7 Савета за неуспех у тестирању

Не могу да живе са њима, не могу да дипломирају без њих. Овде говоримо тестове. Свиђали вам се то или не (не!) Тестови су важно академско средство за оцењивање.

Ваш перформанс на тестовима показује колико добро разумете материјал, вашу способност извршавања задатака и како упијате и тумачите информације. Познавање материјала је кључно, али често то није довољно за полагање испита. Такође је неопходна добра припрема, која ваш мозак припрема и уклања пут за смирење и самопоуздање. Овде вам домаћи задатак помаже у облику седам УСПЈЕХ савети за припрему било ког теста.

Припрема теста: Почните рано

Најједноставнији начин побољшања резултата теста је започети студирање знатно прије времена. То ће добити материјал у вашој дугорочној меморији, где има сталну моћ. Али ево кључа за свакога са АДХД-ом: не покушавајте то учинити одједном. Уместо тога, поделите проучавање на комаде који се могу лако управљати. Да ли ће тест обухватити три поглавља? Прегледајте једно поглавље сваке ноћи током три ноћи, а затим прегледајте сва четврта и последња ноћ. Још једна смисао за почетак раније је откривање да ли вам је потребна помоћ пре него што буде касно (види следећи савет).

Схватите тест

Да ли сте икада проучавали своје срце само да бисте утврдили да нисте проучавали прави материјал или да сте пропустили кључни одељак? Постоји једноставан начин да се то спречи: Питајте своје учитељ за смернице. Прво се припремите. Нацртајте шта мислите да ће бити на тесту, чак и ако нисте сигурни. Прегледајте и укратко изнесите своје белешке, читања и домаће задатке. Потражите општу тему која повезује материјал заједно. Покажите контру свом учитељу, објасните шта знате и питајте да ли сте нешто пропустили.

Питати о:

• Фокус испита.
• Ако у вашем обрису нема нечега што би требало да проучите.
• На шта не требате много да проучавате или да се фокусирате.
• Формат испита - да или не, вишеструки избор или питања са кратким одговором. Ако се ради о испиту есеја, фокус је вероватно концептуалнији. Ако постоји одељак за попуњавање образаца, мораћете да запамтите датуме и одредбе.
• Специфичне појмове које морате да знате. Након тога проверите да ли су дефиниције које сте пронашли тачне.

[Бесплатно преузимање: Апликације и алати за школу одобрени од стране наставника]

Створите право окружење за студирање

Знати где и када најбоље студирате једнако је важно као и само студирање. Да ли вам треба тотално тишина или вам треба подстицај? Ако тишина функционише, узмите чепове за уши и пронађите место за учење са минималним одвратањима - далеко од браће и сестара, телевизора и другог буке. Искључите телефон и Интернет. Ако вам је боље уз музику и подстицај у позадини, ставите ЦД или телевизор, идите у библиотеку или покушајте да измените блокове учења са другим активностима. Да ли сте јутарња или вечерња особа? Учите током свог најпродуктивнијег доба дана.

Такође, енергизирајте се правим балансом протеина, за одржану енергију и угљене хидрате, за непосредну енергију. Док студирате, грицкалице са високо протеинским намирницама попут орашастих плодова, говеђег млијека и сира, и добрих угљених хидрата (који такође могу помажу у одржавању узнемирености попут воћа са високим влакнима (јабуке, наранџе) и крекера од пуног зрна и колача од пиринча. Не заборавите да останете хидрирани са пуно воде.

Одаберите исправне алате за проучавање

Нека формат испита води ваш избор алата за проучавање. Имате пуно термина за памћење? Направите разгледнице и испитајте се све до испита. Имате пуно чињеница и концепата које ћете запамтити? Напишите прегледни лист. Ово се сјајно односи, а сам чин писања помаже вам да усвојите информације. Такође користите меморијске уређаје попут мнемонике. На пример, седам концепата у овом чланку стављено је у мнемонички формат са речју С.У.Ц.Ц.Е.С.С. да вам помогне да их запамтите.

Задовољите својим потребама и стилом на креативан начин. Да ли сте визуелни? Користите обојене флеш картице и оловке различитих боја да бисте преписали или оцртали кључне тачке. Ако сте слушни, читајте и учите наглас. Снимите сесију прегледа у настави и слушајте је код куће.

[10 тајни за учење паметнијег од АДХД-а]

Ако је описивање тешко, али можете „видети“ концепте и идеје, направити физички модел или нацртати концептну мапу. Ово ће вам помоћи да разјасните идеје и покажете како се оне међусобно односе. На пример, у историји сте могли да, приликом прегледа мапе концепта, откријете да су догађаји А и Б помогли да се деси догађај Ц.

Упишите помоћ

Не устручавајте се затражити помоћ. То може бити једноставно као састанак са наставником (дискутирано горе) или преношење идеја са разредником. Такође можете да употребите тутора или тренера који ће вам помоћи да научите градиво, да останете на путу и ​​обавите посао. Међутим, ако сматрате да знате материјал, али имају тенденцију да лоше тестирају, размислите о подучавању или помоћи другима. То ће вас натерати да разјасните идеје и открит ћете подручја слабости.

Поједноставите и скицирајте главне бодове

Ако вам недостаје времена или имате превише материјала за рад, радите паметније - и једноставније. Усредсредите се на главне идеје и прочитајте сажетке поглавља. Прегледајте се колико детаља памтите који нису наведени у резимеу. Активно подсећање на информације одличан је начин да се запне у дугорочну меморију.

Уђите у навику да водите детаљне белешке о класи и истакнете и означите кључне појмове. Затим из обриса направите контуру (истакнуте и са звездицама тачке постају обрисни наслови). Учините исто са свим што прочитате.

Скраћи блокове студирања

Не заборавите да правите паузе. Истегните се, прошетајте блоком, узмите грицкалицу, пошаљите е-маил или покупите часопис на сваких 30 минута или тако нешто. Паузе одржавајте кратке, користећи тимер ако је потребно.

Бонус савет: Користите креативност АДХД-а у своју корист! На пример, направите моделе молекула ако проучавате хемију. Или створите сопствену херојску причу како бисте упамтили чињенице из грађанског рата. Напредујте и награђујте се својом домишљатошћу. Уосталом, АДХД је често сјајно искоришћен и претерано контролисан.

[Стратегије тестирања за сваку врсту испита]

Ажурирано 15. маја 2018