Зашто се поподневи осећају бескрајно када ваше дете има АДХД

АДХД поподне: Губитак смирености и фокуса након школе

„Моја петогодишњакиња се бори да прође кроз школовање и ваншколску негу без већих проблема. Ако може проћи без пропасти, њена самоконтрола достигла је своју апсолутну границу до тренутка кад је покупим. Отпустила се у аутомобилу на путу кући. Сваки сићушни окидач и она ће имати потпуну пропаст уз викање, ударање и ударање. Једино што функционише је да је пусти у своју собу и да се возика, док се не заврши - онда ће моћи да се врати и поново ће бити добро. "

„Син ми долази од дана преплављен кући аргументирано о било чему и свачему. Тврди да не зна како да обавља своје задатке, али када седнете да му помогнете бори се око сваког малог детаља. Он корача, стоји, помера се и постаје узнемиренији од друге. Како се приближава вечера, он постаје више узнемирен због тога што посао није завршен. Док одлази у кревет, љут је, повређен и преплављен. Обично се његов домаћи задатак још увек не обавља. "

„Чак и када смо поставили циљ попут„ Социјалне студије урађене за 45 минута “,

Домаћи задаци могу трајати два или три пута дуже него било која разумна процена. Понекад је потребно дуго времена да се нађе све што је потребно за почетак (проверавање веб странице, писање задатка), понекад он надилази задатак (читање изван додељене странице јер је то занимљиво), понекад нађе нешто друго што га омета (часопис или књигу - шта год лежи около), понекад одлази на дуги пут у купатило, понекад само није весео а рад постаје спор, досадан процес. "

[Бесплатни узорци за поуздане породичне рутине]

„Проблем су сви задаци које је потребно завршити за то време после школе, али пре вечере, у комбинацији са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД), плус што сте уморни након дана у школи. Почињемо да остављамо неке домаће задатке које треба да довршимо ујутро , буди се још рано. Чини се да је добра опција барем за моју рану птицу најмлађу. "

АДХД поподневи: суочавање са домаћим задацима и распоред фрустрација (или не)

„Морам стално подсећати сина да скине играчке са стола и започне са домаћим задацима. Једном када започне, јавља се милион питања - нека се односе на задатак, а многа уопште нису повезана. Када дође време да проверим његов домаћи задатак, мој син одлази и почне да ради нешто друго тако Морам га вратити на прави пут да исправи било какве грешке. Ако му предложим да треба да поправи питање, постаје узнемирен и фрустриран, рекавши ствари попут: 'Немој да ми кажеш - грешио сам их'. 'Тако сам глуп.' Не могу то да радим. Или ће само закопати главу у јастуке на софи. '

„Наше најгоре време је обично након школе. Мој син мора да одвоји време да се преусмери, како би могао да обави домаћи задатак, поједе вечеру и упадне у своју ноћну рутину. Ако се његова рутина прекине, постаје кратко расположен и трпи нападе, лако повређује осећања и недостатак енергије да заврши своје уобичајене задатке након што дођемо кући. Једино решење које сам пронашао је да покушам уклопити оно што он ионако ради око додатних ствари које радимо. Само сам га натерао да поједе грицкалицу где год да се налазимо и да радим што више домаћег посла где год да кренемо. "

„Ако наш 11-годишњи син има било каквих изненађења, чак и добрих, потпуно се баци и врло брзо се наљути. То се може догодити у било које вријеме током дана, али он има најтежу флексибилност у времену касније. Кад му се лекови исцрпе, уморни су или 'гладни', све то изгледа да су окидачи. Ако нешто пође по злу, треба му дуго да се смири, а он остане претерано осетљив на било шта негативно за остатак вечери. "

[Бесплатна репродукција вебинара: Спремни, поставите, радите: Помозите ученицима да се боре са одгађањем и крените на посао]

„Најтеже доба дана у нашој кући је време за домаће задатке. То је све што наше дете може учинити да га држи заједно током школског дана; па је након школе завршено. Време за домаћи рад више личи на ратна времена - пуна свађа, прекида и одлагања. На крају не покушавамо извршити домаћи задатак до спавања, што ствара сасвим ново издање.”

АДХД поподне: Одржавање погона док се лек истроши

„Мој син има 15 година и узима лекове да помогне у решавању симптома АДХД-а. Како његов школски посао постаје све захтјевнији, сматрам да вечери постају много изазовнији јер лекови су се истрошили и теже му је усредсредити се. Он нема времена да заврши домаћи задатак у школи, али код куће има помутњу рачунара и телефона. Касније ће ићи у кревет његов рад траје много дуже.”

„После школе је најтеже време за мог сина. Када се врати из школе, гледа филмове или игра с Легосом како би се декомпримирао. Онда, заборавља да обави домаћи задатакили троши превише времена на један задатак, а завршава касно на извиђаче, кошарку или вечеру. Волио бих да он то уради бити самосталнији и не треба ми да га пратим около да бих му рекао да је време да пређем на следећу ствар. "

„Домаћи задатак траје толико дуго. Мој син тешко гура да остане код куће да изврши задатке у школи, упркос јасним доказима да му одлазак у менторски центар или у библиотеку помаже да обрати пажњу. Боље реагује на одређени број задатака дневно, али често им допушта да се возе’ док не схвати да га цео дан чека и одвлачи пажњуи да неће видети пријатеље или играти игрице док то не ураде. Исцрпљујуће је бити Госпа од непрестаног чувања времена у домаћинству. И ја морам да радим! “

[Како преживјети час вјештица након школе]

Ажурирано 10. маја 2019