Депресија - Не могу да донесем одлуку, све се осећа погрешно

Велика депресија / депресија је нуспродукт живота у систему који је толико далеко од усклађивања са стварношћу да АПА (оба АПА-е) морају да лажу свима говорећи вам да је то мождани поремећај. Депресија је врло стварна, али само у контексту нашег друштва; наиме мешовита економија, или статизам / државни профит (и пропаганда која га подстиче).
Држава (посебно са левице / левице, социјалистичке врсте) користи људе да плаћају порез или да прикупе више пореза како би могли добити гласове од људи који живе од поменутих пореза. То је [један од разлога] зашто је дуг од 2000. до 2000. године порастао на 22/23 билиона. Други је државни профит путем капитализма, тј. Кроничног капитализма или економског колективизма (није истински капитализам).
То је резултат политичке елите класе (кроничари, социјалисти) који желе да остану на власти по сваку цену. Они морају да лажу о менталним болестима, то је једна од њихових највећих превара. Који је бољи начин за испирање мозга и задржавање болесних од тога да им кажете да имају поремећај у мозгу (то се не може доказати - погледајте Психијатријске лажи др. Сзасз-а) када они само реагирају на диктате оних који објављују ово и друго 'подржавање' информације. Држава и велики фармацеут ослобађају идеју да ментална болест постоји. Држава узима долар за порез (порез на доходак био незаконит / неуставан пре 1913. године), уноси их у универзитет који обучава психијатра / психолога шта да мисли / каже / ради, а затим преусмера дрогу (велика фарма) људи; другим речима, уместо да се баве основним узроком (системска зависност, државни профит, колективизам), они настављају шараду из деценије у деценију. А људи стално постају све болеснији и болеснији. Верујте, гледао сам како се лажи одвијају много година. Свака нова генерација индоктринирана је у свом болесном свјетоназору полуистинама, софизму и замагљености. А ако покушате побјећи до слободе, они ће вас означити као зла и покушати вас срушити по сваку цијену.

Једини начин на који се депресија икада може излечити је успон и излазак из окова статистичког / колективистичког ропства које све држи у ропству; ово захтева храброст као ниједан други, то значи у суштини чинити и размишљати супротно од онога што раде све масе вођене страхом (конформизам и колективизам претварају људе у бесмислене кукавице). Да се ​​не дозволи политичкој коректности да контролише оно што говорите или радите. Да буде стратешки самопоуздан и независан (без изолирања од људи). Ускладити се са властитом природом и самим тим са стварношћу (каква јесте, објективна), без обзира на спољашњи утицај. А ако бисте се икада требали уздићи и излазити са плантаже статиста и имати снаге да останете тамо, никада, никада, не окрећите се уназад; ово је највећа грешка. Остани на курсу.

Ја сам дјевојчица стара 12 година, моја мама је врло љубазна жена, али осјећам да ме једноставно више не разумије, не знам шта да радим, мада се и мој отац руга мени. Не знам да ли сам депресиван, али недавно сам почео да се осећам тужније и уморније. Осјећам се као да ми треба помоћ, јер сам тужна и не могу донијети никакве одлуке, треба ми помоћ, али немам појма како да кажем родитељима молим вас за помоћ.?

Здраво.
Драго ми је што нисам једина особа која пати од овог проблема. Не могу решити свој лични живот и чини се да све ескалира с другим деловима мог живота. Осетите како губите време, али нисте сигурни шта да радите. Разговарао са свештеником, изврсном особом, предложио је одлазак код лекара.

Депресија није болест. То је нуспроизвод ПТСП-а. Лажете о овој деценији у деценији зато што имате користи од система. Систем је оно што људе држи трауматизованим.

Хвала на овом посту. Постоје дани који искрено не могу учинити једну ствар. Мој муж не разуме и често каже "само изабери нешто и уради то!". Ух... кад би само било тако лако. Мислим да има пуно загонетки заједно. Неки људи могу скинути једну слагалицу са полице, ставити је заједно, а затим прећи на следећу итд. Осећам као да су ми "мозгалице" избачене у мозак и кутије одбачене. Могу само одлучити да саставим једну слагалицу одједном, јер су оне одједном и не могу их чак ни решити.

