Како опоравак алкохоличара реагује на уобичајену употребу алкохола
Можда бисте желели да размислите како алкохоличари који опорављају реагују на нормално уживање алкохола, уколико заиста одлучите да пијете алкохол. Ако сте волели оне који су унутра опоравак од алкохолизма, имајте на уму да је реакција алкохоличара на опоравак твој конзумирање алкохола могло би се мењати из дана у дан. Док непрестано растем и прилагођавам се животу око себе, мој толеранција на алкохол такође се развија и осећај сигурности. Ја сам најбољи заговорник своје трезвености, али сам и једини који заиста зна где се налазим у свом процесу опоравка. Ево неколико ствари које пријатељи и породица морају имати на уму о томе како алкохоличари који опорављају реагују на нормално уживање алкохола.
Као алкохоличар који се опоравља, морам да будно пазим на то како се осећам пре него што ћу бити око људи који пију. Тако што искрене самопроцене мог духовног стања и сазнања када поставити функционалне границе, Остао сам тријезан преко венчања, рођендана, промене посла и смрти. Открио сам колико подржавају моји пријатељи и породица тако што учим да постављам границе и тражим помоћ.
Опоравак алкохоличара се непрестано развија на начин на који реагују на употребу алкохола
Постоје тренуци трезвености када апсолутно немам проблема бити са људима који пију. Тада постоје тренуци моје трезвености када ми је изузетно непријатно 
око људи који пију. Не љутите се на своју вољену особу ако се чини да мењају мишљење због тога што их чини непријатним; Не радимо то тешко, такав је живот за алкохоличара који се опоравља. Сваки дан је другачији и доноси нове изазове и захтева нове тактике.
Кад се не бринем о себи, под стресом сам или сам депресиван и много је теже остати тријезан (Разлика између патње и опоравка алкохола). Осим квалитета мог менталног и емоционалног стања, нема риме или разлога зашто се моја ниво комфора мења када сам у близини људи који пију. Понекад ми постаје неугодно да будем око алкохола чак и кад сам строг према опоравку.
Опоравак алкохоличара има потребе и границе када се ради о нормалној употреби алкохола
Изнова и изнова, обавезао сам се да ћу присуствовати забави или догађају за који сам знао да ће бити алкохола, само да откријем да се безалкохолна пића не служе. То је једна околност у којој морам да се бавим бољим постављањем граница и залагањем за своје потребе. Можда је то мали детаљ за вас који нису алкохоличари, али за мене, као алкохоличар који се опоравља, то је заправо врло стресно из два разлога:
- То су оне врсте журки на којима бих се током дана пијења разбио из душника, а присуствовати им тријезно је неспретна шетња низ меморијску стазу. И док неко пиће може покренути моју жељу да пијем било којег дана, ти људи и њихово понашање нису криви. Није њихова одговорност да контролише моју жељу да пијем (или недостаје). Кад се нађем на овим догађајима, често се морам ослонити на њих савете дајем људима у раној трезвености, без обзира колико сам био трезан.
- Тешко је бити окружен толико алкохола као алкохоличар који се опоравља. Природно имам жељу да пијем јер сам алкохоличар, а понекад је само узимање алкохола окидач за мене. Пошто сам једина особа која то може препознати и реаговати на моје окидаче, Ја сам најбољи заговорник своје трезвености.
Ако се осећам како је активиран било који од ових стресора, морам да поставим границу и изађем из ситуације. Понекад је то једноставно ствар опроштења са странке на којој се пије алкохол.
Како подржати поврат алкохола током нормалне употребе алкохола
Најбоље што можете учинити као пријатељ или члан породице јесте да сачувате безбедан простор када алкохоличар који се опоравља дође да разговара са вама о његовим потребама и границама. Будите саосећајни и разумевајући ако треба да промени или откаже планове са вама због свог промена нивоа комфора око употребе алкохола. Ако он или она не изјави другачије, сви алкохоличари који се опорављају желе добити вашу подршку.
Сви алкохоличари су различити, па начин на који сви алкохоличари који се опорављају реагује на нормално уживање алкохола варира. Међутим, добио сам неодољиву сагласност када сам те мисли поделио са осталим алкохоличарима који се опорављају. Каква су ваша искуства?
Фотографисање љубазношћу корисника Флицкр-а арвинд гровер.
Можете пронаћи Бецкија Фејсбук, Твиттер, Гоогле+ и њена веб локација.
