Одредите приоритете и организујте се са овим планерима
Желите бити сигурни да ће ваше дете обављати домаће задатке сваке вечери - и учи о планирању и приоритетима у трговини?
Научите га да користи планер домаћих задатака. Без обзира да ли га називате „биљежницом о задацима“, „планирачем ученика“ или „организатором домаћих задатака“, он служи истој сврси: помагању дјетету да прати школске задатке, материјале и вријеме.
Радио сам са многим добронамјерним студентима који се заклињу да су им записали задатке само да би открили да су изостављали критичне детаље. На примјер, Цинди је записала да чита домаће задатке, али је заборавила да примијети питања на која је требало одговорити.
Као наставница и мајка, за мене су функционисала два правила: Охрабрите дете да упише задатке у свом планеру реч за реч, и замоли свог наставника да погледа планера пре него што напусти час.
Наставник треба да провери да ли су све информације о задатку запажене и да ли су све књиге и / или материјали потребни за завршетак задатка у његовом руксаку. Када то постане рутина за ваше дете - и биће - надзор наставника више неће бити потребан.
Употреба алата за планирање домаћих задатака повећаће шансе вашег детета да изврши своје задатке, а такође ће помоћи да би развио вештине - жонглирање одговорности, издвајање времена, планирање унапред - мора постати више независна. Што раније започнете овај процес, то ће вашој деци бити лакше. Ево неколико савета тестираних од стране наставника да бисте максимално искористили планерску употребу.
[СФрее преузимање: Топ 5 Фрустрације домаћих задатака - и поправци за сваког]
Погледајте Дуги поглед
Поред тога што ћете запажати домаће задатке, ви и ваше дете би требало да закажете и његове ваннаставне догађаје. Ако унесете „Дан теретане у понедељак и среду“, додајте подсетник да је ноћ прије спаковао теретане у торбу за књиге.
Напомена о предавању из клавира у четвртак може укључивати редовно вежбање сваког дана у трајању од 15 минута. Ово ће вашем детету дати преглед наредне недеље и открити било какве сукобе између школских и ваннаставних активности.
Пратите материјале
Направите списак књига и материјала које ваш студент треба да доноси кући сваки дан и закачите га у планер. Направите празне копије контролног списка и сваки дан додајте нове.
Научите да одредите приоритете
Након школе, почастите се заједно и отворите планер. Прегледајте листу задатака за тај дан за тај дан и тражите да процијени колико ће вам времена требати да бисте га испунили. Напишите процену поред сваког задатка. Затим му помозите да приоритизира свој рад - прво математика, читање друго, треће друштвене студије.
Када је све завршено, проверите да ли су ваше процене близу. Што више дете то уради, боље ће му постати распоређивање времена.
[Погледајте га, научите то: учините да домаћи задатак оживи за визуелне ученике]
Додати на
Ставите лепљиве белешке, различитих величина и боја, у планер како бисте подсетили своје дете на посебне школске догађаје или задатке - на пример, замолите учитеља математике за помоћ у вези са синоћњим домаћим задацима.
Разбијање пројеката у задатке
Сва деца, посебно она са АДХД-ом, имају потешкоће са дугорочним планирањем. Када ваше дете има велики тест или му је додељен компликован пројекат, користите га да бисте га поделили на управљиве мини задатке. Ако му је додељен извештај о животињи по његовом избору, обележите датум рођења обојеним маркером и радите уназад, предвиђајући дан или тако за избор теме, још неколико дана за истраживање елемената извештаја и довољно времена за писање грубих и коначних нацрт.
Прекини ствари
Охрабрујте дете да црта оловком танком линијом кроз сваки задатак док га заврши, и да „на крају Кс“ избаци читав списак задатака на крају ноћи. Осетиће осећај испуњености, баш као што то чини и одрасла особа приликом брисања предмета са своје листе обавеза.
Ова једноставна акција учвршћује једну од мојих омиљених порука студентима: Ставите јуче иза себе. Сваки дан је нови почетак.
[13 Правила домаћих задатака без изговора за студенте са АДХД-ом]
Ажурирано 30. јануара 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.