Суочавање са различитим типовима сталкера
Да, постоје различите врсте сталкерица. Сазнајте о њима и стратегијама суочавања са сваком врстом сталкера.
Сталци нису направљени од једне тканине. Неки од њих су психопате, други су шизоиди, нарциси, параноиди или мешавина ових поремећаја менталног здравља. Сталкери малтретирају своје жртве зато што су усамљени или зато што им је забавно (то су латентни садисте), или зато што им не могу помоћи (држање или понашање зависних), или за безброј различитих разлога.
Јасно је да технике суочавања погодне за једну врсту сталкера могу изазвати неуспјех или се показати бескорисним са другом. Једини називник заједнички свим злостављачима је њихов бес. Дневник се љути на своје мете и мрзи их. Своје жртве доживљава као непотребно и узасно фрустрирајуће. Циљ прогањања је „образовати“ жртву и казнити је.
Отуда улов 22 суочавање са сталкерима:
Стандардни и добар савет је да избегавате сваки контакт са сталкерима, да га игноришете, чак и кад предузмете мере предострожности. Али избегавање само подстиче гнев сталкера и појачава његову фрустрацију. Што се више осећа у страну и каменован, он постаје упорнији, више наметљив и агресивнији.
Стога је најважније прво идентификовати врсту злостављача са којим се суочавате.
Ова врста сталкера верује да је заљубљен у вас и да је, без обзира на сувишне доказе о томе супротно, осећај реципрочан (ви сте заљубљени у њега). Он све што ви чините (или се уздржавате) тумачи као кодиране поруке исповедајући своју вечну посвећеност њему и својој "вези". Еротоманијаци су усамљени, социјално неактивни људи. Они могу бити и људи с којима сте романтично били умешани (нпр., Ваш бивши супружник, бивши дечко, сталак за једну ноћ) - или на неки други начин (на пример, колеге или сарадници).
Најбоља стратегија суочавања
Занемарите еротоманијак. Не комуницирајте с њим или чак не признајте његово постојање. Еротоманија се стеже на сламке и често пати референтне идеје. Нагиње се пропорционалном сваком коментару или гести своје „вољене особе“. Избегавајте контакт - не разговарајте с њим, враћајте поклоне неотворене, одбијајте да разговарате о томе са другима, бришите његову преписку.
Осећа имају право на ваше време, пажњу, дивљење и ресурсе. Свако одбацивање тумачи као агресијски чин који доводи до нарцистичке повреде. Реагира са одрживим бес и осветољубивост. Моћи претвори се у насиље јер се осећа свемоћним и имун на последице својих поступака.
Најбоља стратегија суочавања
Јасно истакните да не желите даљи контакт с њим и да ова одлука није лична. Буди чврст. Не устручавајте се да га обавестите да га сматрате одговорним за његово пробијање, малтретирање и узнемиравање и да ћете предузети све потребне кораке да се заштитите. Нарциси су кукавице и лако застрашујуће. Срећом, они се никад нису емоционално везани за свој плен и тако могу лако кренути даље.
(3) Параноид
Далеко најопасније игра. Живи у неприступачном свету свог сопственог стварања. Не може се образложити или нагодити. Успева од претњи, анксиозности и страха. Искривљава сваку комуникацију да би нахранила његову прогонне заблуде.
Из чланка "Избегавање параноичних екс":
"Понашање параноида је непредвидиво и не постоји" типичан сценарио ". Али искуство показује да опасност за себе и домаћинство можете умањити подузимајући неке основне кораке.
Ако је то уопште могуће, ставите што више физичке удаљености између себе и сталкера. Промените адресу, телефонски број, налоге за е-пошту, број мобитела, упишите децу у нову школу, пронађите нови посао, набавите нову кредитну картицу, отворите нови банковни рачун. Не обавестите свог параноичног бившег о свом смештају и новом животу. Можда ћете морати да направите болне жртве, као што је минимализација контакта са породицом и пријатељима.
Чак и уз све те мере предострожности, вероватно ће вас насилни бивша наћи бесног на то што сте побегли и избегавао га је, беснивши на ново пронађено постојање, сумњичав и огорчен на вашу и личну слободу аутономија. Насиље је више него вероватно. Ако нису одвраћени, параноични бивши супружници имају тенденцију да буду штетни, чак и смртоносни.
