Тренутак када сам га спознао био је АДХД

Било да је дијагностицирано код 6 или 60, већина одраслих има поремећај пажње (АДХД или АДД) сећате се оног посебног тренутка када је читав живот идиосинкразије и изазови очито доспео у фокус као симптоми поремећаја дефицита пажње. Можда је тај „Аха“ тренутак дошао у канцеларију саветника за терапију или терапеута, који је коначно признао да нисте ни лени ни безбрижни. Или можда током дијагнозе вашег детета. Или можда баш у овом тренутку.

Ево неколико „Аха“ тренутака које је послао АДДитуде читаоци у недавним наградним играма и ручни избор наших уредника. Има ли нешто познато овде?

Знакови на послу

„Мој тренутак је уследио након још једне„ хрпе пројекта “коју сам оставио на себи радни сто срушила се. Сједио сам тамо и гледао остале гомиле које су се настањивале на разним положајима мог стола, пода и ладица. Сваки од њих пружио је нови потицај. Проводио сам сваки будни тренутак истражујући и читајући их, само да бих их отпустио кад би се појавило нешто ново. “ - монго2001

„Схватио сам да је то АДХД када ми је шеф предложио да ангажујемо а

управљање временом консултант за проучавање мојих радних навика и осмишљавање плана који би ми помогао да будем ефикаснији. " —Диане051117

„Имао сам 28 година и радио сам као теренски техничар за контролу ХВАЦ-а. Седела сам у свом комбију и била сам парализована. Мислим да сам можда нешто каснио и покушавао сам смислити разлог да оправдам своју кашњеност. Сећам се да сам морао да телефонирам и нисам могао да то урадим. Тешко сам дисао и мислим да сам имао напад панике. Рекао сам себи: „Боже мој, ово не може бити нормално - свакодневно се бавити тим осећањима и мислима. Не знам шта да радим. Требам помоћ.'" - ГентлеДефендер

[Самотестирање: Да ли можете имати АДХД за одрасле?]

Знакови у школи

„Мој„ Аха “тренутак је управо дошао након што сам прешао са двогодишње на четверогодишњу колеџ. На колеџу у заједници имао сам 4.0, али изненада сам се нашао у немогућности да покупим књигу и прочитам је, упркос заинтересованости за тему. Пречитавао бих исти одломак изнова и изнова и од њега не бих добио ништа. Мој први семестар дао је Бс и Цс - и за перфекционисте то је био потпуно неуспех. Очајнички сам желио неки увид и заокупио све под сунцем. Срећом, неко ко је живео у мојој згради има АДХД; случајно је причала о својим проблемима и њене су приче покренуле аларме у мојој глави. Препоручила ми је да ме оцијене и ту је започело моје путовање! " - си88012

„Мој„ Аха “тренутак је био покретање доктората. програм. Нисам могао да се концентришем док читам, анализирам или пишем. Био је то велики позив за буђење. " - ЈацкиЈ

„Предавач мог предавања из говорне патологије предао је сет белешки о АДХД-у. Док сам читала листу карактеристика АДХД-а, нашла сам се поред ситних жигова поред сваког за које сам сматрала да се односи на мене. Након завршетка предавања, заказао сам састанак са њом и она је потврдила да се слаже са мојим крпељима. Рекла ми је да може видети да оно на што сам у стању да одговорим у учионици није у корелацији са оним што је видела у резултатима мог теста и задатка. Љубазно ми је средила да радим терапеута на кампусу. Након што ме је радни терапеут процијенио, квалифицирао сам се за додатно вријеме на испитима. Тај предавач је био благослов у мом животу! “ - НицолеРандалл

Породична ствар

„Схватио сам да имам АДХД након што ми је дете поставило дијагнозу. Почео сам похађати предавања и читати књиге како бих научио све што сам могао о стању. Одмах сам се препознао у причама људи који имају АДХД. Тада сам знао да морам да научим како да се носим са изазовима, поред тога што помажем свом детету. " - граце0650

