Двије књиге које ми помажу у суочавању са шизоафективним поремећајем

Обожавам да читам, а две књиге, посебно, помажу ми да се носим са шизоафективним поремећајем. Те две књиге су ми помогле да ме извуку из пећине депресија Упао сам након прве епизоде ​​са шизоафективношћу. Тада сам први пут кренуо са антипсихотицима који су узроковали дебљање и учинили су ме физичким, емоционалним и ментално летаргичним. Књиге о људима који се баве менталним болестима као што су шизоафективни поремећај помогао ми је да вратим искру и створио сам осећај да и ја могу да стварам уметност о својој болести. Ево неколико књига које су ми тада помогле да се суочим са шизоафективним поремећајем и које ми и даље помажу док се враћам и поново их читам.

"Дјевојка, прекинута" и 'Никад ти нисам обећао врт ружа '

Прво сам прочитао Дјевојко, прекинута ауторке Сусанне Каисен годинама пре него што је филм изашао. Заиста ме је инспирисало када сам је поново прочитао након прве епизоде ​​о шизоафективности. Морам вас упозорити да садржи графичке описе самоубиство и самоповређивање.

У овом мемоару, Каисен не погађа како би описала свој живот у менталној установи кад је била тинејџерка касних 1960-их. Управо та искреност ме и даље привлачи - и доноси ми осећај излечења који ми помаже да се носим са шизоафективним поремећајем. Када сам 2008. године боравио на психијатријском одељењу наше локалне болнице, мама ми је донела свој примерак јер је рекла да "делује прикладно". Ценио сам гест - и смисао за хумор од моје маме.

Никад ти нисам обећао врт ружа Јоанне Греенберг (изворно ју је написала под псеудонимом Ханнах Греен) још једна је књига о боравку тинејџерке у болници. За разлику од Кајсена, који је имао гранични поремећај личности (БПД), Деборах, главна јунакиња у Никад ти нисам обећао врт ружа, има шизофренија. Врло тешко сарађује с психијатром који јој помаже да се побољша. И ова књига се заснива на Греенберговим властитим искуствима.

Деборах се много теже носи са својом шизофренијом него што сам се икада борила са мојим шизофрективним поремећајем. Дане проводи потпуно уроњена у оно што је започело као свијет маште унутар главе - место које је прерасло у затвор. То се никада нисам догодио - чак и кад сам био психотичан, још увек сам био у стању да препознам и протумачим спољни свет око себе. Као Деборах, и ја јесам визуелне и слушне халуцинације али никад нису преузели спољашњи свет.

Иако су моја искуства са шизоафективним поремећајем и Деборахова искуства са шизофренијом веома различити, Деборах постаје све боља, баш као и ја. Прегледао сам ову књигу још више Дјевојко, прекинута. Пошто ми је Деборах постала боља у књизи, када сам је прочитала одмах након психотичне епизоде ​​о шизоафективности, то ми је давало наду да ћу и ја постати бољи. Ова књига такође садржи упозорење о графичким описима покушаја самоубиства и самоповреде.

Како ми књиге помажу у суочавању са шизоафективним поремећајем уопште

Читање је део моје неге. То је тако умирујуће и помаже ми да се носим са шизоафективним поремећајем. Поред књига о менталним болестима, волим читати и о феминизму. Волим историјску фикцију Пхилиппа Грегорија о двору Тудор у Великој Британији. Нажалост, у последње време, моја шизоафективна анксиозност привукла ми је пажњу и отежала је читање. Али, пошто толико волим да читам и то је велики бекство, трудим се да покупим најдражу књигу кад год могу.

>

Елизабетх Цауди рођена је 1979. године писцем и фотографом. Пише од своје пете године. Има дипломирани замај БФА из Сцхоол оф тхе Арт Институте оф Цхицаго и МФА из фотографије Цолумбиа Цоллеге Цхицаго. Живи изван Цхицага са супругом Томом. Нађи Елизабетх Гоогле+ и на њен лични блог.