П: „Ја сам уметник и треба ми помоћ око складиштења и организовање мог живота - и моје уметничке и занатске потрепштине А да ли имате неке друге организационе савете за креативне типове? "О: Колико знам, не постоје научне студије о повезаности између АДХД и креативност. Међутим, из мог властитог ...
Наставите са читањемБио сам у осмом разреду први пут када се то догодило. Ушла сам у Национални музеј ваздуха и свемира са мојом ташном и остао сам без ње. Унутра је био мој Валкман, трака Белинда Царлисле, поклон који сам купио оцу, и 40 долара у чековима за путнике. (Моји родитељи су знали боље него послати 13-год...
Наставите са читањемДа ли би се то могло назвати "вођење домаћинства" или "кућни притвор"? Није лако објаснити ово двоје, посебно за особе са хиперактивним поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД). Као што је Ерма Бомбецк рекла: "Кућни послови су путовање од бескорисности до заборава, са заустављањем у времену и ко...
Наставите са читањемКад је кухиња чиста, остатак куће такође остаје чист. Другим речима, како кухиња иде, тако иде и кућа. Прљава кухиња инфицира све остале просторије вашег дома. Трудите се да кухиња буде уредна. Ево како:Испразните машину за прање судова прво када уђете у кухињу. На овај начин, имате место за Прља...
Наставите са читањемДа ли сте икада избегавали да се Гооглингом организујете "забавне начине да се организујете"? Ја имам. Нашла сам мноштво забавних производа - од обојених посуда за тоте и налепница које су привлачне до хладног намештаја. Такође сам налетео на начин да своју кућу "лажно очистим" за 15 минута дневн...
Наставите са читањемДа ли вам се икада у главу заглави песма коју не можете да тресете? Пре неки дан сам видео рекламу за зелено зелено поврће и нисам могао да извадим звонку из мозга. Изнова и изнова, ухватио сам се како размишљам, сикнем и певам „Хо, хо, хо, зелени гигант“.Уместо да се борим против тога, намерно с...
Наставите са читањемЛиса Белл има пуно посла. 22-годишњакиња Универзитет Северна Каролина матуранткиња се прилагођава новом граду, новом послу и ускоро новом стану - и има поремећај хиперактивности због недостатка пажње код одраслих.„Прелазак из сигурног окружења у саму себе је застрашујући“, каже она. „Мислите да ћ...
Наставите са читањемАко сте попут многих одраслих особа са поремећајем хиперактивности дефицита пажње (АДХД), волите да се ваш рад рашири пред вама. Пре свега визуелни ученик, Бити у стању да виде све истовремено је кључно да бисте се могли фокусирати и завршити пројекат.Просипање може бити у реду ако живите сами, а...
Наставите са читањемУ нашим споредним животима склони смо видети све или ништа. Гледамо вани у своје двориште и не мислимо да имамо довољно времена да то све учинимо. А покушај да то учините у једном дану загарантовано је да ће вас надвладати и одузети му радост. (О да, радост је у дворишном раду.)Како пустити радос...
Наставите са читањемКако се организовати код куће и на послуОрганизовање је кључни корак ка остварењу ваших циљева. Нема тајне. Зашто се онда код куће, на послу и у нашем личном животу боримо са хроничним поремећајем?Јудитх Колберг сматра да је ствар перфекционизма: нисмо у стању да учинимо оно што је потребно да се...
Наставите са читањем
"И ово ће проћи" је афирмацију Нисам увек веровао. Када се осећате као да вас је живот победио пр...
Дислексија и поремећај пажње са хиперактивношћу (АДХД) често путују заједно. (Око 25% до 40% врем...
Да ли сте у сивој зони самоубиства? Није све црно и бело, а то укључује и самоубиство. Понекад се...