Чисто време алкохоличара, анонимних наркотика: штетно?

Анонимни алкохолни пића (АА) и анонимни наркомани (НА) истичу чисте (или тријезне) датуме и време: али да ли се фокусира на ово програми опоравка од зависности наштетити или помоћи члановима групе? Ово питање нужно запада у вишегодишњу расправу око апстиненције насупрот умерености у опоравку од зависности. Дакле, да ли је чисто вријеме анонимних алкохоличара и наркотика корисно или штетно?

Потенцијална штета од чистог времена код анонимних алкохоличара и наркотика

Према подацима породичног здравственог водича породичне здравствене школе с Харварда апстиненција насупрот умјерености, већина истраживања показује способност човека да умерено пије зависи од тога колико је озбиљно злоупотреба алкохола. АА и НА нису програми модерирања; они су програми апстиненције. Наглашавање чистог времена има смисла у атмосфери апстиненције. Ја сам, генерално, за Програми у 12 коракаи верујем да су више корисни него штетни. Међутим, видим где би АА и НА акценат на рођенданима и чистом времену (или трезвеном времену) могли појачавају осећај кривице, непријатности и самога одвраћања када члан пије или користи дрогу опет. Тог члана би могло бити превише непријатно да се враћа на састанке. Такође је можда склонији тежим и деструктивнијим релапсима јер осећа да је "изгубио време", па шта је смисао покушаја?

Како помаже памћење чистог времена у АА и НА

С друге стране, слављење чистог и трезвеног времена и говор у смислу чистих датума пружа одговорност. Такође пружа нешто за штампање - и концептуално, попут датума, и физички, као новчић или кључ. Често сам чуо да људи кажу да би се они могли релапсати да није њих помишљало да мењају датум трезвености. Обиљежавање прекретница може нам послужити да нас подсети где смо некада били и где смо данас. Они су у прилици за размишљање. Уз то, праћење чистог и трезвеног времена може бити од користи новопридошлим људима, показујући им да је могуће дугорочно трезвење.

Ако особа жели да научи да контролише своје пиће или дрогу, АА и НА нису програми за њега. Али постоје људи који заиста желе престати да пију и пију, а чини се да не могу да остану на вагону. Да ли нагласак на чистом времену угрожава њихове шансе за трајни опоравак? Доље расправљам о идеји за рјешавање овог проблема и поздрављам ваше мисли и мишљења о том питању.

Кира Леслеи можете пронаћи на Гоогле+, Фејсбук и Твиттер.