Депресија и споро размишљање (смањена брзина обраде)
Понекад, када смо заиста под стресом, чини нам се да се наше мисли трче. Супротно овоме - споро размишљање - може се догодити када је особа у депресији. Можда ћете приметити када разговарате са особом која је депресивна, она показује спор говор или потешкоће у разумевању и регистровању информација. Особи која је у депресији често се осећа као да је веома тешко размишљати и за то је потребно више од уобичајеног напора. Понекад се назива „мождана магла."
Важно је напоменути да иако неки од нуспојава лекова против депресије могу укључивати успорено размишљање (проверите своје нежељене ефекте код психијатријских лекова), показало се да је смањена брзина прераде чак и без нуспојава лекова.
Депресија и споро извршно мишљење
Неки од процеса спорог размишљања у депресији називају се „вештинама извршног размишљања“. Ово су вештине потребне за планирање, организовање и решавање проблема. Они су сложенији облици мишљења од осталих, јер захтијевају да дјелујете на скупу информација.
На пример, чак и ако знате да возите аутомобил, вожња до куће пријатеља је извршни задатак размишљања, јер то укључује планирање када да кренете, осигуравање да аутомобил има довољно гаса, мапирање руте и промена те руте у случају проблема, попут изградње путева, настају.
Ако имате депресију, можда ћете имати спорију брзину обраде извршног размишљања. Стога вам је теже да смислите план како скухати оброк, возити се до локације или запослите рачуновођу и ваше размишљање је такође успорено ако морате пронаћи алтернативу ако је ваш план блокирано.
Изражени дефицит у извршном размишљању присутан је у отприлике 20-30% људи са великим депресивним поремећајем. Постоје значајни дефицит извршног размишљања који, такође, тачно спадају ван подручја брзине обраде.
Истраживање депресивног расположења и спорог размишљања
У истраживањима је показано да људи који пате од депресије размишљају спорије од других. На пример, у задатку у којем су учесници замољени да броје уназад од сто до седам (100, 93, 86 итд.) Особе са депресијом су то спорије радиле и чиниле су више грешака.
Такође је примећено да особе са депресијом успоравају размишљање када се баве негативним емоционалним подражајима.
Депресија може изазвати још веће успоравање размишљања код старијих особа и код оних који имају више тешки симптоми депресије или понављане депресивне епизоде.
Депресија и смањена брзина обраде примјећују се чак и код људи који имају еутимију (не-депресивно, релативно позитивно стање расположења). Уз то, неке студије су приметиле касну појаву депресије (људи који доживе прву депресија у одраслој доби) може створити израженији дефицит когнитивне брзине обраде у еутимији пацијенти.
Лечење успореног размишљања у депресији
Полагано размишљање у депресији обично се не лечи само по себи, већ се фокусира на њега лечење депресије у целини. Међутим, показало се да когнитивна санација (вежбе и вежбе) може бити ефикасна у повећању когнитивне брзине (читај: Лечење когнитивних недостатака (симптома) у депресији).
