Унесите да бисте освојили омиљене АДХД производе наших читалаца

Русселл Барклеи Вјерујем да је АДХД дијабетес менталног здравља, што значи да лијекови могу створити разлику у контроли или управљању стањем. То је случај са мојим сином, што се тиче једног дана узимања лекова, симптоми и интеракције са другима били су на прави начин решени. Лекови су помогли мом сину да се креће, да добро ради у школи, да има позитивне односе са његовим наставницима и пуно пријатеља!!! Током дана је најважније за образовање и учење и за односе изван породице.

Желио бих да сви родитељи схвате утицај који би то могло имати на њихово дијете ако избјегавају дијагнозу због стигме повезане са „означавањем“ свог дјетета.
Дијагностициран сам раније ове године. Ја сам жена од 43 године. Био сам сјајан ученик током целе школе, али дошао сам да се плашим извештаја, јер су ми оцене углавном биле добро, реч која се и даље користила је „потенцијал“, обично јој претходи одређена варијација „она се не сусреће са њом пуна… ”. Самооптуживање, осећај фрустрације због немогућности остварења ствари које су изгледале као да би требале бити јасне, упркос знању корака које бих требао предузети. Закључујући да морам само бити лен, осећати се као да сам одустао, не видети сопствену вредност, јер изнова и изнова, не бих успео да испуним своје циљеве и очекивања. Моја дијагноза је била велико олакшање! Коначно сам схватио ЗАШТО и имао сам трачак наде да ћу можда пронаћи начин да се осећам и да будем успешан

Волео бих да је свет знао да је АДХД „нормалан“, баш као што су и потребне наочаре. Баш као што нико не би помислио да особа са визијом треба да вози без наочара, или након вожње са наочалама месец дана треба да буде у могућности да „управља“ без наочара.

Волио бих да свијет зна ко сам без АДХД-а. Волио бих да могу рећи разлику између особе која јесам и како АДХД утјече на ту особу. Волео бих да виде колико се трудим. Волео бих да то заиста и јасно могу схватити, јер понекад то схватим а понекад не. Волио бих да свијет више разумије АДХД. Волио бих да могу разумјети како то може изгледати другачије код различитих људи. Људи са АДХД-ом воде се сличне борбе, али те борбе су испреплетене јединственим особинама, ликовима, генетиком, искуствима и животима сваке особе. Дакле, АДХД може бити збуњујуће да бисте јасно разумели како то изгледа на неку особу.
Волио бих да свијет престане давати друге изговоре за борбе везане за АДХД које има особа са АДХД-ом. Волио бих да свијет престане сносити кривицу на наше мајке, њихове трудноће, нашу прехрану, наше љекаре и клиничаре и менталне здравствени радници, наш одгој, порекло, култура и религије, недостатак свега у шта верују контрола. Имамо АДХД и то уопште није у нашој контроли, али ми се трудимо да покушамо да контролишемо све негативне утицаје и последице које произилазе из тога.
Волео бих да нас људи престану осећати лоше због онога што једемо, шта одлучујемо да радимо, шта смо урадили, шта смо рекли, које лекове смо одлучили да узмемо, или не узимамо, који психолог или психијатру, ишли смо, шта су хормони радили или радили, како смо прошли свој дан, како смо трошили новац, како смо се борили са временом, како смо разговарали и када случајно радимо ствари које бисмо желели да можемо вратити.
Сваког дана учимо нове информације о томе шта је тачно АДХД, како је сличан и другачији од осталих медицинских и менталних проблема. Сваки нови дан доноси нова истраживања и разумевања, и свако треба да прихвати богатство информација и охрабрити потенцијал за више, уместо да допринесе већини наше збрке, депресије, губитка и борбе. Молим вас, свет, разумејте шта се већ зна о АДХД-у и покушајте да разумете, подржите и помозите онима који га држе на раменима, као невидљиви тешки огртач. Молимо вас да схватите да под тим невидљивим огртачима постоје ретки, јединствени, паметни, креативни, талентовани, конструктивни, а опет различити људи. Да ли можеш да их видиш? Можете ли видети огртач?

Драги свет, вероватно бисте признали да се понекад можете осећати као да имате АДХД због повременог осећаја распрсканог мозга, али због највећи део сте свесни регулације пажње и можете извршити свакодневне задатке и поред урођене досаде, морате схватити да је мој мозак увек ми је досадно и увек тражим стимулацију и да свакодневни задаци нису само досадни, већ заиста болни, а понекад чак и немогући за мој мозак урадити. Дакле, немојте користити фразу „Ја сам тако АДХД тренутно“ јер се руга како ми се мозак увек бори. Срдачан поздрав, Роб.

