Какав је живот са тешком великом депресијом

Моја прича о тешкој, понављајућој великој депресији. Живјети и излазити из тужног света одвојености и усамљености.

Моје име је Јацкие, дијагностицирана ми је тешка, понављајућа велика депресија пре само три године у доби од 42 године. Увек сам био у депресији и живео свој живот у тужном свету одвојености и усамљености. Бити депресиван не значи нужно да нема оптимизма нити недостатка способности да се превладају главни тешкоће, стално присутни осећај тежине у срцу који је у мени спречавао мој раст у свим аспектима мој живот.

Како изгледа депресија?

Депресија је болест која се не види голим оком и невидљива је чак и под микроскопским погледом. Оно што људи не могу видети, не постоји, осим ако ти не патиш.

1998. године, у 38. години, дијагностициран ми је рак дојке и заједно са мастектомијом примљен сам у шест рунди хемотерапије. Хемотерапија је променила моју телесну хемију узрокујући да моја депресија постаје све тежа, а дијагностициран ми је и анксиозни поремећај, АДХД и биполарни поремећај. Мој свет је постао мрачнији (у ствари ми црни у глави). Нисам видео светлост и нисам осетио светлост. Нашао сам врло доброг психотерапеута и требало ми је 3 године да пронађем праву комбинацију лекова (7) различите лекове) које узимам свакодневно тако да моја хемија мозга функционише што ближе "нормалној" могуће.

Антидепресиви и психијатријски лекови ми дају живот

За мене узимање антидепресива значи разлику између остајања у кревету и изласка из кревета ујутру. То значи разлику између могућности устајања након тешког дана, када заиста само желим да останем доле; то значи бити способан довољно да се фокусирам како бих прошао свој пут кроз тешкоће свог живота како бих постигао успех (за мене). То значи имати жељу за осећајем љубави и могућност отвореног признавања тога и учење како давати и примати љубав. То значи да је разлика између смејања са прекомерним весељем барем у оним тренуцима када се смејем, него што се уопште не смејем - увек бити озбиљан. То значи бити у стању да признам где су моје слабости као људско биће и спремност да радим посао да се промени и искуси мир који долази од уложеног труда и постизања корака ка томе циљ.

Лекови против депресије: очекивања вс. Стварност

Када сам започео са лековима против депресије, моја очекивања нису се поклопила са реалношћу о чему се мисли на лек против депресије. Други имају мозак чија се хемија у одговарајућим количинама ослобађа из одговарајућих места и места сигнали се шаљу на одговарајуће одредиште изазивајући предвиђени одговор за тај део мозга и стицај околности. Али ти људи још увек морају да раде на томе што раде и постају, постајући и еволуирајући у онога ко су требали да буду. Лично не верујем да антидепресиви узрокују људе да изврше самоубиство или више размишљају о самоубиству. Мислим да им управљају добронамерни лекари који никада нису доживели депресију, не знају стварни физички осећај промена у хемији мозга, не разумејте шта су особе које примају антидепресиве (или очекивања оних око тога) особа).

Неко ко је депресиван већ је оштро свјестан да их они око себе сматрају неким ко му недостаје где они треба да буду као особа, а особа која има депресију има једно стопало у животу и једно стопало изван живота време. Па кад узимају лекове и не разумеју да ће им то помоћи да тренирају мозак - а не да буду чудесни лекови у смислу бити у еуфорији или изненада имати пријатеље и / или испунити очекивања оних које волимо, да, чини се да је самоубиство одговор. Али не верујем да је то дрога.

Морамо веома очајнички започети менторске програме - програме у којима неко ко је у депресији, али лековима антидепресивима научио је колики је потенцијал њиховог мозга и чиме се задовољава то; може пружити истинско прихватање, потпуно разумевање и потврђивање особи која почиње са лековима; неко ко тачно зна како се осећају; да ли је неко позвати са оним дубоким питањима којих се други боје и може им помоћи да раде кроз њих; која их у међувремену учи вештинама да раде кроз свакодневне проблеме и главни живот кризе на начин који одговара природном савијању њихове личности (а не научно посложено) решења).

Не верујем да саветник, психотерапеут, психолог или психијатар може да учини овај део излечења процеса. Ментор не треба заузети место неког од професионалаца, већ радити раме уз раме са њима, тако да су сви углови покривени за особу којој је потребно. Ако не, депресивна особа је заиста још увек сама. (посебно деца узраста 0-21 година). Ако неко ко ово прочита и може да помогне да започне такав менторски програм - или пробајте, контактирајте ме на јлв998 АТ иахоо.цом. Децу губимо у депресији, не треба их губити кроз лекове који би требали - и апсолутно могу - да им помогну.

Ед. Белешка: Ово је лична прича о депресији и одражава искуство овог појединца са лечењем депресије и депресије. Као и увек, саветујемо вам да се проверите са лекаром пре него што промените свој третман.

следећи: Шта није у реду са мојим сином?
~ чланци из библиотеке депресије
~ сви чланци о депресији