Знам да је ово старији пост, али недавно сам научио нешто о себи што може бити од користи другима и помислио сам да ћу то изнети тамо. Имам опсесивни компулзивни поремећај (ОЦД), са „управо тачно“ или подврста перфекционизма. Кад сам први пут ово научио, мислио сам да нема шансе, нисам перфекциониста, заостајем у свему, од одговарања на е-маилове до одржавања чистог стана. Али огроман део ове врсте ОЦД-а избегава ствари које вам пружају анксиозност. Заокупљен сам одлукама. Не могу купити ствари без читања сваке рецензије, па чак и онда сам парализован избором. Отпуштам се ускоро и не знам какву каријеру желим да наставим. Као и многи од вас, и ја имам депресију, али почињем сагледавати подручја у мом животу у којима ме ОЦД замрзавао да напредујем на различите начине јер се ниједан избор није осетио исправним. Когнитивно бихевиоралну терапију (ЦБТ) започињем с неким ко се специјализовао за лечење ОЦД-ом, тако да сам оптимистичан по питању свог менталног здравља по први пут у дуже време. Годинама сам само мислио да су ови симптоми повезани са мојим АДХД-ом, јер могу два изгледати споља. Можда би било вредно размотрити, јер толико много проблема са менталним здрављем је коморбидно са другима и може их се лако превидјети.

Здраво Натасха,
Ово је најтачнији опис како депресија утиче на одлуку.
Имам депресију и све то могу потпуно повезати са собом и зато сам овај пост сматрао врло утешним.
Пуно хвала и наставите писати!
БТВ, како си сада?
Срдачан поздрав,
Ајинкиа.

То сам пролазио годинама. Морам да донесем одлуку шта да радим са својим животом и да ли ћу да студирам мастер, а ја сам парализован неодлучношћу. Велике су одлуке са којима се заиста борим и као посљедица тога далеко сам иза својих вршњака. Требало ми је пет година док нисам знао шта да студирам на универзитету, па чак ни то није био потпуно логичан, добро осмишљен процес. Понекад, чак и одлучити где да кренете ујутро на трчање може бити мисаони процес који траје 15-30 минута. Већину времена мој ум је празан. Ово је стварно пакао.

Могу да разумем одакле сви долазе одавде.. Трпим депресију, не треба ми доктор да ми каже да имам депресију.. Видим смањење углавном за адхд, иако бих, ако бих адхд и поправио тај део ствари, можда могла да се моја депресија поправи. Да то није случај, волео бих објаснити свима који немају депресију "праву правилну клиничку депресију" како се осећа на мене и како делује на мене. Мушкарац од 37 година и ја сам живео добар живот са клубовима пријатеља и свакаквим стварима. Имам добар гф који заиста занемарим углавном кроз депресију. Али у сваком случају, од мене имате благу позадину. Ево како се осећа права клиничка депресија. Замислите да никада не желите да напуштате кућу сваки дан само зато што "СВЕ" укључује и ствари које волите да радите сада су безначајни као да вас све извлачи из пакла и заправо не можете видети смисао било шта. Никада се не осећате истински срећним иако се у вашем животу не догађа ништа лоше. Буквално бисте могли имати савршен живот, али сваки би дан био сив као и следећи.
Некад сам волео изласке са пријатељима, сада сам се затворио и сви су кренули даље. Још увек живе моји родитељи које једва видим због првог разлога "СВЕ ЈЕ" досадно и осећа се као да ти није стало.. Чак и радећи ствари које стварно волите.. на пример, волео сам да се играм на свом рачунару или попио пиће са пријатељима или одлазио на излете и смејао се итд. али док одрастете и бринете се за себе добијате кућу и смирујете се, осећај као да сте се преобразили у неку врсту сивог вела.. изузетно је тешко пренети тај осећај јер је то као блага досада, али много озбиљнија од тога.. Понекад можете седети и осећати се бескорисно јер не радите ништа (везано за први постер), али тај осећај може остати с вама из дана у дан и све се лако бркати са главом.. Ни један дан не пролази са вама знајући да ће се на крају све завршити кад одете.. али немојте погрешно схватити ту реченицу, не мислим на самоубиство, мислим на њен део познавања вероватно на крају ће умрети сам јер досадан живот у који се боксате не привлачи многе пријатељи. Недостаје вам стара времена, не можете се мучити са новим, а када вас људи питају шта није у реду, само кажете да сте у реду, али дубоко у себи знате да желите да се никад нисте родили. Да, неки људи виде самоубиство и ствари као опцију, али то није оно што им овде стижем истински осећај депресије и колико је тешко сомоне који је заиста депресиван изразити како то осећа.
Видим људе око мене изван блиске породице или непознатих људи како иду свакодневни живот и седим и размишљам „зашто би сметао“ његова тако исцрпљујућа болест депресије и обично је толико суптилна да кад на крају схватите да имате клиничку депресију то је далеко ниже од вас да бисте заиста разумели да је оно што ви имати. Неки људи увек нешто приговарају и кажу ствари попут пуцања из вашег досадног итд., Јер заправо не могу схватити колико је лоше. Понекад бисте могли седети и осећати несрећу или сузе размишљајући зашто се тако осећам, али одговор не стиже.
Покушајте да замислите пре него што сте имали депресију како су ствари које су вам биле досадне толико досадне да их нисте желели чак ни радити. али сада се због ових ствари које сте стварно волели осећате. Верујте ми, завири кад вам сомоне каже да сте у депресији, никада га немојте одбацивати као фазу или зато што им је досадно јер сомоне ко заиста волио радити ствари које сада сваки дан сједе питајући се која је смисао у животу, могао би се ослонити на тебе да им уложиш неку врсту наде или удобност.. немојте разбијати осећања депресивне особе јер мислите да могу да се извуку из тога.
Сједим овдје знајући да је баш иза угла оригиналан лијек који је донијела нано технологија то је моја нада да ће ми помоћи да се осећам срећним нечим што ћу излечити сивину из мозга која ми замућује живот над сваким дан. Да, видим смањење и не узимам антидепресиве само уз лекове, мада сам у прошлости испробавао лек за депресију, али нажалост ништа није успело. Надам се само да наука и технологија напредују јер живот какав је данас ових дана заиста није најбољи Видели смо да је свако лице закопано на њиховим телефонима и да не комуницира ни са ким осећа се као усамљена планета такође.
Надам се да завирите надам се да је овај пост дао увид у страшну болест клиничке депресије. само се сети да ништа у животу не изазива депресију код људи попут мене, баш онакав какав осећамо, било да је то хемијска неравнотежа или нешто друго осим оног ужасног.

