Престаните да се осећате несигурно на послу
Самопоуздање на радном месту може бити изазов за многе људе. Размишљате и осећате се несигурно у вези са својим перформансама, сигурношћу посла, хватањем забринутости других посао, или чак интеракција са сарадницима може многе људе довести у негативан начин размишљања себе. Несигурност на послу не утиче само на вас у канцеларији, она може захватити и читав ваш живот.
Можда сте као дете увек били претерани или сте радили „изузетно савршен посао“, јер је страх од изневеривања других био застрашујући. Ово се манифестује и у вашем одраслом свету. Људи угодних образаца а негативно размишљање се не појављује само ниоткуда, већ је неко време тамо.
Негативни и несигурни обрасци размишљања препуштају се лажним уверењима. Нереална очекивања могу учинити да се осећате неадекватно пре него што изађете кроз врата. Постоје специфични и стратешки начини за решавање и превазилажење несигурности на радном месту, који ће вам помоћи да се готово одмах осећате сигурније.
Пронађите своју сврху на послу
Открио сам да се ствари када се претворите у сврху служења некоме већем од себе ствари мењају. Ваша несигурност и тенденција да будете строги према себи смањује се када будете могли да успоставите везу да ваш рад служи већем добру. Без обзира јесте ли банкар, месар или психолог понашања, свакодневно радите нешто што помаже другима. Ваш дан може бити проведен у обављању најмонотонијих задатака, али на крају се запитајте: „Како овај посао служи другима и себи? Како то помаже клијентима, вашој породици, сарадницима или шефу? “Када схватимо да је наш посао више од пуке датотеке, то може променити наше гледиште из уга у у реду. Покушајте да помислите: „Ја сам важан и овај посао је важан“.
„Кад год постоји ентузијазам, постоји креативно оснаживање које превазилази оно што је пука особа способна.“ ~ Ецкхарт Толле, Нова земља
Ваше мисли стварају вашу стварност
„Ниси добар као они.“ „Мислиће да сте глупи.“ „Не уклапате се овде.“ Ове мисли се могу осећати истинито, али нису. Заиста можемо бити своји ако се сетимо да је наша перцепција важна. Губљење енергије је покушати да себе видимо очима других људи. Реалност је да они поклањају много мање пажње него што мислимо. То је само наше ниско самопоштовање покушава да нас превари.
„Не бисте се толико бринули о томе шта други мисле о вама ако бисте ретко схватили да то чине.“ ~ Елеанор Роосевелт
Увек учите
Потребно је време да бисте постали стручњак и осећали се самопоуздано у свом пољу. Знајте да чак и ако годинама радите на послу, технолошка прилагођавања, промене и прилагођавање новим рутинама одузимају мало снаге. Морате радити на томе да постанете сјајни. Овај цитат говори све:
Нико ово не говори људима који су почетници, волео бих да ми је неко рекао. Сви ми који се бавимо креативним радом, упуштамо се у њега јер имамо добар укус. Али постоји тај јаз. Првих неколико година правите ствари, то једноставно није тако добро. Покушава да буде добар, има потенцијал, али није.
Али ваш укус, ствар која вас је увукла у игру је и даље убица. А ваш укус је разлог зашто вас посао разочарава. Многи људи никада не прођу ову фазу, већ дају отказ. Већина људи које знам и који се баве занимљивим, креативним радом прошли су кроз ове године. Знамо да наш рад нема ту посебност коју бисмо желели да има. Сви пролазимо кроз ово. А ако тек почињете или сте још увек у овој фази, морате знати како је то нормално и најважније што можете да урадите је пуно посла.
Ставите себи рок тако да ћете сваке недеље завршити по једну причу. Тек пролазећи кроз обим посла, ви ћете смањити ту празнину и ваш посао ће бити добар колико и ваше амбиције. И требало ми је више времена да схватим како то да радим него било коме кога сам икада упознао. Требаће неко време. Нормално је да треба неко време. Само се мораш изборити. - Ира Гласс
Зато покушајте да додате нови начин размишљања пре него што уђете у канцеларију или испробајте другу перспективу пре него што подигнете телефон. Ваш став и самопоуздање су заразни.
Емили је аутор књиге Изразите се: Водич за тинејџерке да говоре и буду оно што јесте.Можете посетити Емили'с Веб локација Гуиданце Гирл. Можете је наћи и на Фејсбук, Гоогле+ и Твиттер.
