Шта је поремећај једења?
Шта је поремећај у исхрани? Основе компулзивног једења
Поремећај једења је ментална болест коју карактерише компулзивно преједање. Због тога се стање назива и компулзивни поремећај исхране или компулзивни поремећај преједања (Преједање и преједање: у чему је разлика?) Невероватно, поремећај једења најчешће је поремећај исхране и 2013. је у ДСМ-5 званично препознат као дијагноза поремећаја храњења. (Питате се да ли имате поремећај једења? Узми тест за јело.)
Како започиње поремећај у исхрани
Поремећај једења с временом се развија с све чешћим компулзивним понашањима исхране (симптоми компулзивног једења). Иако може изгледати као да је та особа једноставно безглутенска или слаба воља, поремећај једења је дефинисан као зависност и треба га лечити саосећањем.
Први знак упозорења да особа има проблема са компулзивним преједањем често је тежина коју је једек добио због преједања. Вољени гледају како особа и даље једе више него што је нормално и више него што би било прихватљиво за остале. Најгори део компулзивног преједања је тај да породица можда чак и не види најгоре компулзивно понашање у исхрани, јер једеви преједања имају тенденцију да чувају своје највеће грицкалице у тајности.
Док породица види да њихова вољена особа наставља да добија на тежини, може се наљутити што та особа не води рачуна о себи или свом здрављу. Важно је, међутим, имати на уму да је поремећај једења психичка болест ментално обољење и за почетак је потребна стручна интервенција лечење поремећаја једења.
Како се развија поремећај прехране
Поремећај једења, као и сви поремећаји исхране, сложен је; као што произлази из психологије појединца. Не постоји ниједна идентификована узрок компулзивног преједања али поремећај једења обично се развија након периода строге дијете.
„Развој поремећаја исхране служи сврху преживљавања. Без обзира колико деструктивно преједање може бити у животу особе, то одржава ниво постојање које је подношљиво, ако једва ", каже Јоанна Поппинк, МФТ, специјалиста за компулзивно једење лечење.2.
Као и већина менталних болести, биолошки, психолошки и фактори животне средине сви играју улогу у узроку поремећаја једења. Терапеуткиња и бивша компулзивна прекомерна особа, Јане Латимер, каже да воли следити три трага приликом утврђивања узрока проблема преједања неке особе:3
- Стаза 1 гледа на биохемију.
- Траг 2 разматра основне емоционалне проблеме.
- Траг 3 би био однос према самој храни. "
Поремећај једења често почиње у касној адолесценцији, али може трајати много година пре него што се тражи било који третман. Поппинк објашњава да "... свако ко дође на терапију је у различитом стадијуму свог поремећаја храњења. Неки људи пијуцкају и чисте годину дана. Други су се бавили различитим понашањима поремећаја храњења већ 25 или 35 година. "
И док је једецима често очигледно да имају проблема, они углавном гребе по површини зашто се умешају у компулзивно преједање. "Већина зна да они користе бинг како би се носили са својим животима. Нажалост, они често не цене детаље ", каже Поппинк.
Репуркуси поремећаја у исхрани
Поремећај једења обично се примјећује и сматра се проблематичним након што компулзивни једец постане вишак килограма, али до тада се већ могу начинити штете. Тхе компулзивно претерано можда већ пати од:
- Повишен крвни притисак
- Дијабетес типа 2
- Високи холестерол у крви
- Болест срца
као и други здравствени проблеми повезани са гојазношћу.
Можда је још горе што су психолошки обрасци постали урођени до те мере да је суочавање са стресом присилним преједањем једини механизам за превазилажење који му је особа остала. Поремећај компулзивног преједања такође је повезан са високим нивоом депресије и самоубилачких мисли.
Шта да радите ако имате поремећај у исхрани
Главни лечење поремећаја у исхрани је терапија. Постоји неколико врста опијајућа терапија за које се зна да дјелују на компулзивне поремећаје преједања. Хоспитализација је изузетно ретка и јавља се само када постоје тешке медицинске или психијатријске компликације.
"Људи преједају или гризу јер доживљавају неку врсту стреса за који немају алате или вештине да се носе", објашњава Поппинк. „Често су ти људи изузетно способни. Међутим, негде у својој историји, научили су се носити са стресом понашањем у храни јер нису имали приступ другим методама заштите, прилагођавања или развоја. "
Поремећај једења је веома уобичајен и погађа милион до два милиона одраслих у Сједињеним Државама. Док се компулзивно преједање најчешће јавља код људи који имају озбиљну гојазност, такође могу бити погођени људи са нормалном тежином.
Гојазни људи често покушавају сами да се изборе са мршављењем, али за некога ко има поремећај једења, дијета може на крају погоршати поремећај. Поремећај компулзивног преједања захтева лечење из психолошких разлога који стоје иза компулзивног преједања пре него што се оствари губитак килограма.
Опоравак од поремећаја у исхрани
Неопходно је разумети зашто особа обавезно преједа пре него што то понашање може бити променио, па је терапија први корак ка достизању опоравка од поремећаја једења и учења до престани да једеш.
"Постоји толико застрашујућих осећаја да човек не зна како да се носи са тим. Не могу то смислити. Веома је неодољиво. Дакле, лакше је само вратити се храни ", каже Латимер.
Они који се баве компулзивним преједањем и претили су ризиком:
- Срчаних проблема
- Удар
- Проблема са дисањем
- Проблеми са мускулатуром
И на крају је скратио очекивани животни век.
Са лечење поремећаја једења ипак, компулзивни поремећај исхране може се ставити под контролу, објашњава Поппинк.
„Када преједемо, ако препознамо да осећамо нешто што не знамо да прихватимо, тада имамо водеће средство за опоравак. Тада можемо потражити свој живот, своје снове, последњи разговор и покушати да нађемо оно што нас је натерало да побегнемо у заборав због сигурности. Једном када смо на том путу, нема ограничења у степену исцељења и личног развоја који можемо постићи. "
референце референце
