Зашто се само повредим: зашто се људи само повређују

Када људи изнесу изјаву "Само се повредим", најчешће питање након тога је "зашто?" Али дубоко истражујући зашто људи самоповређују, такође познати као самоповређивање или самоповређивање, је компликовано. Сваки појединац има своје разлоге за самоповреду и за разумевање својих понашања код самоповређивања често значи разумевање околности појединца.

А да ствар буде збуњујућа, многи људи нису ни сигурни зашто се самоповређују. По речима Ами, 16 година:¹

2 године сам се повредио пре него што сам то икоме рекао. Мислим да за почетак нисам ни знао да је то самоповређивање, јер сам гребао и гризо себе, али тада сам прешао на сечући се такође. Била сам толико узнемирена сво време и фрустрирајућа ствар је била што нисам ни знао зашто. (више о сечење само повреда)

Зашто се само повредим: фактори животне средине

Многи чиниоци се спајају када се погледа зашто особа себе понижава, а један од великих је стрес. Људи обично почињу самоповређивати јер су под већим стресом него што могу да поднесу. Овај стрес доводи до анксиозности и та анксиозност постаје неодољива. Овај стрес може бити последица притиска у школи или на послу, проблема у кући или других стресова.

Грег, 15 година, говори о томе како је стрес код куће помогао да објасни зашто се само повредио:

Моја мама и тата растали су се кад сам био мали па је моја мама морала доста да нас одгаја... Једно време је имала дечка кога стварно нисам волео, он ју је пребијао, али никад ме није повредио на тај начин.. .

То је вероватно разлог због којег сам се почео тако дуго и љутити. Моје другарице су мислиле да ми је досадно и зато сам престао излазити са њима. Онда је тај један дечко кренуо на мене после школе једног дана и ја сам побегао. Толико сам се изнервирала због тога што сам се поново уплашила да сам отишла кући и пробила зид испред наше куће.

Након тога, гласине су обишле школу, а на крају дана ме је почело чекати више дечака. Мрзео сам одлазак у школу и мрзео сам себе што се нисам могао носити с тим. Тако сам почео да радим ствари да не бих ишао у школу - попут гутања ствари које би ми постале болесне. И сваки пут кад сам се стварно наљутио, морао сам ударити нешто јако тешко. Почео сам схватати да свом тијелу радим многе ствари које нису биле добре за то, али заправо нисам знао шта бих друго радио.

(Више приче о самоповређивању)

Разумевање самоповреде: психолошка питања

Лична, психолошка питања такође могу помоћи људима да схвате зашто људи самоповређују. У случају Медисон, стара 13 година, осећала је да је нико не воли:²

Притисци пријатеља и дечака и породице могу бити превише, а претња бритвицама и ножевима може бити довољна да вас сачува... Понекад је тешко веровати да вас неко заправо воли док немају добар разлог да нешто кажу о томе. Ова мисао ми је заглавила у глави да нисам вољена. То никога није брига. Постао сам зависник од сечења и паљења због ових мисли.

Самопонижавање је често повезано са другим проблемима менталног здравља попут поремећаја употребе супстанци, депресије, биполарног поремећаја и поремећаја исхране. Хронична болест и сексуални напад такође могу бити основни узроци понашања због самоповређивања.

(Тражите више увида зашто се људи само повреде? Ево неких уобичајене особине личности самоповређених. Можете их и прочитати самоповређивање, само-повреде.)

референце референце