Нови докази: Омега-3 побољшавају пажњу, хиперактивност, когнитивне функције
23. августа 2017
Подаци из десет клиничких испитивања указују да режим омега-3 може значајно појачати пажњу, когницију и друго Изазови везани за АДХД код деце са дефицитом пажње - јачање репутације често препорученог природњака лечење.
Метаанализа, објављено у јулу у часопису Неуропсицхопхармацологи, погледали су седам рандомизованих контролисаних испитивања која су проучавала више од 500 деце и тинејџера са АДХД-ом. Свако испитивање је открило да су симптоми непажње и хиперактивности код родитеља били значајно смањена када је детету додељен омега-3 додатак, у поређењу са децом која су добијала лек плацебо. Испитаници су такође боље урадили мере когнитивних перформанси када су узимали омега-3, рекли су истраживачи.
Три додатне студије о „контроли случаја“ показале су да деца са АДХД-ом имају нижи ниво ЕПА и ДХА - компоненте омега-3 масних киселина - у крви у односу на контролне испитанике. Иако није јасно како ниво омега-3 корелира са тежином симптома АДХД-а, истраживачи су хипотетирали да „Персонализација заснована на биомаркерима“ може бити најефикаснија у дизајнирању омега-3 режима за децу са АДХД.
„Недавна студија Рапапорт-а је стратификовала пацијенте са великим депресивним поремећајем у„ високе “и„ ниске “ група са упалом и показали су да „група са високом инфламацијом“ има бољи одговор на ЕПА “, аутори писати. „Према томе, стратификација деце са АДХД-ом према нивоима н-3 ПУФА [омега-3] или имуним биомаркерима може бити један од приступа за оптимизацију терапијских ефеката надопуне н-3 ПУФАс.“
Без обзира на будући потенцијал лечења, стручњаци су развеселили позитивне резултате примене омега-3 уопште, као и других Недавне студије довели су у сумњу у ефикасност лечења. У коментару објављеном заједно са метаанализом, др Харри Харри Рице из Глобалне организације за ЕПА и ДХА Омега-3 (ГОЕД) је написао: „У прошлости сам био млак око тога да ли повећавање уноса ЕПА / ДХА користи деци која имају АДХД“, рекао је. „Резултати ове метаанализе мало су ми ближи поверењу.“
Ажурирано 5. октобра 2017
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
