БПД и нарцистички поремећај личности

Живим у стамбеном комплексу за одрасле особе с тешким психичким болестима - превише здрав за групни дом, превише болестан за самосталан живот. То отежава посао са мојим комшијама. Данас сам имао посла са комшијом за коју сумњам да има и БПД и Нарцистички поремећај личности (НПД).

Неопходна подешавања

Са овим суседом је тешко решити се ни у једном од мојих добрих дана - који данас није. Сјећам се како је једном приликом стајао испред мојих врата и водио врло гласан разговор с пролазником о томе како Библија каже да мастурбација није гријех ако сјеме није било на земљи. Други пут је покушао да уђе у мој стан - без моје дозволе - да разговара са чланом особља који ми је давао лекове. У неколико наврата рекли су ми да је анђео.

Данас је неколико нас било у реду за наше провере због инвалидитета. Питао је да ли може да се одрекне, јер је имао судски састанак. Након што је неколицина од нас рекла не, прошао је поред свих нас, у канцеларију и најавио да је ред да добије чек јер је имао судски датум и није знао где је суд.

Неколико нас се због тога љутило, укључујући и мене, и не могу да штампам шаљиве надимке које су му неки од нас дали. Тек касније сам схватио да ли заиста има БПД са НПД-ом, то је било основно понашање. Па како бих одговорио?

Борба са БПД-ом и нарцистичким поремећајем личности

"Око трећине особа са БПД-ом такође има нарцистички поремећај личности (НПД)," гласи БПДЦентрал.цом. „Особе са НПД-ом захтевају непрестано обожавање, посебан третман и потврду своје супериорности. Карактеристични знак поремећаја је то што немају емпатију према другим људима; то јест, они се не могу ставити на место друге особе Особи са НПД-ом, други људи су објекти чија је функција испуњавање њихових потреба.

"Људи са НПД-ом могу се појавити прилично шармантни и самоуверени, чак и арогантни. Они могу прецијенити своје способности и обезвређивати ваше. Али, не дозволите да вас то заварава. Нарциси су заправо потребнији од већине људи ниско самопоштовање и осећај празнине и безвредности. Ако их неко пређе или изазове на било који начин, осећа се празно, љубоморно и љуто. "

Ово може звучати као неко кога познајете. Тако како се носиш са нарцисоидом и даље чуваш разум?

БПДЦентрал има добар план који се зове Иза система кривице. Подељен је у пет корака: пазите на себе, откријте шта вас смета, комуницирајте, поставите границе љубави, појачајте позитивно понашање.

Зашто даље од кривице делује

Брига о себи започиње са постављањем здравих граница. Потражите помоћ од других да се носе са стресном ситуацијом. Изградите осећај самопоштовања изван унесрећене особе. Научите да лично не узимате БПД и НПД. "Члан ваше породице се понаша овако јер је ментално болестан, а не зато што вас жели повриједити", пише на сајту. "У супротном, зашто би радили ствари које себе чине тако несрећним?"

Откријте шта вас држи заглављеним. Прекини везе емоционалног злостављања. Научите да се обраћате свом страху. Пусти своју потребу да будеш херој. Ови кораци ће вам помоћи да осетите бољу контролу односа.

Комуницирајте. Моја омиљена техника је оно што полиција назива „Тхе Ецхо“. Преформулирајте оно што мислите да сте чули и поновите то особи. Понекад чување сопствених речи које се понављају код њих може навести особу да види нелогично понашање.

Поставите границе љубави Избегавајте страх, обавезу и кривицу. Верујте свом инстинкту црева. Поставите ограничења и придржавајте се њих - немојте да спасите особу из ваших правила. Обавијестите их да озбиљно размишљате о посљедицама.

Појачајте позитивно понашање позитивним појачањем и негативно понашање без појачања. Запамтите да радње броје више од речи. Одлазите уместо препирке. Одбијте да одговарате на увреде. Будите доследни!