Најтежи дио АДХД-а за моју породицу и мене
"Шта је најтежи део АДХД-а?", Питам свог шестогодишњака. Возим и не могу да га видим, али знам да ми гомила лице озбиљно.
„Сећање на имена људи“, каже он. „Не сећам се имена људи и то је тешко. Још увек не знам име афроамеричког детета из Пливања и теретане. "
Има велике проблеме са именима. Ми кућно школовање, па седење у миру или продужени распони пажње нису проблем. Али имена. Мој син се месецима може играти са истом децом и још увек излази ван не знајући ко су, чак ни они викните, "Збогом Блаисе!" Знам то због свог задружног дома, у којем зна можда два имена клинци. У његовом разреду има 15 деце. Они редовно комуницирају и играју се - ово није класа базирана на столу. Ипак, морам да га подсетим "То је традиција" или "То је Лиана."
["Мама, шта значи АДХД?"]
Како можете стећи пријатеље ако не знате имена? Покушајте да позовете ову фантомску децу на рођенданску забаву и погледајте колико добро то иде (дали смо Блаисеу позивнице са мојим телефонским бројем, тражећи од родитеља да нам пошаљу текст на РСВП). Позвао је ону Лијану коју не познаје, заједно са још неком децом. Али он има много мање пријатеља него што би имао да је људе звао по њиховом имену
датуми репродукције, и упознала ме са њиховим мамама."Шта је најтежи део АДХД-а?", Питала сам свог супруга. Сједим на каучу, а он за рачунаром, окренут мени.
"Ништа. Свашта. Не знам. “Медвед тешко признаје да има поремећај, јер је дијагностикован, али показује јасне и очигледне симптоме. Уздахнуо је и провукао руку кроз косу. „Вероватно је изгарање након што сте ишли, ишли дуго и тешко. Осећам то у последње време. Некад сам могао да учим цео дан, долазим кући и осећам се добро. Сад сам исцрпљена. "
У последње време је исцрпљен. Медвед се пробуди у 17:00, а идеално је да удари у врата школе у 18:30. Његови ученици стижу у 8:00. Тада он је са уобичајеним недостатком периода планирања - зато што је увек позван на састанак или на замена. Његов дан се завршава у 15:30, понекад и касније, у зависности од састанака или подучавања одељења. Сати и сати брзих претрага, проналажења папира, побринули се да опет нико не пошаље текст Он мора жонглирати квизовима док ради на својој интернетској настави. Имајте више задатака до максимума. То је идеалан посао за особе са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД).
[10 ствари које желим да знам као дијете са АДХД-ом]
Кад дође кући, уморан је. Одбаци мајицу половице, рамена у мајицу, одкопча чизме и сруши се на кревет. Понекад морам да му протрљам леђа која су се прикупила од свих тензија. Понекад хрче за пет минута. Али деца улазе и скачу на њега, и он мора поново да буде укључен, барем толико времена колико је потребно да кликне на њега Аниманиацс. АДХД му добро служи у школи. Али исуши га, усисава га, остави да се испразни и исцрпи. И још увек мора да скува вечеру.
Најтежи део АДХД-а за мене? Не морам о томе да размишљам - управљање временом изазови. Јако ми је тешко просудити колико ће ми требати да се спремим да одем негде - можда ћу се пробудити сат прекасно или два сата прерано. Тада прецјењујем или подцјењујем колико ће трајати вожња тамо.
Или почнем да возим у погрешно време, јер се моји изазови протежу у шкрипцу оног тренутка кад би се ствари требале десити. На пример, јутрос сам знао да морам да одем на датум свирања у 10 сати. Скоро да сам извео децу иза врата у 9 сати ујутро - само зато што је тамо негде требало бити, а 9 сати ујутро изгледало је као разумно време да почну да стижу тамо. Било је 15 минута раније и пропустили смо домаћина, који је отишао да купи пилећу храну. Ово је типично.
Такође заборављам састанке. Не могу се сјетити заказаног доктора ако је мој живот овисио о томе. Морам да их уведем у свој иПхоне, са двоструким подсетницима, како бих уопште имао шансу за борбу. Често удвостручим датуме играња - јер иако имамо редован седмични распоред, Не могу се сјетити шта је то. Замислите свијет у којем знате да нешто радите уторком, али не можете се сјетити чега. Или заборављате редовно заказане, недељне задатке петком ујутру и уместо тога планирате нешто друго. Ово је мој живот.
[Уметност имајући АДХД]
Сви ми имамо своје најомраженије делове АДХД-а. За мог сина, младог какав је, то су имена. За мог мужа, који мора бити АДХД цео дан, то је исцрпљеност која долази после. За мене, вођење домаћинства са троје деце и покушавање да будем храњен, образован и забављен, најчешћи део АДХД-а је осећај времена. Тешко је знати која ће нечија тешкоћа бити АДХД-а. Зависи од толико ствари. Али једно је сигурно: АДХД може бити тежак, а увек је ту и онај део који је најтежи.
Ажурирано 31. јула 2019
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.