До сада сам мислио да сам онај луд који ово осећам сам... глупан који то једноставно не може да споји. Увек се осећам толико различито и инфериорно од свих осталих, ниже и испод свих који ми пређу пут. Неодлучна сам и непрестано се мрзим због тога. Осећам се бескорисно сво време. Само путовање у продавницу је за мене "велика ствар", а комуникација са другима је... како да то кажем... стресно и оставља ме осећај у незнању. Да ли сам поступио исправно? Јесам ли рекао нешто погрешно? Говоре ли о мени сада? Уморна сам од осећаја тако погрешног у свему што радим или кажем. Уморан сам од неодлучности и осећам се тако бескорисно и ружно. Изгледа да нисам заспао и свака моја одлука за коју осјећам да је погрешна. Тако сам уморна да се овако губим. зашто не могу бити нормалан као и сви други.

Дакле, нисам сам ја?? прошле године, након истраживања 6 месеци, скоро сам купио новији аутомобил. неколико пута сам био спреман да изађем кроз врата, али нисам, али некако сам то учинио. Нпв Гледао сам у бољи звучни систем за свој аутомобил. Истражујем већ недељу дана и свакодневно постављам питања брату. Све сам планирао (мислио сам) на слободан дан да одем у стерео продавницу да видим шта би ми препоручили, а ја још увек седим овде пред рачунаром. то је једино место у коме се осећам угодно!! Одложио сам ствари и једино што радим је да седим овде у својој столици.

Ево забавног. Мој супруг и ја смо одлучили да се одселимо. Где? Не знам, не могу то да схватим. Толико сам презадовољан овом одлуком, да ме ноћу држи будним, потребно ми је сво слободно време... Не могу схватити куда бисмо требали ићи, и то ме прави катастрофу.
Ево сценарија... обојица смо одрасли на средњем западу, обоје желимо да изађемо. Имамо мало дете и желимо да направимо стални потез. Камо год да идемо, то ће бити нови дом. Не желимо се кретати и само га „крилати“. Па шта је проблем? Имам ове критеријуме, у којима је сваки аспект најважнији приоритет.
-ређа мора имати добре школе
- треба имати посебну потребу за мојим мужевима
- слаба или никаква места загађења (јесте ли икада погледали места суперфунде и која главна контаминација имају људи, посебно децу и старије особе? Иди погледај, сачекаћу)
-сигурна зона
-АФФОРДАБИЛИТИ
видите како сам написао ову последњу? Зато што сам то смислио завршио сам са претрагом. Међутим, када сам погледао тамо тржиште станова, било је преко ТРИ ВРЕМЕНА шта је овде. Никад си то нисмо могли приуштити. Подручје је испунило све захтеве, али ми га не можемо приуштити ...
Ок, па се изгубим где да идем. Имамо изабрану целу земљу и осећам се беспомоћно. Морам да донесем исправну одлуку на основу онога што тражимо, и то морам ускоро да учиним, али ја сам само... изгубљен. Стално се враћам на квадрат и не могу с тим.

