Кад се речи једноставно неће извући

Многа деца са АДХД-ом и потешкоћама у учењу су четке, одржавајући уста тако брзо као њихова хиперактивна тела. Друга деца са АДХД-ом једва разговарају уопште, поготово ван куће. Родитељи ме питају: „Зашто не би разговарао с људима?“ То је често због велике срамежљивости.

Немогућност да се извуку речи у одређеним ситуацијама, инвалидност учења позната као селективни мутизам може бити узрок срамоте - и за децу и за њихове родитеље. Селективни мутизам такође отежава деци да покажу оно што знају у школи и омета њихову способност да постану и остану пријатељи.

То је била ситуација са Суе (није њено право име), сретном четверогодишњакињом која се волела играти са луткама. Суе се одувијек сматрала стидљивом, али њено језичко знање дјеловало је добро. Затим је дошао прекиндергартен; била је толико забринута у учионици да јој је било тешко комуницирати са наставницима или школским колегама (мада је то била уобичајена причала сама у кући). Захваљујући стрпљењу учитеља, заједно са неким когнитивно-бихевиоралним техникама, Суе је постепено постала способна да говори у школи - прво шапатом, а на крају нормалним гласом.

Селективни мутизам погађа децу свих узраста (као и неке одрасле). Недавно сам разговарао са неколико старијих малишана са АДХД-ом који су мрзели да говоре у школи. Једно дете, средњошколац чији су га наставници сматрали „ниским учесником“, објаснио је проблем овако: „Док размислим о томе шта желим да кажем, друга деца су прешла на друга тема. "Друго дете, шестошколац, једноставно је рекло:„ Тешко је пратити разговор. "Ови ученици су били толико узнемирени да су престали дизати руке у класа. Нису желели да ризикују од срамоте да ће бити везани језиком пред вршњацима.

Нека плашна деца учиниће готово све да избегну социјалне ситуације у којима ће можда морати да говоре. Једно дете ми је признало да се плаши да једе у ручници. Зашто? Јер се бринуо да ће неко седети поред њега и покренути разговор. "Звучићу глупо", рекао је. Тако је започео период ручка у библиотеци.

[Бесплатни ресурси: Одличне активности за децу са АДХД-ом]

Који је најбољи начин помоћи таквом детету? Увјерење, свакако. Али само умирење можда неће решити проблем. Ево шта ће:

• Разговарајте са дететом о ситуацијама које изазивају анксиозност. Нека деца сматрају велике групе тешким. За друге, то говори са одраслом особом што се показује застрашујуће. Што више знате о специфичним ситуацијама које дјетету стварају потешкоће, лакше ћете му помоћи у решавању проблема.

• Признајте анксиозност и осмислите план како га ублажити. На пример, можете рећи свом детету: "Ако у било ком тренутку желите да одете, стисните ми руку два пута и ми ћемо ући у купатило све док не будете спремни."

• Предложите изразе које ваше дете може да употреби да би „купило време“ пре него што је говорило. Они могу укључивати: „Дајте ми минут времена да размислим о томе“, или „Молим вас, вратите ми се са тим питањем“, или „Нисам сигуран.“

• Одржавање вежби. Подесите ситуације са малим стресом како бисте пружили детету могућност да вежба. Једна од могућности била би да дете научи смешну причу, а затим је потакне да прича на вечери са рођацима. Једном када превазиђу почетно невољкост да говоре, многа стидљива деца открију да уживају у причању вицева и да су у центру пажње.

[Социјалне вештине 101]

• Будите узор. Деца углавном опонашају понашање одраслих. Ако у свакој прилици кажете „молим“ и „хвала“, ваше дете ће научити да ради исто. Речи ће изгледати природно и постат ће их лако изговорити.

• Подстакните дубоко дисање. Објасните свом детету да је анксиозност повезана са плитким дисањем и да је дубоко дисање добар начин за опуштање. Ако приметите да је ваше дете узнемирено, могли бисте рећи: „Видим да се нервирате. Како би било да ми се придружите у неколико дубоких удаха? "

• Нека ваше дете проба визуелне слике. У овој техници, дете које се плаши због надолазећег догађаја или ситуације затвара очи и замишља себе на том догађају осећајући се мирно и нема проблема да говори. Предвиђање сама себи као самоуверени говорник ће јој помоћи постаните самоуверени говорник.

• Дајте детету да није сам. Требао би знати да и друга деца доживљавају исти проблем и да се тога не треба стидети. Дајте му књигу или две које решавају проблем (види листу, горе десно). И родитељи би могли мало да читају. Не брините више: Помоћ и нада за узнемирену децу, др Ауреен Пинто Вагнер, посебно је добра.

Потребно је времена и напора да се развију ови „алати за смирење“. Али деца која уложе труд често су у стању да превазиђу своју стидљивост и науче да удобно говоре у већини ситуација.

Ажурирано 25. јула 2019