Будите спремни: обавестите локалне службенике за спровођење закона, проверите домаће окружење склониште за насиље, размислите о посједовању пиштоља за самоодбрану (или у најмању руку, пиштољ за омамљивање или сенф спреј). Носите их са собом у сваком тренутку. Држите их близу и доступне чак и када спавате или сте у купаоници.
Еротомански сталкинг може трајати више година. Не изневјерите свог чувара чак и ако се нисте чули с њим. Стаљци остављају трагове. На пример, склони су „извиђању“ територије пре него што крену. Типични сталкер упада у приватност своје жртве неколико пута пре пресудног и штетног сусрета.
Да ли вам је компјутер угрожен? Да ли неко преузима вашу е-пошту? Да ли је неко био у вашој кући док нисте били? Било каквих знакова лома и уласка, несталих ствари, нетипичних поремећаја (или превеликог реда)? Да ли се ваша пошта нередовно доставља, неке се коверте отварају и затим затварају? Тајанствени телефонски позиви су нагло прекинути када покупите? Мора да је ваш сталкер дошао и надгледа вас.
Примјетите било који необичан образац, било какав чудан догађај, било коју чудну појаву. Неко се вози кући и ујутро и увече? Дошао је нови „баштован“ или човјек за одржавање у вашем одсуству? Неко се распитује о вама и вашој породици? Можда је време да кренемо даље.
Научите своју децу да избегавају свог параноичног бившег и да вам одмах пријаве сваки контакт који је успоставио са њима. Насилни насилници често ударају тамо где највише боли - у нечију децу. Објасните опасност без претјеране аларме. Направите разлику између одраслих коме могу вјеровати - и вашег бившег супружника који насилује, кога би требали избјегавати.
Занемарите реакције и импулсе црева. Понекад је стрес толико напоран и тако бесан да се осећате као да ударате у лице. Не ради то. Не играј његову игру. Бољи је у овоме него ти и вероватно ће те победити. Уместо тога, ослободите пуну снагу закона, кад год вам се пружи прилика: ограничавање налога, чаролије у затвору и честе посете полиције имају тенденцију да провере насилника и насилника спровести.
Други екстрем у понашању једнако је узалудан и контрапродуктиван. Не покушавајте да купите мир тако што ћете се допаднути злостављачу. Покоравање и покушаји расуђивања са њим само подстичу апетит сталкера. Обоје сматра привидним слабостима, рањивостима које може да искористи. Не можете комуницирати с параноиком, јер он вјероватно може искривити све што кажете да би подржао његове прогонне заблуде, Осећај права, и грандиозне фантазије. Не можете се жалити на његове емоције - нема их, барем не позитивних.
Запамтите: ваш насилни и параноични бивши партнер кривим за све то. Што се њега тиче, непромишљено и бескрупулозно сте уништили једну дивну ствар коју сте обојица ходали. Осветољубив је, кичав и склон ударама неконтролисане и екстремне агресије. Не слушајте оне који вам кажу да се "смирите". Стотине хиљада жена платило је животом за послушање овог савета. Ваш параноични сталкер је необично опасан - и, вероватније од тога, дуго је с вама. "
(4) Антисоцијални (психопат)
Иако немилосрдан и, обично, насилан, психопат је рачунски строј, који треба да максимизира његово задовољство и лични профит. Психопатима недостаје емпатије и може бити чак и садистички - али добро и тренутно разумеју језик шаргарепе и штапића.
Најбоља стратегија суочавања
Убедити свог психопата да ће га мијешање са вашим животом или са најближима, скупо коштати. Не прети му. Једноставно, будите недвосмислени у вези са вашом жељом да останете у миру и вашим намерама да укључите Закон у случају да вас прогања, малтретира или вам прети. Дајте му избор између тога да будете остављени на миру и да постанете мета вишеструких хапшења, ограничавања налога и још горе. У сваком тренутку предузимајте крајње мере предострожности и срећу га само на јавним местима.
Ми разрађујемо сваку врсту и одговарајућу стратегију суочавања у нашој следећи чланак.
следећи: Суочавање са различитим типовима сталкерица - Еротоманијак
