Борба против "Плаваца" код Афроамериканаца
Да ли сте црна особа у плавом функу који једноставно неће нестати?
Да ли вам се ствари које су вам некада пружале задовољство чини неинспиративне и спавате ли и једете много више или пуно мање него што је то нормално за вас? Ако је одговор на та питања „Да“, можда ћете бити депресивни. Али нисте сами. Око 17 милиона људи годишње пати од депресије, кажу стручњаци за ментално здравље.
А ако сте просечна црна особа у Америци, вероватније је да ћете добити депресију од просечне беле особе.
Не морате, међутим, остати депресивни. Др Фреда Левис-Халл, психијатар који је интензивно сарађивао у афроамеричкој заједници, каже да ни приближно довољно црнаца који су у депресији траже стручну помоћ. "Већина или верује да је депресија, или" блуес ", неопходан услов живота и мора да буде издржали или се боје да буду означени као луди и зато не траже стручну помоћ ", каже др. Левис-Халл.
Поред драматичних промена у начину спавања и исхране, др Левис-Халл каже да симптоми клиничке депресије укључују "промене нивоа енергије тако да постоји недостатак енергије; не уживате у стварима у којима сте раније уживали, као што сте одлазили у цркву сваке недеље, али недељама не можете устати и ићи у цркву. Једноставно се осећате тако депресивно. "
Истраживање Националног удружења за ментално здравље открило је да само трећина свих особа са великом депресијом икада тражи лечење. Према студији, најмање вјероватно је да ће Афроамериканци и особе старије од 65 година затражити стручну помоћ за депресију.
Др Левис-Халл, који је лекар клиничких истраживања на америчким Медицинским операцијама и директор компаније Здравствени центар за жене у Ели Лилли анд Цомпани, наглашава да је већина случајева депресије излечити "У ствари, више од 80% људи са клиничком депресијом може се успешно опоравити и наставити нормално, срећно и продуктивни животи ", изјавио је др Левис-Халл у раду о клиничкој депресији у Афроамериканци заједница.
Др Левис-Халл рекао је да медицинска заједница не може рећи у сваком случају тачно шта је узроковало депресију, али идентификовали одређене факторе који могу или узроковати депресију директно или предиспонирати да особа буде депресиван.
"Оно у шта верујемо је да, чини се, депресија број један у породицама, и тако знамо да постоји нека предиспозиција, неки генетски део", рекла је. „Други део тога је шта се дешава у окружењу. А постоје одређене ствари које препознајемо као фактори ризика за развој депресије, а оне укључују ствари попут жртве злостављања или насиља, сиромаштва, хроничних или озбиљних болести - рака, срчаних болести, дијабетес. Мислимо да људи са хроничним болестима имају системе који ће вероватно развити другу болест, то долази до стварне промене у физиологији особе која заправо води ка развоју депресија. "
Др Левис-Халл додаје да нису сви који добијају дијабетес такође добијају депресију. Нису сви који су хоспитализовани због веома озбиљне болести добију клиничку депресију. „Човек би помислио да ако уђете у популацију оболелих од рака, сви би имали депресију, јер имати рак депресивна ствар. Али стварност је да само (20-35%) процената њих заправо наставља да развија ову медицинску болест коју називамо депресијом. Они могу бити тужни у неком тренутку након што су чули дијагнозу или након што су прошли кроз лечење, али да се заправо развију (депресија), то не раде сви ".
Ипак, стопа депресије од 20-35% код особа са озбиљним или хроничним обољењем вјероватно ће представљати већи дио црначке популације него бела популација, пошто Афроамериканци трпе стања попут високог крвног притиска, срчаних болести, дијабетеса и лупуса по знатно већој стопи од белци.
Поред тога, неки стручњаци за ментално здравље верују да стресови расизма и пратеће социјално потцењивање жртава расизма доводе до ниског самопоштовања међу тим особама. Сматра се да стрес због сусрета са расизмом и ниско самопоштовање које он изазива доприносе депресији код неких Афроамериканаца, рекао је др Левис-Халл.
Да би побољшали своје шансе за превазилажење депресије, Афроамериканци који су погођени - и њихови пријатељи и породице - морају да признају Левис-Халл, културолошке норме и митови у афроамеричкој заједници, који доприносе депресији и склоност да се с њом живи необрађено. рекао. А оболели морају потражити стручну помоћ због своје депресије, рекла је она.
Цитирајући своје искуство афроамериканца и стручњака за ментално здравље који дијагностикује и лечи депресију код Афроамериканаца током задатка Урбан Цорпс-а у Др. Левис-Халл из Васхингтона, рекао је да је "стигма и даље сјајна". Спречена је релативна изолација Афроамериканаца од америчког информационог тока Левис-Халл је рекао да су они пуни корисници агресивне кампање јавног образовања о депресији која се последњих година проводи у медијима.
Та кампања је помогла белим Американцима и многим другим неафричким члановима америчког друштва да побољшају своје ставове и приступе депресије, док су Афроамериканци углавном заостали, и даље се држећи нездравих веровања о депресији и стигми лудило.
"Често немамо прилику да чујемо депресију која је описана као медицинска болест", рекла је. „Ако посматрамо изложеност Афроамериканаца стварима које препознајемо као факторе ризика за развој депресије, (видимо то), њима се чешће излажемо. Оно што не мислимо је да постоји генетска предиспозиција за Афроамериканце да буду депресивни. "
Значајно је да фактори ризика који многи Афроамериканци предиспонирају депресију често погађају другу видљиву групу људи у Сједињеним Државама - имигранте. Зато што су имигранти обично сиромашнији од већине становништва, и зато што су многи од њих такође доживљавају расизам и често их потцењују као особе, оне такође доживљавају високе нивое депресија.
Неки имигранти осећају изолацију и безнађе и прогресивно клизну у депресију под тежином језичких баријера, културних разлика, сиромаштва, расизма и уопште подцењених.
„Показало се да су бројне студије показале да имигранти у ову земљу и друге земље очигледно ризикују развој депресије и других менталних болести. То је зато што је имиграција једна од најтежих од свих стресора ", рекао је др Левис-Халл.
Стрес имиграције "укључује губитак људи које волите јер их обично остављате иза себе. То мења целокупну вашу перспективу. Све мења. Мијења се гдје живите, гдје радите, с ким се дружите. И колико год је култура поуздана у прихватању људи који су се тамо доселили... имиграција је и даље велики стрес за себе “, рекла је.
следећи:Како латиноамериканци доживљавају депресију?
~ чланци из библиотеке депресије
~ сви чланци о депресији
