Да ли је А.А. једини начин за опоравак од алкохолизма?

Да ли је анонимни алкохол (А.А.) једини начин да се опорави од алкохолизма? Као и многи преживјели од духовног злостављања, и ја имам проблем са Вишом снагом. Док је А.А. литература каже да је нечија Виша Моћ „Бог како смо га разумели“ поглавље агностику у основи тврди да постоји Бог. Па где то остављају они од нас који имамо неке проблеме са Богом? Добра вест је А.А. није једини начин да се опорави од алкохолизма. Постоје неколико других организација које су, иако нису толико познате, једнако ефикасне као А.А. Ево три.

Секуларне организације за трезвеност (С.О.С.) које се опорављају од алкохолизма

Према Центру за истрагу, Секуларне организације за трезвеност (С.О.С.) користи само-оснаживање приступа опоравку. С.О.С. трезвенство види као одвојено питање од свега осталог, а апстиненцију промовише као "први приоритет, без обзира на све!" Радије него признати немоћ над алкохолом, С.О.С. заслужује појединца за постизање и одржавање трезвености било којим путем неопходно. С.О.С. подстиче научни приступ разумевање алкохолизма и здрава доза скепсе према чудесним лековима.

Веб локација гласи:

Искрена, јасна и директна комуникација осећаја, мисли и знања помаже у опоравку и у избору неструктивног, не-културолошког и рационалног приступа живом трезву и награђивању зивота. СОС подстиче научно проучавање зависности у свим њеним аспектима. СОС не ограничава свој поглед на једно подручје знања или теорију зависности.

Другим речима, то је прилагођавање сопственом приступу трезности.

ЛифеРинг секуларни опоравак од опоравка од алкохолизма

ЛифеРинг.орг објашњава приступ ЛифеРинг Секуларног опоравка лечењу зависности као

... заснована на развоју, рафинирању и дељењу сопствених личних стратегија за континуирано апстиненцију и израду корисног живота у опоравку.

Уместо 12 корака, ЛифеРинг делује на "3-С филозофији:" трезвеност, секуларност и самопомоћ. Трезвеност се дефинише као потпуна апстиненција. Секуларност је ослањање на људске методе, а не на Вишу силу, али људи вере су добродошли. Самопомоћ је ослањање на личну мотивацију и труд појединца. Веб локација извештава:

Приступ ЛифеРинг компатибилан је са широким спектром програма лечења на основу апстиненције. Основна терапијска оријентација ЛифеРинг-а је прагматична и еклектична. Стручњак може лако идентификовати елементе когнитивног бихевиоризма, мотивационог интервјуа, терапије фокусиране на решавање и многих других школа мишљења у миксу ЛифеРинг. Постоје референтна писма стручњака за лечење за ЛифеРинг. Иако се приступ ЛифеРинг-а разликује од корака од 12 корака, ЛифеРинг годинама делује раме уз раме са групама у 12 корака без трења.

СМАРТ опоравак за опоравак од алкохолизма

ОШТРОУМАН залаже се за обуку за самоуправљање и опоравак. Веб локација извештава да приступ, назван Програм са 4 тачке:

• Учи само-оснаживање и самопоуздање.
• Пружа састанке који су едукативни, подржавају и укључују отворене дискусије.
• Охрабрује појединце да се опораве од зависности и злоупотребе алкохола и живе задовољавајућим животима.
• Поучава техникама за само-усмерену промену.
• Подржава научно информисану употребу психолошког третмана и законом прописаних психијатријских и лекова од зависности.
• Ради на злоупотреби супстанци, злоупотреби алкохола, зависности и злоупотребе дрога као сложено неприлагођено понашање с могућим физиолошким факторима.
• Развија се како се развија научно знање о опоравку од зависности.
• Разликују се од анонимних алкохоличара, анонимних наркотика и других програма у 12 корака.

Можете се опоравити од алкохолизма без А.А.

За неке људе А.А. Извођење радова. Али за неке од нас вера не долази у обзир. Горе наведене организације такође су валидан пут ка трезвености. Као што смо рекли у војсци, "Ако је глупо, али функционише, није глупо."

Бецки Оберг можете наћи и на Гоогле+, Фејсбук и Твиттер и Линкедин.