Желите бити Биполар Онлине? Нарастајте густа кожа.

Сада, наравно, не желим жели бити биполарни, али људи доносе свесну одлуку да признају своје биполарни поремећај на мрежи. Постоји много разлога за то, али често људи желе да се могу изразити катарзом или посегнути за подршком. То су савршено добри разлози.

Али, нажалост, та одлука није увек испуњена разумевање и подршка. У ствари, понекад се сусреће са јаком мржњом.

Недавно сам био у вези с неким новодијагностицираним биполарним поремећајем који је покренуо блог да би изразио своја осећања. Био је само обичан момак који је покушавао дати све од себе да то учини бесмисленим.

И шта се догодило? Једноставно, био је нападнут са свих страна гомила антипсихијатрије. Некако су га пронашли, залепили на њега и напалили га мржњом све док није потпуно исклизнуо са Твиттера.

Шта је са мржњом?

Волела бих да знам. Могу се послужити само као пример. Недавно, на јавним форумима, недавно су ме прозвали:

• Сталник
• Кучка
• Нацист
• Проналазак фармацеутске компаније
• „Веома лоша жена која ради веома лоше ствари“

И многе друге такве ласкаве ствари.

Укратко, људи ме мрзе јер сам не антипсихијатрија и зато што држим мишљење противно њиховом.

Имам густу кожу

Срећом по мене, није ме брига за мишљење ових људи. Неки од њих ме непрестано прогоне, док други само једном поскакују како би ширили љубав, било како било, њихове увреде су бесмислене. Људи који се изражавају на овај начин чине довољно да се аутоматски дискредитују да се осећам савршено оправданим да их не слушам.

Нажалост, нису сви успели да узгајају тако густу кожу. А то су људи због којих се осећам веома лоше. То су људи који су рањени ако их други нападну. И често је то повезано удруживањем. Гледам како се људи засипају стенама једноставно зато што се не слажу у потпуности са њима њих.

Треба вам густа кожа превише

Мислим да је важно упамтити то када особа изађе и вришти на тебе због тебе дијагноза, твој третман или зато што се не слажете са њима - ради се о њима, а не о вама. Ти људи који ме вређају раде због својих личних разлога који немају никакве везе са мном. Ниједна рационална, разумна особа не би се понашала као они. Па их покреће нешто друго. Нешто што нема везе са мном.

Густа кожа омогућава вам да се одмакнете од гребена и подсетите се да се грешка не односи на вас, већ је испод вас. Они могу да лупају и гутају и бацају и није битно јер знате ко сте и шта мислите и шта не треба да бринете о мишљењу сваког малог трола

Снага тастера за брисање

И тако охрабрујем људе да заштити се, не само са густом кожом, већ и са типком за брисање. Људи вас нападају на Фацебооку? Нема проблема, можете обрисати коментаре и затворити нит. Људи вас нападају на вашем блогу? Нема проблема, можете укључити умјереност. Људи вас нападају на Твиттеру? Нема проблема, можете их блокирати.

Кључ за брисање и функција блокаде су моћне ствари којих се не требате бојати користити.

Ради се о вашем здрављу

Јер, на крају, нисте разговарали о биполарном поремећају да би вас људи напали. Разговарали сте о биполарном поремећају - вероватно - да бисте се на неки начин осећали боље и важно је да заштитите своје ментално здравље. Не дај тим људима да те приђу. Урадите оно што требате да заштитите себе и наставите. Јер ће ти људи доћи. Али на вама је да одлучите да ли ће вас победити.

Можете наћи Натасха Траци на Фацебоок или Гоогле Плус или @Натасха_Траци на Твиттеру.