Волио бих да други знају да АДХД није само проклетство, већ благослов, као креативност, способност „размишљања изван оквира“ и често високе интелигенције

Волио бих да људи виде све борбе које долазе с АДХД-ом и да се не ради само о хиперактивности или превртљивости. Емотивна страна тога, осећај критике и одбацивања, анксиозност и страх који потичу из осећаја као да увек радите нешто погрешно. Такође бих волела да људи виде позитивне ставке - креативност, различите стилове учења који могу пронаћи нове начине да виде ствари и реше проблеме.

Волио бих да други знају колико дубоко појединци с АДХД-ом осјећају емоције, чак и оне повезане с наизглед мањим догађајима / стресорима и како могу омртити те емоционалне доживљаје.

Волео бих да моји другови са АДХД-ом знају да престану да виде себе како су сломљени и почињу да примећују где имате хипер-фокус, изгубите траг времена, не можете престати да радите одређену активност у којој уживате да савладате: учите одрживост? прављење направа? размишљајући шта би био нови изум / услуга? ОВАЈ „траг“ у комбинацији са примаоцима / клијентима које желите да служите, подударни су тако да вам стварају смислено настојање. Овако сте требали да живите. Можда сте следећи извршни директор Виргин Аирлинес-а, Фацебоока или глумица. Са АДХД-ом имате супер моћ да искористите буквално незаустављиво. Срећом по вас, уживаћете у путовању уместо да сваки дан одбројавате минуте. Испунићете себе и пружити нешто што свет нема кроз вашу страшну страст, праћење и радост истрајења у ономе због чега ПУНО задржава вашу пажњу. Ви сте надарена аберација која није категорисана. Не можете спавати кроз сањски живот кроз неплаћени рачун. Рођени сте да лепршате и служите ако следите те трагове. Можете живјети сваки дан са ентузијазмом, љубављу према себи и ванредним наградама које потврђују да сте сами изабрали. На крају свог живота знаћете да сте живели свој живот, а не живот неког другог.

Волио бих да послодавци схвате да одрасли са АДХД-ом не буду лијени или да покушавају изаћи из задатака („СМАРТ циљеви“, било кога?). Они цијене наше снаге, али кажњавају нас како наш мозак природно функционише пишући лоше процене или нас означавају као непрофесионалне јер не можемо да будемо „усредсређени и ангажовани“ током састанака. Наставници се труде да се баве различитим стиловима учења од наших ученика, али некако се очекује да та индивидуалност лети кроз прозор кад постанемо одрасли у радном свету.

Желео бих да свет схвати да не морате да лечите да бисте били лечени од АДХД-а. Не мислим да довољно људи разумије да природни лијекови могу дјеловати. Узимала сам лекове до 10. разреда када ми је мајка пустила да одлучим шта желим. Мрзела сам свакодневно узимати лекове, тешко је проналажење праве дозе и мислим да нисмо имали ни када сам закључио да то више није за мене. Био сам на сваком леку који се сјетите, о свакој дози коју можете смислити, а заправо никад нисам био ја. Све нежељене ефекте ме драстично мењају и никада нисмо могли да пронађемо праву дозу, па смо заједно одлучили да престанемо са лековима и испробамо природне третмане.

Волео бих да свет зна да мом сину има више од његове дијагнозе. Да, дете са АДХД-ом захтева више преусмеравања и више надзора с времена на време, али величина њихова срца и њихова искре креативности заиста могу расветлити ваш свет ако сте им их управо поклонили шанса.

Волио бих да људи знају да сам мама / супруга без АДХД-а. Живим са своја два омиљена човека у целом свету који се боре, прилагођавају, излуђују ме понекад и тотално ударају по гузи док се баве АДХД-ом. Ја сам обожаватељка прве десетогодишње ћерке која стоји иза ње и покушава јој помоћи да се креће у овом неумољивом свету. Никада нисам сањао да ћу прочитати толико чланака, требати ми толико алата и прочитати књиге да бих научио како да променим своје сопствене перцепције као и да јој помогнем. Видим ваше борбе и иако не разумијем кроз шта пролазите, саосјећам и пролазим поред вас!

Желео бих да свет зна да АДХД има много више од импулзивности и заборава који се виђа извана. Анксиозност, социјална изолација, малтретирање - већина људи то не види јер су толико усмерени на спољна понашања. Волио бих да свијет одвоји времена да научи и у потпуности схвати широк спектар који је АДХД како би се наша дјеца могла почети осјећати прихваћенима и охрабренима.