Слика тела и поремећај у исхрани

Телесна дисморфија и поремећај једења (БЕД) често иду руку под руку. За телесну дисморфију карактеристично је опсесивна преокупација нечијим изгледом и бићем неспособност да нечије тело види онакво какво јесте у стварности (знаци, симптоми и симптоми дисморфног поремећаја (БДД)) Узроци). Много пута због наташте храњења, телесна дисморфија узрокује да себе видимо много већим него што стварно јесмо. Проналажење свести о овим тенденцијама је велики корак ка веллнессу од поремећаја једења.

Честа је заблуда да појединац са поремећајем једења има одређени тип тела (како изгледа поремећај исхране?). Када је реч о поремећају у преједању, као и о другим поремећајима исхране, не постоји начин на који ће нечије тело изгледати. Не можете само гледати некога да ли се бори са поремећајем исхране било које врсте. Тип тела и поремећај једења нису нужно повезани.

Поремећај једења (БЕД) може узети данак на вашу слику тела. То се може догодити чак и када практично нема повећања телесне тежине за време свог бављења БЕД понашањима. Када сам се бавио преједањем, водио сам активан животни стил тако да нисам доживео драматично померање килограма, али то је битно утицало на осећај мог тела. Чак и уз поремећај једења, наша телесна слика је све у нашим главама, зато будимо нежни према себи и сетимо се да волимо кожу у којој се налазимо (шта је слика тела и како да је побољшамо?).

Ако се подвргнете операцији губитка тежине, морате поставити реална очекивања. Када сам први пут почео да разматрам операцију губитка тежине у желуцу, како бих помогао лечењу мог поремећаја једења, нисам имао реална очекивања за операцију губитка килограма. Моји циљеви и моја размишљања морали су се прилагодити стварности.

Након година бављења поремећајем једења, слика тела је постала оштећена, али узимање селфија помогло је мојој оштећеној телесној слици. Након што сам веровао да је моје тело неприхватљиво, а моје једење је директни узрок његовог облика и форме, започео сам дугу кампању само-мржње која је била усмерена на моје тело. Сада, гледам на своје тело способно за више од несавршености и узимање селфија помогло ми је у путовању моје слике тела.