Циклус насиља и злостављања и како разбити циклус злостављања
Заједнички циклус злостављања почиње једном да се надима насиље у породици започиње у вези. Ваш партнер се извињава, спуштате чувар, а с временом насиље опет постаје његова ружна глава. Разумевање знаци породичног насиља и узроци злостављања у породици су пресудни за прекид овог циклуса насиља у породици. (Питате се: „Да ли сам у циклусу насиља? Узми Тест за насиље у породици)
Прво врти се око циклуса насиља
„Тај шамар преко мог лица била је само једнократна ствар“, мислите, потпуно несвјестан циклусу насиља који је тек ушао у ваш живот. Први физички напад може вас шокирати, али већина жртава ће прихватити извињења и изговоре свог злостављача, лако постављајући позорницу да циклус злостављања процвета.
Рани знаци предстојећег породичног насиља у центру за злостављача који извире увреде, спречавајући вас у томе разговарате са породицом или пријатељима и контролишете сваки аспект вашег живота - од начина на који трошите свој новац до хране једете. Пазите на велике црвене заставе попут вашег партнера који показује љуту страну када је пијан, редовно се понаша љубоморно и посесивно од вас, па чак и прети да вас повреди. Будите будни, па ћете примјетити ове знакове, и спремни сте да окончате везу, када насиље уђе у слику.
Како функционира циклус насиља у породици?
Основни делови циклуса породичног насиља виде како злостављач прети насиљем, удари своју жртву, извини се и обећа да ће се променити пре него што поново покрене циклус. Да бисте га још више сломили, једноставно погледајте стандардни циклус кола за злоупотребу. Злоупотреба започиње шамаром, ударањем, ударцем или неким другим насилним радњама, а све има за циљ да покаже жртви тачно ко је главни.
Да, у основи је насиље у породици игра моћи. Насилни чин прати кривица, не због повреде већ само због шансе да буде ухваћен и кажњен због својих поступака. Та кривица води ка томе домаћи насилник израђујући рационалне изговоре за оно што је учинио. Стрес Пијење. Неспоразум. Смислиће сваки изговор за своје поступке како не би стварно преузео одговорност. Даље, у колу моћи и контроле, насиље у породици се враћа назад док се насилник креће даље као да се ништа није догодило.
За њега је кључно поновно успостављање везе, јер ће се насилник понашати нормално као што може, туширајући жртву са поклонима, пажњом и било чим другим што може да прикупи да би је натерао да заборави на своје поступке и верује да то заиста има промењено. На несрећу, жртва мисли да је у то време најискренија. Док она пушта свог чувара и креће у везу, насилник може потајно сањати о томе да је поново повреди и започне с планирањем свог следећег насилног чина. Коначни корак у циклусу породичног насиља догађа се када насилник постави жртву да би створио сценарио где је у потпуности оправдан да је нанесе.
Кршење циклуса злостављања одузима снагу
Најтежи део насилне везе је прекид круга злостављања. Стално извињење и кајање од стране вашег партнера може учинити изузетно тешким да раздвојите ствари и наставите својим засебним путевима. Извињава се толико пута. Купио ти је руже, приредио заиста романтичну вечеру и чак написао дивну љубавну песму. "Он није насилан човек", мислите. "Нема шансе да ме опет повреди." Али сасвим сигурно, поново ће проћи кроз исте покрете, доводећи круг насиља пун круг.
Што дуже останете у овој опасној злоупотреба односа, он ће постати насилнији и што ће вам бити теже да завршите ствари. Брзо ћете се наћи у депресији и нервози, па чак можете почети да верујете у његове лажи, мислећи да су његови насилни поступци оправдани и то заслужујете.
Без обзира да ли сте једном погођени или сте годинама носили физичке и психичке ожиљке злостављања, први корак у окончању злостављања своди се на једно: рећи некоме. Разговарајте са комшијом, пријатељем, рођаком, било кога ко ће слушати - укључујући ту Национална телефонска линија за насиље у породици. Будите снажни и јавите своју причу. Без обзира да ли се одлучили прекинути везу или не, можете добити помоћ која вам је потребна да бисте наставили, разбијајући круг злостављања.
За насиље у породици никада нема изговора. Ниједан. Али, жене су пречесто жртве. Не желећи да верују да је њихов партнер заиста насилан, гледају поред првог ударца, одржавајући циклус злостављања у пуном замаху. Поштовањем, јаком и комуникативном, могућ је прекид круга насиља, омогућавајући женама да наставе даље са својим животом.
референце референце
следећи:Жртве породичног насиља, злостављања у породици и зашто остају?
~ сви чланци о насиљу у породици
~ сви чланци о злостављању
