Обука за социјалне вештине за децу са АДХД-ом

Како могу помоћи свом детету да изгради социјалне вештине?

Одмор, време за ручак и излети на час су добродошли одмор за неку децу са поремећајем хиперактивности са недостатком пажње (АДХД или АДД). За остале, дружење изван структуре учионице представља проблеме. Ако се ваше дете тешко слаже са другима, играње социјалних вештина може му помоћи да развије мало паметности на игралишту.

Како функционира друштвена вештина?

Играње улога ради са готово свим дететом које је довољно старо за разговор. Посебно је добро за подучавање деце како се носити са задиркивањем - проблем познат многим децом са АДХД-ом.

Размотрите случај деветогодишњег Јессе-а, дечака којег сам недавно лечио. Јессеови родитељи тражили су моју помоћ јер је претерано реаговао на разиграни (али увредљиви) шалтер који му је наишао током одмора. Једном приликом, након што је Јессе урадио нешто глупо, један плејмејкер се насмејао и назвао га "пурећа глава". Огорчен, Јессе је одгурнуо дечака и заплакао.

Јессе је признао трзање, али рекао ми је: "Покренуо је!" Осјетио је да је то други дечак који се мора промијенити. Објаснио сам Јессеу да он није могао увек контролисати оно што други људи раде, већ да је увек имао избор како да реагује. "Ти си сам себи шеф", рекао сам му. Ова идеја га је оснажила.

[Бесплатно преузимање: 14 начина да помогнете свом детету са АДХД-ом]

Разговарајући о стварима преко Јессеја, закључио сам да би му играње улога могло помоћи да избегне будуће инциденте. Ево корака које смо успешно искористили које бисте могли испробати са својим дететом:

• Дефинишите социјални проблем. Причајте о стварима све док не схватите тачну природу проблема са којим се дете суочава. Јессеев проблем је био што се осећао љут и тужан кад су га деца звала имена и нису могли да се спрече да физички ударају.
• Признајте лоша осећања. Нека ваше дете зна да је нормално да се изнервира задиркивањем. Јессени родитељи и ја осигурали смо да он то разуме - и да није у реду да друга деца изађу на њега.
• Расправите о алтернативним начинима одговора. Објасните свом детету да постоји много начина да одговорите на задиркивање, неки добри а неки не тако добри. Гурање задиркивача био је лош избор. Јессе и ја смо истраживали боље могућности, укључујући шетњу и говорећи: „Мене није брига“, изнова и изнова, све док им дражес не досади. Коначно, Јессе је одлучио да ће једноставно рећи: „Молим те, престани.“ Одлучио је да ће му ова директна изјава пружити осјећај контроле над ситуацијом.
• Реенацт на социјалну ситуацију. Једном када наоружате своје дете друштвено прихватљивим начинима реаговања, пустите га да игра улогу детета које задиркује док играте задиркивач. Затим пребаците улоге, мењајући „скрипту“ да бисте истражили различите начине на које би сценарио могао да се одигра.

[Водич за пријатељство за децу са АДХД-ом (и њиховим родитељима, превише)]

• Прославите успех. Ако се ваше дете врати кући најављујући да је користио научене лекције у игрању улога, честитајте му. Дајте му високу петорку и реците му колико сте поносни - чак и ако није урадио све што сте вежбали. Ово није време за дување.

Игра улога није помогла Јессеу одмах. Али једног дана, неколико недеља након што смо започели наше седнице, блистао је када је ушао у моју канцеларију. Још једном га је неки плејмејкер задиркивао, али овај пут Јессе није узвратио ударац. "Рекао сам му да ме није брига шта мисли", објаснио је Јессе.

С временом, док смо наставили наше сеансе, Јессе је још боље контролисао своје понашање на игралишту. Остала деца су га прихватила као једну од банди и то је учинило да се осећа добро у себи.

[Поправци пријатељства: Апликације које побољшавају социјалне вештине]

Ажурирано 18. септембра 2019