Снажан је нови мршави: идеја коју треба следити
Билтен ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
Ево шта се дешава на сајту ХеалтхиПлаце ове недеље:
- Снажан је нови мршави: идеја коју треба следити
- Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
- Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
- Устаните за ментално здравље
- Најновије вести о менталном здрављу
Снажан је нови мршави: идеја коју треба следити
Свакодневно људи нападају медије. Било да се ради о телевизијској емисији, билборду или слици у часопису, чини се да свет вреба на све да изгледају на одређени начин. Фокус није пре свега на женама. И мушкарци се осећају обавезним да изгледају на одређени начин. Чак и док купујете, одећа изгледа чудно пристаје и ретко видите модел који није фотошопиран или пропорционалан.
Идеја „Јаки је нови мршави“ примећена је на друштвеним мрежама и фокусирана је на здрав здрав начин живота, а не на одређени начин. Ако се првенствено фокусирамо на тежини, поремећаји у исхрани вероватније ће да извиру и депресија такође може постати проблем. Једући чисто, радећи и једноставно уживајући у животу који живите, постаћете физички и ментално јачи појединац и моћи ћете да се прогурате поред огласа на које свакодневно наилазите.
Важно је да се не фокусирате на бројеве на скали и да радите на томе како се осећате изнутра. Када то учините, мање је вјероватно да ћете упасти у мрачну рупу у коју је тешко изаћи. Ширите идеју „Снажан је нови мршави“ и изразите важност исте. Скоком на овај воз, нереални погледи на то како неко треба да изгледа полако ће нестати иза вас.
Везани чланци Бављење здравим животним стилом
- Самопоштедивање и живот у „усредоточеном“ свету
- Изобличења слике каросерије - БДД
- Тело промене у опоравку поремећаја у исхрани
Твоје мисли
Данашње питање: Долазе ли до вас нереална очекивања од слике тела? Ако је тако, шта мислите о концепту "Снажан је нови мршави"? Позивамо вас да учествујете коментаришући и делите своја осећања, искуства и знања о Фацебоок страница ХеалтхиПлаце и на Гоогле+ страница ХеалтхиПлаце.
Поделите наше приче
На врху и на дну свих наших прича наћи ћете дугмад за дељење друштвене мреже за Фацебоок, Гоогле+, Твиттер, Пинтерест и друге друштвене веб локације. Ако вам одређена прича, видео, психолошки тест или друга значајка ХеалтхиПлаце буде од помоћи, постоји велика могућност да ће и други којима је потребна помоћ. Молим поделите.
Такође добијамо много упита о нашој политици повезивања. Ако имате веб локацију или блог, можете се повезати на било коју страницу на веб локацији ХеалтхиПлаце без претходног питања.
настави причу у наставку
Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
Ево три најбоља чланка о менталном здрављу Фацебоок фанови препоручују да прочитате:
- Лечење постпорођајних анксиозних поремећаја
- Шта ме научило депресији
- Осјећање суосјећања са прехраном и преживјелима
Ако већ нисте, надам се да хоћете придружи нам се / свиђа нам се на Фацебооку такође. Тамо има пуно дивних, подржавајућих људи.
Искуства менталног здравља
Поделите своја размишљања / искуства са било којим субјектом менталног здравља или одговорите на звучне постове других људи позивом на наш бесплатни број (1-888-883-8045).
Можете да слушате шта други људи говоре кликом на сиве насловне траке унутар виџета који се налазе на „Дељење искустава менталног здравља"почетна страница, Почетна страница ХеалтхиПлаце, и Мрежа подршке за ХеалтхиПлаце Почетна страница.
Ако имате било каквих питања, пишите нам на: инфо АТ хеалтхиплаце.цом
Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
На свим нашим блоговима добродошли су ваши коментари и запажања.
