Приступ психијатријској нези: лични неуспех или лични успех?

Иако је понекад тешко пронаћи, постоји психијатријска помоћ. Међутим, да бисте приступили тој помоћи, потребно је да направите тај први корак кроз врата. Није изненађујуће што се чини да је први корак један од најтежих који треба направити.

Признање да вам треба психијатријска нега није лако

Постоји огромна количина стигма менталног здравља везан уз признање да вам је потребна психијатријска нега. Људи себе виде и друге као слабе, неспособне да се носе са животним проблемима, мање или чак као чудовишта која не могу да контролишу сопствене мисли и поступке. Друштво је и даље препуно људи који мисле да бисте се требали само закухати и моћи сами водити живот.

Стигма кошта животе

Ова деструктивна осећања узрокују на хиљаде људи сваке године да избјегну тражење менталне здравствене заштите и накнадно кошта животе самоубиствима, предозирањем и на жалост, чак и убиствима.

био сам хоспитализован у три одвојена центра за ментално здравље. Први пут сам био тинејџер после покушаја самоубиства и нисам имао избора. Други пут сам као млада одрасла особа спирала у епизоду изазване дрогом, где такође нисам имала избора. Али последњи пут, у потпуности је био мој избор.

Пролазио сам кроз вишемјесечно мучење велике депресије и био сам неколико центиметара од поласка пред воз и одузимања властитог живота. Било је то крај мог живота и барем привремено упропасти живот моје породице и пријатеља, или се добровољно пријавим у психијатријску болницу.

Гутање поноса да вам спаси живот

Било је потребно све да прогутам понос и признам да ми треба помоћ извана; да то више не бих могао сам. И спасило ми је живот.

Сједио сам у чекаоници у болници за хитне случајеве скоро осам сати, непрестано се борећи са собом око тога да ли да покренем и довршим дело или да се бавим проблемима. Тада сам се осећао тако изузетно слабо. Срам га било што је дошло до овога. Тако мрачно, потиштено и само. Али гледајући данас на то, требало ми је више храбрости него што сам схватио.

Није лако ући у хитну помоћ или у ординацију психијатра и признати да вам треба помоћ. Али треба бити. Зашто постоји та веза између физичке и менталне болести? Не би нас било срамота да тражимо од доктора медицине да стави играчку на сломљену руку, па зашто бисмо се стидели да тражимо доктора наука да нам баци на сломљен ум?

Отварање врата од хиљаду фунти за психијатријску негу

Мој пријатељ је преминуо пре две недеље самоубиство. Искрено верујем да, да није постојала тако велика стигма да се тражи помоћ, он би и данас био овде.

Не чини ти се слабим да прођеш кроз та прва врата. То вас чини најјачом особом коју познајем.

Тхе Потпуно у плавом веб страница је овде. Цхрис је такође укључен Гоогле+, Твиттер и Фејсбук.