Зауставите депресију: Можете ли излечити депресију?
Научници, пацијенти и вољени сви траже лек депресија. Сви би волели лекове или терапијску технику која би заувек зауставила депресију. Нажалост, депресију се не може излечити, али може се лечити код већине људи. Међутим, доживотна ремисија може се сматрати излеченом депресијом.
Једна од највећих препрека заустављању депресије је адекватно лечење - до две трећине људи не схвата да има лечену болест. Друштвена стигма око депресије и третмани који се користе да би се „излечио“ депресију такође спречавају људе да добију помоћ од депресије.
Важно је запамтити да, иако лек за депресију можда неће бити доступан, лечење депресије омогућава 70% - 80% људи да постигну значајно смањење симптоми депресије.1
Како зауставити депресију
Како зауставити депресију је различито за сваког појединца. За неке људе психотерапија нуди најбољи лек за депресију, док је за друге лек неопходан да би се зауставила њихова депресија. Депресија се може лечити коришћењем:
- Лекови (информације о: лекови против депресије)
- Психотерапија (информације о терапија депресије)
- Животни стил се мења због депресије (као што су дијета и вежбање)
- Остале терапије (као што су светлосна терапија или електроконвулзивна терапија)
Већина лекара се слаже да комбинација лекова и психотерапије људима даје најбољу шансу за дуготрајно излечење депресије, нарочито у случајевима тешке депресије. У случајевима благе до умерене депресије, психотерапија и промене начина живота могу саме зауставити депресију.
Депресија Ремиссион
Уместо о лечењу депресије, већина лекара говори о ремисији депресије. Ремисија депресије указује на престанак или драматично смањење симптома депресије. Циљ лечења је потпуна ремисија, где пацијент више не доживљава депресију у свакодневном животу и има мало или нимало симптома депресије. Могућа је делимична ремисија у којој нестају само неки од симптома депресије, али увек је циљ потпуно зауставити депресију.
референце референце