- Који третмани најбоље помажу деци која болују од АДХД-а (Блог о кругу лечења из менталног здравља)
- Природа је дубока терапија за депресију и Кад депресија напусти нашу вољу да радимо ствари (Суочавање са блогом депресије)
- Оно о лековима за анксиозност и нежељеним ефектима и Општи анксиозни поремећај је велик, али се уклапа у кутију (Блог анксиозности - Сцхманпрессион)
- Оцјењујући друге са Биполаром као успјешним или неуспјешним (Бреакинг Биполар Блог)
- Плес са смрћу: наша токсична веза са самоубиством (Опоравак од блога о менталним болестима)
- Разлика између омогућавања и подршке преживљавању ПТСП-а (Траума! Блог са ПТСП-ом)
- Престаните се осећати несигурно на послу (Изградња блога Селф-Естеем)
- Стигма менталног здравља на радном месту (Преживљавање блога о стихији менталног здравља)
- Млади у анонимним алкохоличарима: Нисмо ми против Њих (Ментално здравље за блог дигиталне генерације)
- Симбол симптома борбе против ПТСП-а - поновно доживљавање (Разумевање борбеног ПТСП-а)
- Насилнички односи: Ђаво за кога знате вс. Ђаво који немаш (Блог вербалне злоупотребе и односа)
- Стрес коже против стреса: Престаните се тући (Говорећи о блогу о самоповредама)
- Могућности становања за младе одрасле особе са менталним болестима (Ментална болест у породичном блогу)
- Данашња лекција: Разређивач је бољи - поремећаји исхране у детињству (Ваш блог о менталном здрављу)
- Добра брига о себи помаже код анксиозности на послу (Лечење анксиозног блога)
- Мој тинејџер је престао узимати своје психијатријске лекове (Живот са Бобом)
- Када особа са менталном болешћу постане злочин (Блог више од граница)
- Поремећаји прехране у кампусима на факултетима и ресурси за опоравак и Зашто се повезујем са другима који пате од менталне болести (Сурвивинг ЕД Блог)
- 5 савета за повећање продуктивности код АДХД-а за одрасле и Адулт АДХД и спречавање импулзивних порука е-поште (Живјети са одраслим АДХД блогом)
- Потрага за пажљивошћу? - 5 савета за вежбање пажње (Живјети блог о блаженом животу)
- Зликовци иза шизофреније (Блог креативне шизофреније)
Слободно поделите своја размишљања и коментаре на дну било којег поста на блогу. И посети Почетна страница блогова о менталном здрављу за најновије постове.
Устаните за ментално здравље
Хиљаде су се придружиле кампањи станд уп за ментално здравље
Али још увек нам требамо. Нека други знају да нема срамоте да имате депресију, анксиозност, биполарни поремећај, трихотиломанију, ОЦД, АДХД, шизофренију или било које друго ментално обољење.
Придружи Кампања Станд уп фор Ментал Хеалтх. Ставите дугме на вашој веб локацији или блогу (дугмићи за чланове породице, родитеље, стручњаке за ментално здравље и организације такође). Такође имамо корице за Фацебоок, Твиттер и Гоогле+.
Најновије вести о менталном здрављу
Ове приче и још много тога представљено је на нашој вест о менталном здрављу:
- Когнитивна оштећења 'повезана са већим ризиком од можданог удара'
- Поремећај пијанства у сну може погодити једног у 15
- Ветерани су углавном задовољни менталном здравственом заштитом, али простора за побољшање нема
- Срећа код шизофреније 'није оксиморон'
- Стручњаци за самоубице препоручују истраживање ране детекције бихевиоралног понашања, интервенције, употребу масовних медија и друга подручја
- Лош квалитет спавања повезан с повећаним ризиком самоубиства код старијих одраслих
- Како се меморија обрађује "Може утицати на ризик од ПТСП-а"
- Наша жеља за повратом појачава наш капацитет за апстрактну мисао
- Рачунар је много бољи него што људи причају о разлици између стварне и несносне боли
То је за сада. Ако знате некога ко може имати користи од овог билтена или странице ХеалтхиПлаце.цом, надам се да ћете им ово пренети. Такође можете да делите билтен на било којој друштвеној мрежи (попут фацебоок-а, спотицања или копања) којој припадате кликом на доле наведене линкове. За ажурирања током целе недеље:
- круг ХеалтхиПлаце на Гоогле+,
- пратите ХеалтхиПлаце на Твиттеру
- пратите ХеалтхиПлаце на Пинтересту
- или постати фан оф ХеалтхиПлаце на Фацебоок.
назад на: Индекс билтена ХеалтхиПлаце.цом
