[Квиз] АДХД мит или стварност АДХД-а? Проверите своје знање

Слатка девојка!! Осећам ваш бол - и послаћу вам велико загрљај. Прво - Нисте глупи и лењи!! Никада, НИКАДА себе не називате лошим именима - ваш подсвесни ће вам увек веровати, а то негативно утиче на ваше благостање. Ви сте жртва грозног стања за које већина људи никада није чула и никада не може да разуме. ТО НИЈЕ ТВОЈА КРИВИЦА. Управо си нацртао кратку сламку својом генетиком. Идите на саветовање и покушајте да научите да волите себе - баш онакав какав јесте. Сви смо јединствени - ниједан од нас није ни на који начин исти. Звучите као веома брижна, вољена, емпатична, дивна, јака особа - само вам је потребна помоћ и подршка у овом тренутку да бисте се помирили са стресном ситуацијом. Наставите да говорите да сте дивни и да волите себе. Пошаљите пост-белешку на огледало, ако је потребно, и реците себи „волим те“ сваки пут кад се погледате у огледало - то заиста, заиста делује. Мозак нам је пластичан и мисли могу да промене како се осећамо. Имате велику срећу у томе што имате партнера и што звучи као снажна, љубавна породична мрежа. Градите на тој снази тако што ћете добити што више информатичара и подршке и на томе радите заједно као уједињена снага. „Заједно стојите“. Нисте сами, а непроцењив је боравак око себе који разуме шта се дешава. Имате и овај форум, који ми се чини корисним. Већ су ми ваши коментари и они други помогли да схватим много више о мојој ситуацији. Што се тиче менопаузе - немојте очекивати да ће вам бити лоше - опет ће се покупити ваша унутрашња психа. Многе жене не добију лоше симптоме. Имао сам ужасне врућице и ноћно знојење, али одбио сам да примим ХРТ - јер сам уверен да то само одлаже ствари, а ви на крају морате да спустите. (Сада ми је 69 - менструација ми је престала са 50, кад су ми уклонили јајник). Узела сам биљне лекове - Донг Куаи и ГЛА у облику уља ноћурка или сунцокрета. У ствари сам узео уље црног сјемена, јер је јаче, али моја продавница здраве хране престала је да га продаје овде у Енглеској, због ниске продаје. Неке жене такође користе производе од соје, које бисте могли пробати. (Кажу да јапанске жене не добијају симптоме менопаузе због велике потрошње соје у својој исхрани) Погледајте. Изнад свега - покушајте остати јаки и позитивни. Није СВЕ лоше. Имате знање и разумевање да помогнете сину и нећаку да то прође. Учините то својим циљем и сигуран сам да ће вам то помоћи тако што ћете вам дати снажну сврху у животу. А можда и ви можете наћи начин да својим знањем помогнете другима. Као што кажете, раније сте успјели проћи кроз лошу мрљу. Останите снажни, фокусирајте се на напред, и успећете - сигуран сам. Што се тиче антидепресива. Рекао ми је мој хемичар да сада постоји много, пуно различитих и да ако вам прво не одговара - вратите се лекару и покушајте са другим. Мој доктор жели да наставим с њима тренутно, пошто сам погодио лошу мрљу због различитих разлога повезаних са здрављем и породицом, међутим, нисам уверен у антидепресиве. Мислим да је доктор "излечио све" јер је јефтино и људе скида са леђа и скида са књига! Узимам биљни бижутерија и 5ХТП за повећање нивоа серотонина, као и Б6, цинка и магнезијума - који изгледа помажу. Такође, да ли имате хобије и интересовања изван куће? Сигурна сам да је велика корист од изласка и фокусирања на нешто занимљиво. Јесте ли пробали певати или сликати? Свиђа ми се!! Ово ћу вам послати и на вашу е-пошту. Најлепше жеље. Будите снажни и будите позитивни. Запамтите - "Будите мирни и наставите даље". Лув, Лорна к