Хвала, Натасха! Прослиједио сам вашу веб страницу / чланак неким другим пријатељима за које сам мислио да би их могли занимати. Заиста је фасцинантно!
Срећни празници!

Управо сам послала ауторки (Натасха) е-маил да јој се лично захвалим на овом чланку! Немам биполарни поремећај, али патила сам од депресије. Овај симптом (потешкоће у доношењу стварно глупих одлука) је нешто са чиме се борим, али никада до данас нисам видео чланак о коме.
Заиста је фасцинантно. Хвала, Натасха, на вашој перспективи и откривању овога. Срецан вам празник.

За разлику од већине људи који заправо воле Божић, ја га искрено мрзим. Немам мужа / дечка ни децу. Толико одлука да се донесе СВЕ и никоме да помогне. То је потпуно неодољиво. Шта купити, за кога. Где да га нађемо. Шта ако кошта превише или није доступан? Покушај да креирате и придржавате се буџета. Који занат могу евентуално зарадити на време да уштедим мало новца. Коју врсту божићних честитки да купите, коме да их пошаљете. Шта треба направити за потлаке. Шта обући за окупљање, које декорације да објесите. Које божићне доброте можете испећи. Превелико кућанских послова остало је поништено, а које прво. Како да ефикасно закажем своје време тако да добијем оно што треба да се уради, али још довољно времена за спавање и тако даље
Када је Божић заправо овде, исцрпљен сам, изузетно раздражљив и наравно у депресији јер покушавам да схватим како ћу да платим редовне рачуне... Не осећам се баш весело !!!

Могу се повезати са свим тим. Толико тога што је потребно учинити и одакле почети. Или један има приоритет? Шта је важније; чишћење или веш? Да ли кухиња увек треба да буде презентујућа? Проводимо ли више времена за рачунаром (е-поруке, итд.), Него што би требало. Да ли ово помаже?

Доносим важне одлуке прилично лако. Али кад је реч о тривијалним изборима, ја сам парализован. Требали бисте видети како купујем намирнице. То траје сатима. Мучим због избора једне марке пахуљица од кромпира или друге; кад дођем кући, видим да је то иста марка коју сам изабрао прошли пут - ако ћу сваки пут доћи до истог закључка, зар не бисте помислили да бих то могао бар брже следећи пут ??
Постоје дани када сам толико неодлучна да не могу ни да одлучим када ћу отићи у купатило док скоро нисам спремна да пукнем. Стално мислим да то заиста не би требало бити тако компликовано, али реч "треба" нема много везе са стварним животом.

врло информативан чланак. то се дешава са толико људи и овај чланак ће им помоћи да смање стрес

Често се нађем да размишљам о стварима и морам да нађем начин искључивања на неко време. У ствари нема ништа лоше у томе док то не постане навика. Медитација може помоћи
За мене је понекад само ствар да се направи списак ствари које је потребно урадити, тако да не заборавим и онда их радим једну по једну, не посебно поредајте, осим ако наравно нешто хитно треба урадити, онда се трудим да прођем кроз депресију и урадим то прво прво да ли се осећам не. Трудим се да не дозволим да моја осећања диктирају мој живот, али нисам увек тако успешна. Понекад се сузе излежу у току следећег рада, јер се често прилично узнемирим и натерам против тога да будем гурнут да радим било шта што заправо не желим да радим, чак и кад то радим само ја гурање
Трудим се да одмор / опуштање / рекреација / забава наградим за мој радни напор и усредсредим се на оно што радим урадио за разлику од онога што није учињено на тај начин, ја се не осећам толико кривим и претукао сам се због тога бескорисно
Верујем да је било што здравије од тога да зурите у свемир или да спавате свој живот читаво време иако то и даље радим повремено.
Ако бих чекао док нисам осјетио да радим кућанске послове, бојим се да то никад нећу завршити. Ја сам такав прокрастинатор. Када предуго чекам, све постаје хитно, па бирам једну по једну ствар, заправо није важно шта и чипирам даље мало времена, а затим одмарајте мало, а затим одаберите нешто лакше или занимљивије ако се превише уморим или превише досадим. Наравно да сам пуно уморна, а такође губим интересовање за већину ствари када сам у депресији. То је само природа звери, али ја се и даље трудим уложити неки напор и не упоређујем се са другим људима који могу лакше да ураде више
Сваки напредак је бољи него ништа. То ми даје осјећај постигнућа и понекад ме мотивира да радим више. ТВ или компјутер увек су моја највећа сметња ...

Мрзим ово. Мрзим кад ме породица, покушавајући да будем од помоћи, пита шта желим за вечеру. Није ме брига.