Која је најбоља врста подршке за ментално здравље?
Ево шта се дешава на сајту ХеалтхиПлаце ове недеље:
- Која је најбоља врста подршке за ментално здравље?
- Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
- Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
- Цитат менталног здравља
Која је најбоља врста подршке за ментално здравље?
Важна је подршка менталном здрављу. Уз то, људи могу преживети оне мрачне периоде који чине све изгледа претерано, узнемирујуће и негативне. Уз подршку менталног здравља, људи могу прећи преживјети до успеха чак и живећи са менталним болестима. "Подршка", иако може бити широк и нејасан појам, што може учинити да то постане застрашујући задатак.
Ова истина само може уклонити притисак да се нађе права подршка: Подршка менталном здрављу врло је индивидуализирана, а најбољи је тип различит за све. Кључ је дефинисање онога што вам је потребно. Подршка има више облика, а неки су директни док су други индиректни. Који од ових (један, неки или сви) би вам најбоље помогао?
- Формална, структурирана помоћ стручњака за ментално здравље
- Узрочно, тихо присуство једног или неколико пријатеља или чланова породице (можете провести време са њима и разговарати о својим искуствима само ако желите)
- Редовно дружење од животиња за подршку
- Духовна повезаност и припадност верској организацији
- А редовно група за подршку састанцима
- Онлине групе и форуми
- Место за повезивање са другима путем значајног волонтерског рада
Почетак са само једним извором је довољан. Најбоља врста подршке за ментално здравље је она која вам највише помаже.
Слични чланци Суочавање са подршком за ментално здравље
- Подршка за депресију: зашто вам је потребна, где да је пронађете
- Да ли су групе за подршку депресији заиста корисне?
- Проналажење подршке у хаотичном свету
- Када бити искрен због менталног обољења и проналажења подршкевидео)
- Зашто вам треба широка мрежа за подршку менталном здрављу
- Како креирати пост-партум план подршке
Твоје мисли
Данашње питање: Које су вам врсте подршке за ментално здравље најдрагоцјеније? Позивамо вас да учествујете тако што ћете делити своје мисли, искуства и знања о Фацебоок страница ХеалтхиПлаце.
Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
На свим нашим блоговима добродошли су ваши коментари и запажања.
- Криве друге за своју анксиозност
- Депресија ме осрамоти
- Како је чути гласове у ДИД-у?
- Пронађите миран простор у себи када тјескоба постане превише гласна
- Осјећам се као да никад нема довољно времена
- Лади Гага узима антипсихотик и говори о психози
- Управљајте својим временом како бисте вам помогли да управљате анксиозношћу
- Зашто не вјерујем у јело окидача
- Проблем са прекомерном самоконтролом
Слободно поделите своја размишљања и коментаре на дну било којег поста на блогу. И посети Почетна страница блогова о менталном здрављу за најновије постове.
Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
Ево три најбоља чланка о менталном здрављу Фацебоок фанови препоручују да прочитате:
- 3 савета за управљање стигматизацијским мислима
- Апликације за ментално здравље за суочавање са депресијом и анксиозношћу
- Проналажење ситница за смањење анксиозности
Ако већ нисте, надам се да хоћете придружи нам се / свиђа нам се на Фацебооку такође. Тамо има пуно дивних, подржавајућих људи.
Цитат менталног здравља
"Понекад вам је потребан само неко да будете тамо, чак и ако они не могу решити ваше проблеме. Само што знате да има некога кога је брига може све променити."
Опширније цитати менталног здравља.
То је за сада. Ако знате некога ко може имати користи од овог билтена или странице ХеалтхиПлаце.цом, надам се да ћете им ово пренети. Такође можете да делите билтен на било којој друштвеној мрежи (попут фацебоок-а или спотицања) којој припадате кликом на доле наведене линкове. За ажурирања током целе недеље, пратите ХеалтхиПлаце на Твиттеру или постати фан оф ХеалтхиПлаце на Фацебоок. Такође, погледајте ХеалтхиПлаце на Инстаграму, ЈуТјуб и Пинтерест, где можете делити своје игле за ментално здравље на наше Поделите плочу са искуством менталног здравља.
назад на: Индекс билтена ХеалтхиПлаце.цом
