него суочити се са пренаглашавајућим светом. Ипак, менталним здрављем заустављамо изолацију.
Желим да прекинути изолацију може бити тешко. Шта би људи требали радити када се осећају изоловано и желе да посегну? Испробајте ове савете за посезање и повезивање да бисте превазишли изолацију.
- Почни мали. Не притискајте себе да срушите венчање и будите живот забаве. Мали кораци су оно што води великом задовољству животом.
- Бавите се оним што волите. Користите услугу као што је меетуп.цом или прочитајте одељак о локалним новинама о догађајима у заједници да бисте пронашли интересне групе које вам се свиђају.
- Волонтирање. Понудите сат времена у недељи у хуманом друштву, кухињској супи или било чему што привлачи ваше снаге и интересе.
Изолација је примамљива, али може повећати симптоме менталних болести и довести до усамљености коју је тешко отрести. Употријебите своја интересовања за почетак посеза. Могућа је веза и добробит.
Везани чланци Суочавање са изолацијом и менталним болестима
- Превладавање изолације, усамљеност од стигме менталног здравља
- Три начина за спречавање изолације и усамљености
- Изолација и опоравак од менталне болести
- Биполарност и изолација
Твоје мисли
Данашње питање: Како се носите са изолацијом и усамљеношћу која долази заједно са менталним болестима? Позивамо вас да учествујете тако што ћете делити своје мисли, знања и искуства о Фацебоок страница ХеалтхиПлаце и на Гоогле+ страница ХеалтхиПлаце.
настави причу у наставку
Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
На свим нашим блоговима добродошли су ваши коментари и запажања.
- Наставите да кренете напред ка блаженству
- Брига за ваше ментално здравље док путујете
- Како пронаћи љубав према себи у три корака
- Како разговор о снази воље доприноси стигми менталног здравља
- Проналажење помоћи за самоубилачке мисли у болници
Слободно поделите своја размишљања и коментаре на дну било којег поста на блогу. И посети Почетна страница блогова о менталном здрављу за најновије постове.
Са ИоуТубе канала ХеалтхиПлаце
Преживљавање узнемирених времена са биполарним поремећајем
Они од нас са менталним здрављем, попут биполарног поремећаја, осетљиви су на људске емоције. То појачава нашу анксиозност, депресију и параноју када нам окружење делује мало изван контроле.
Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
Ево три најбоља чланка о менталном здрављу Фацебоок фанови препоручују да прочитате:
- Шта је заправо остати у менталној болници?
- Кривицу родитеља за ментално обољење
- Професионалци би требали разговарати о Трумповом менталном здрављу
Ако већ нисте, надам се да хоћете придружи нам се / свиђа нам се на Фацебооку такође. Тамо има пуно дивних, подржавајућих људи.
Цитат менталног здравља
"Неких дана могу да освојим свет, а других дана су ми потребна три сата да се убедим да се окупам."
Опширније биполарни цитати.
То је за сада. Ако знате некога ко може имати користи од овог билтена или странице ХеалтхиПлаце.цом, надам се да ћете им ово пренети. Такође можете да делите билтен на било којој друштвеној мрежи (попут фацебоок-а, спотицања или гоогле +) којој припадате кликом на доле наведене везе. За ажурирања током целе недеље, круг ХеалтхиПлаце на Гоогле+, пратите ХеалтхиПлаце на Твиттеру или постати фан оф ХеалтхиПлаце на Фацебоок. Такође, погледајте ХеалтхиПлаце на Пинтересту и делите своје игле за ментално здравље на наше Поделите плочу са искуством менталног здравља.
назад на: Индекс билтена ХеалтхиПлаце.цом