[Мислите да сте одрасли АДХД - шта треба знати]

„Открио сам АДХД када је тестиран мој син. Наша питања су се огледала једно у другом. Био је на факултету, а ја 38. “ —Цхерие3453

„Био сам у књижари и видео сам књигу на полици под називом Вођен до дистракције Аутор: Јохн Ратеи и Нед Халловелл. Одрастао сам кад сам чуо мајку како ми говори: „Апсолутно ме волиш да одвлачим пажњу!“ Док сам имао сина који је радио иста ствар за мене, апсолутно сам морала да имам књигу - иако сам знала само шта пише на корицама о нечему што се зове АДХД. Тог викенда сам га понио на плажу, сјео и прочитао. Истакнуо сам практично првих 2/3 књиге онако како је савршено описао мог сина - а онда сам прелетео кроз последњу 1/3 књиге док је практички до последњих детаља описивао мој живот. Било је то 1994; мој син је имао 10, а ја 42 године. То ми је заувек променило живот. " - шарм

Када се друге дијагнозе нису уклопиле

„Исти доктор који ме је (успешно) лечио због моје велике депресије и социјалне фобије од кад сам био а тинејџер ме тестирао као адолесцента, јер су многе моје борбе трајале без типичних симптома депресија. Не знајући о чему се у почетку ради пројекција, испунио сам образац. Тада је открио резултат: Вероватно имам АДХД. Неодлучно сам му добацила весео осмех, чак шапћући "... не ..." у неверици. У истој вечери, истраживао сам колико сам могао, само да схватим: "Да, потпуно имам АДХД... и то у основи све објашњава." И још увек постоји! " - Патаноидни

„Мој„ Аха “тренутак је био када сам се лечио од тјескобе и депресије од стране ПА, и ништа није помогло. Увек сам сумњао на АДХД; Чак сам била тестирана у средњој школи, али моја мама није поштовала сугестије лекара да ме даље тестирају. У 38. години видео сам свог доктора и он ми је дијагностицирао. Био сам тако срећан што сам плакао. " - Гиллетт1123

„Већ од самог памћења знао сам да сам другачији. Лечено сам од биполарног поремећаја, али никад се нисам осећао исправним. Најзад, мој лекар опште праксе, пре отприлике 4 године, уверио ме је да одем код психијатра, јер ми више није могла помоћи. Дуго сам се борио са многим стварима, па сам се сложио. Психијатар ми је прочитао досије, и након 5 минута разговора са мном рекао је оне магичне речи: „Верујем да имате АДХД.“ - сиан.падгхам

Тамо где га најмање очекујете

„Када сам прочитао чланак о Буззфеед-у који показује 17 илустрација које су„ превише реалне за људе са АДХД-ом “- и тако су биле и за мене!“ - АддингУп

„Већ сам био 50-их година и тренирао сам као животни тренер. Већ сам покушао да будем масажер, хипнотерапеут, вођа групе из снова и неколико других личних идеја о расту. Једног дана, други студент је дошао на предавање и са великим ентузијазмом поделио своју недавну дијагнозу поремећаја недостатка пажње. „Шта је поремећај дефицита пажње?“ Питао сам, не знајући пуно или ништа о томе. Док је он то објаснио, очи су ми постале широке, вилица ми је пала и запрепаштена сам. "Ово објашњава цео мој живот", повикао сам. Одмах сам отишао на дијагнозу. Наравно - АДХД, потпуно испухан. Какво олакшање." - сиднеим

„Схватио сам да сам једина особа која може да разуме стихове одређеног текстописаца - нико други не може! Имао је АДХД, па сам помислио - хммм, можда и ја. (Текстови су врло оријентисани на слике, а не јасни. Али лако за мене!) “ —
Одиле Лее

[Симптоми АДХД-а које погрешно дијагностикујемо]

Ажурирано 1. марта 2019