Родитељство: Савети за родитеље у комуникацији

Ефикасна комуникација између родитеља и деце није увек лака. Следећи савети би требали помоћи родитељима да ефикасније комуницирају са својом децом.

Будите доступни својој деци

• Примјетите тренутке када ваша дјеца највјероватније разговарају - на примјер, прије спавања, прије вечере, у аутомобилу - и нека буду доступна.
• Започните разговор; Омогућује вашој деци да вас занима о ономе што се догађа у њиховом животу.
• Сваке недеље пронађите време за појединачне активности са сваким дететом и избегавајте заказивање других активности за то време.
• Сазнајте о интересовањима своје деце - на пример, омиљеној музици и активностима - и покажите интересовање за њих.
• Иницирајте разговоре дељењем онога о чему сте размишљали, а не да започињете разговор са питањем.

Нека ваша деца знају да слушате

• Кад ваша деца разговарају о бригама, престаните са свим што радите и слушајте.
• Изразите интересовање за оно што говоре без наметања.
• Послушајте њихово гледиште, чак и ако је то тешко чути.
• Допустите да они заврше своје мишљење пре него што одговорите.
instagram viewer
• Поновите оно што сте чули како изговарају да бисте их исправно разумели.

Одговорите на начин на који ће ваша деца чути

• Ублажити снажне реакције; деца ће вас истренирати ако се чините љути или одбрамбени.
• Изразите своје мишљење без одлагања њиховог; признајте да је у реду да се не слажете.
• Одуприте се расправи о томе ко је у праву. Уместо тога, реците: "Знам да се не слажете са мном, али ја мислим да је ово."
• Током разговора усредсредите се на дететове осећаје, а не на сопствена.

Запамтити:

• Питајте своју децу шта могу или желе од вас у разговору, као што је савет, једноставно слушање, помоћ у суочавању са осећањима или помоћ у решавању проблема.
• Деца уче кроз имитацију. Најчешће ће следити вашу улогу у томе како се носе са љутњом, решавају проблеме и раде кроз тешка осећања.
• Разговарајте са својом децом - немојте предавати, критиковати, прети или говорити незгодне ствари.
• Деца уче на основу сопственог избора. Све док последице нису опасне, немојте осећати да морате да закорачите.
• Схватите да ваша деца могу да вас тестирају рекавши вам мали део онога што их мучи. Пажљиво слушајте шта кажу, охрабрујте их да разговарају, а они могу да поделе остатак приче.

Родитељство је тежак посао

Слушање и разговор кључ су здраве везе између вас и ваше деце. Али родитељство је напоран рад и одржавање добра веза са тинејџерима може бити изазовно, посебно јер се родитељи суочавају са многим другим притисцима. Ако имате проблема током дужег временског периода, можда бисте требали размотрити консултације са стручњаком за ментално здравље да бисте сазнали како они могу помоћи.

Извор: Америцан Псицхологицал Ассоциатион