Како одабрати терапеута за поремећај дисоцијативног идентитета
Знајући како одабрати терапеута дисоцијативни поремећај идентитета (ДИД) много се разликује од сазнања како одабрати аутомобил или кутију житарица на продају. Лечење ДИД-ом може бити изазовно и постоји толико много разлога за размишљање приликом одабира терапије за ДИД. Да ли вам треба специјалиста? Да ли вам треба ДИД терапеут? Која марка терапеута вам треба? Коју врсту лечења нуди?
Када тражите ДИД терапеута, можете погледати мноштво имена, обилну акредитацију, обиље психолошких група или мноштво специјалитета. Како знате који ће терапеут бити погодан за ваше јединствене ДИД симптоме? Које квалитете има ефикасан дисоцијативни терапеут идентитета? Да ли вам чак треба и терапеут који је специјализован за ДИД да постане добро?
Квалитете које треба размотрити пре него што одаберете терапеута за ДИД
Дефинишите „доброг“ терапеута
Следеће је 10 квалитета које треба узети у обзир при избору терапеута који је спреман да лечи ДИД:
Он или она:
- развија поверење и здрав однос терапеут-пацијент.
- је вољан да уради додатна истраживања о вашем стању и да вам призна ако нема одговор на ваша питања или ако погреши у вези са нечим или вашим условима.
- прихвата то ДИД је стваран и не стиди се и не оцењује због својих симптома. Удобно је са свим колегама у систему.
- не оптужује вас да лажете јер су вам изјаве и симптоми можда недоследни.
- прилагођава се потребама система. Бити терапеут који лечи некога са ДИД-ом значи задовољавање потреба колега који могу имати конкурентске потребе. Ефикасан терапеут ће разумети како одговорити на ове потребе и покушаће да удовољи свачијим жељама. На пример, било је случајева када би наша легла изашла на сеансу, па би наш терапеут играо даме или друге игре са малишанима у нашем систему. Ово је један од начина прилагођавања потребама свих у систему.
- даје обиље обавештења у вези са одсуствима и одморима. Ефикасан и обазрив терапеут пружиће неколико напомена или упозорења да ће он или она бити недоступни. Међутим, савесни терапеут ће пружити алтернативне и хитне терапеуте који ће вам присуствовати у случају хитности и кризе (Како се носити са одсуством терапеута).
- понудиће додатне сесије ако је потребно. Иако то можда неће бити доступно све време, добар терапеут који лечи ДИД разумеће потребу за већом подршком и пажњом.
- одговара на е-поруке и телефонске позиве правовремено, чак и викендом, ако је могуће. Терапеут који је спреман да вас пријави током недеље након напорне сеансе, постаје ефикасан ДИД терапеут.
- биће у њему за дуго времена и има историју дугог живота са својим пацијентима. Исто тако, добар терапеут биће неко ко се неће кандидовати када иде тешко. Терапеут ће бити неуморан, стрпљив, прилагодљив и неумољив у свом третману према вама.
- је стрпљив. Углавном би требало да поставите темпо терапије, али понекад треба да омогућите терапеуту да вас изазове мало више, ако се можете носити са тим. Терапеут треба да има стрпљења у вези са оним што сте спремни да урадите и са чиме се можете носити.
Иако су све ове особине дивне, оно што највише разликује у вези између клијента и терапеута је веза коју имате вас двоје. Колико се добро вас двоје слажете? Колико добро комуницирате?
Поштовање граница у питањима односа терапеут и клијент
Да ли би требало да одаберете терапеута који се специјализирао за ДИД?
Мој терапеут то не ради специјализовати се за дисоцијативни поремећај идентитета; међутим, комуницирамо добро, осећам да сам чуо и верујем да ми је најбоље у срцу. Иако не поседује баш сваку од ових особина, многи их практикују и још увек одржавају своју ефикасност као доброг терапеута.
Коначно, овај списак може бити висок, и ниједан терапеут вам не може бити све време. Ако имате терапеута који поседује чак неке од ових квалитета, онда имате терапеута од кога би се требало придржавати. Такође, увек обавестите свог терапеута колико цените вас и ваш систем због тога што ћете терапеута имати у животу.
Бецца је заговорница менталног здравља која страствено жели да оконча стигме против менталних болести. Тренутно пише књигу о својим искуствима са дисоцијативним поремећајем идентитета. Можете да се повежете са њом њен лични блог, Твиттер, Фејсбук и на инстаграм.
