То није изговор Или етикету. Или тежина за ношење. Само ти ко си.

Оклијевам да отворено разговарам са својом ћерком о поремећају њеног дефицита (АДХД или АДД). Шта ако се осећа као да нешто није у реду с њом? Шта ако окривљивање за своје понашање окривљује да се осећа беспомоћно? Шта ако је снизи самопоуздање или чини да се осећа другачије на лош начин? Сва ова питања покривена, али нашег слона не скривамо у потпуности у соби.

Знам да она зна нешто о АДХД-у; Знам да она зна да знам... али не причамо о томе. Није довољно често.

Стручњаци наговарају родитеље да разговарају са својом дјецом о АДХД-у, а ја видим многе предности - помажући им да разумију биологију њиховог мозгове, учим их да се баве механизмима, дајући им већу контролу - још се борим да заправо отворим уста и изговорим речи које требају бити рекао.

Сви смо то видели

Недавно смо се вратили кући из забавне вечери и послао сам своје двије кћери горе да се брзо припреме за кревет док сам истоварио ауто. Моја ћерка која нема АДХД се одмах испунила, али забавна вечер је оставила моју ћерку са АДХД-ом превише хипер, да би се чак преобразила у пиџаму. Причала је миљу на минуту и ​​скакутала по цијелој кући. Било је касно, живци су ми се испрали, и стварно ми је требала да се смирим и средим. до. кревет.

"ОК, то је довољно", рекао јој је мој муж. „Време је да се припремимо за кревет.“

[Самотестирање: Да ли ваше дете има АДХД?]

Хипер је одмах прелетио да се топи. Гласно је протестирала и стубала се степеницама, само да се окрене, испред спаваће собе њеног брата и вришти на нас због неправедности свега.

Зна да јој није дозвољено да прави буку горе док брат спава - а викање је сигурно не-не. Добила је тренутну последицу, што је само изазвало више вриштања (у њеној соби, са затвореним вратима). Мој супруг и ја смо уздахнули и повукли се на неко тихо место.

Неколико минута касније, покајница, смирила нас је и омотала руке око мене.

Питао сам се: „Требам ли сада објаснити АДХД? Да ли да јој кажем зашто је мозак нагло тешко контролисао? “Нисам знала да ли би то изговорило понашање. Нисам знала да ли би се због тога учинила страшном. Али удахнуо сам и плутао напред.

Тренутак истине

Ставио сам јој руке на образе и рекао: "Знате да имате АДХД, зар не?"

[Објашњење АДХД-а вашем детету]

Свечано кимање.

"Због тога ти мозак иде тако брзо!" Наставио сам. „Ово је тако сјајно јер вас чини супер паметним, ствари тако брзо учите, креативни сте и имате пуно добрих идеја. И вечерас сте били супер хипер и срећни! "

Она се нацерила. „Али тешко је понекад успорити и смирити мозак. А понекад вам то тешко контролира темперамент. "

Велики дах. Да ли сам јој само дао изговор за изгубљеност?

"И то је нешто што морате да научите да контролишете."

Још један велики дах. Сад је питам превише од ње?

"Јер кад пустите да се темперамент измакне контроли, може наудити другима - као што је вечерас будити брата."

Паника. Хоћу ли учинити да осећа да је неисправна?

"Смирени сте и осећате се добро", наставио сам. "Разумете шта се догодило, зар не?"

Кимнула је да.

Дотакнуо сам врх њене главе. „Зато направите успомену на овај тренутак и покушајте да се сетите колико је лепо разумети ваш мозак. Покушајте се сетити овог мирног тренутка. Следећи пут кад вам мозак крене тако брзо да осетите да не можете да га контролишете, покушајте и повуците ову мирну меморију.

Да ли сам је само питао да учини немогуће?

Загрлио сам је. „Добро радите посао. Бићете све бољи и бољи. “

Извинила се, загрлила ме и мирно отишла у кревет да чека да је пољубимо за лаку ноћ. Очи су ми се напуниле сузама док су сретале поглед мог мужа. „Јесам ли добро урадио?“ Питао сам. „Замолио је да се сети овог осећања следећи пут када се узнемирила - како може то учинити? Да ли вршим превелики притисак на њу? Да ли сам требао да оставим АДХД из ње? "

Омотао ме у загрљај и рекао: "Не, савршено си то рекао. То си добро објаснио. "

Као носилац АДХД-а у нашем партнерству, мој муж је мој барометар о томе како добро водим нашу ћерку. Вршим истраживање; он живи живот. Да ли исправно спроводим истраживање? Његово уверење тренутачно је смирило моје страхове.

Али и даље сумњам.

Сваки родитељ повремено сумња у њихове реакције, правила и разлоге. Али сматрам да сумњам у све - сваки дан - када је у питању моја ћерка са АДХД-ом. Чак и током овог разговора о АДХД-у, моје су се сумње међусобно супротстављале и осећао сам беспомоћност коју ретко осећам са својом другом децом. Да ли ћу бити довољан? Хоће ли задржати одскок и самопоштовање целог живота?

Не знам, али знам да морам стално удахнути, трудити се и пазити да јој увијек дам пољубац лаку ноћ.

[АДХД вашег детета је Ицеберг]

Ажурирано 23. септембра 2019